初夏的時候，去參加了一次圖圖帶領(lǐng)的觀樹活動，從此打開新的觀看視角。

一年下來，圖圖組織了43場觀樹活動，重構(gòu)了某種兼具趣味性與沉思性的學習方式，比如將閱讀與實地自然觀察結(jié)合。她說，工作里包含靜坐和運動，非常健康快樂；也擁有了以觀樹觀鳥愛好為基底的友誼；并且，在自己的日常生活中，關(guān)于自然的分辨率大大提高。

秋高氣爽的時候，和小朋友一起去參加了鄉(xiāng)野走廊的夜觀昆蟲活動，卸掉白天的城市性、社會性，在短暫的時間里回到了兒童狀態(tài)，從此路過樹林、草叢，都會停下來仔細聽一聽，猜猜看是誰在唱歌。

鄉(xiāng)野走廊的閃電老師說，今年，他們組織了約40次昆蟲活動，每次活動約20人，大約800人次參加。至于觀鳥，則組織了約200次，每次活動約20人，大約4000人次參加。

從YOU在場的數(shù)據(jù)可以看到，成都全年發(fā)布了120+場博物相關(guān)的活動。從個體到群體，不難發(fā)現(xiàn)，在成都，博物早已是一種生活方式，星星、云朵、鳥、樹、果實、昆蟲……都可以是觀察對象。

過去的一年里，我們寫了很多博物類選題。如圖圖所說：成都真的是內(nèi)容創(chuàng)作溫床，在這座城市居住和工作的人，對新鮮活動和事物的接受度特別高。

觀樹

鎖定“我選之樹”

“如果你在樹葉上看到一條明顯的白線，這表明附近有水源。過不了多久，你就會看到河流。像柳樹等生長在水邊的樹種，葉子上都有獨特的脈絡，好似溪水在葉片上汩汩地流淌。”這是《如何閱讀一棵樹》里的一段話，觀樹讓我們在小細節(jié)里窺見大世界。

在一文里，我們跟著植物向?qū)D圖在海椒市一個小區(qū)內(nèi)仔細觀看了10多種樹，知道了紫薇樹種子是如何開疆辟土的，也看到了躲在三角梅變態(tài)葉中真正的花。

兩個小時里，我們仔細觀看了女貞樹、紫薇、銀杏樹、枇杷樹、黃連木、蠟梅、黃花風鈴木、棗樹、蓖麻、三角梅、雪松樹、香樟樹、小葉榕樹、核桃樹、花椒樹、天竺桂樹等。觀樹的過程中，我們還看到了幾種成都常見鳥類，比如白頭鵯、紅頭長尾山雀。

再次回訪時，我喊圖圖推薦一下成都適合觀樹的地方。圖圖說，有樹的地方都大有可觀之處。推薦大家在所居之地以一棵或者幾棵特別的樹作為“我選之樹”，并對其進行長期觀察，試試看每隔幾天拍一張照，將一個月/季度/年的圖片拼在一起，感受季節(jié)演變的魅力。

在圖圖看來，大家之所以愛上觀樹，是因為人類的大腦渴望某些深刻的東西，把身邊的樹木讀出故事感對城居者來說很有趣味。同時，觀樹是在某種回歸自然和戶外的大浪潮中應運而生的小支流。另外，異常氣候逐漸禍及每一個個體，它迫使我們不得不關(guān)心環(huán)境、生態(tài)與身邊的自然。

·植物向?qū)D圖

觀昆蟲

和六足生靈say hi

早在2022年，我們就寫過。2016年1月，閃電和伙伴們發(fā)起了鄉(xiāng)野走廊，9年來，他們做了許多與自然教育相關(guān)的課程和活動。

·鄉(xiāng)野走廊拍攝到的原矛頭蝮蛇、四川狹口蛙

在一文中，我們詳細記錄了這個秋天鄉(xiāng)野走廊在白鷺灣濕地的一場夜觀昆蟲活動。

寂靜的環(huán)境下，大小朋友們五感全面打開，一路上偶遇了許多昆蟲，大家用眼睛看，用耳朵聽，用鼻子聞，看不清楚就趴在草地上看，害怕打擾它們，就屏氣凝神。原本以為夜晚的公園空蕩蕩，原來有那么多歌唱家呢。

再次回訪鄉(xiāng)野走廊，閃電老師為我們推薦了以下適合觀昆蟲的目的地：浣花溪公園、錦城公園、百工堰公園、白鷺灣濕地公園、青城山。

在閃電看來，觀鳥尋蟲是親近自然、放松身心的活動，是城市居民緩解壓力、提升專注力的有效方式，這樣的活動，也能滿足大家對大自然的好奇心和探索欲望。公園城市的建設進程推進，讓公眾有了更容易更便捷進入大自然的入口，降低探索自然的門檻，大家對家門口的生物多樣性更加關(guān)注。自然教育活動日趨成熟和專業(yè)，也給了公眾更多高質(zhì)量的選擇。

觀鳥

你和鳥彼此對望

2022年，我們寫了，旅居成都的任寧和槍槍以成都為原點，探索周邊，去臥龍觀鳥，去樂山沙灣區(qū)的龍巖攀巖基地攀巖，去天臺山看螢火蟲，去唐家河國家級自然保護區(qū)看動植物。

觀鳥是槍槍和任寧來成都后發(fā)展起來的愛好。住在八樓，剛好與樹頂齊平，時常有白頭鵯、珠頸斑鳩、烏鶇這樣的鳥飛來檐下，考察筑巢的可能性，但城市里鳥的種類有限，就想去山里和更多鳥打照面，觀鳥主題的旅行就這樣安排上了。

·黑頸鶴

·紅胸朱雀

今年，我們又和鳥類學碩士、職業(yè)觀鳥人面哥聊了一下，戳回顧。對于他來說，觀鳥的樂趣所在，第一是喜歡，即欣賞外表。第二，想深入了解鳥類，產(chǎn)生疑問，在觀鳥過程中收獲答案。

·白馬雞

面哥推薦了以下幾處市內(nèi)觀鳥點位：第一，青龍湖，植被豐富，水面寬闊，鳥種多樣，如羅紋鴨、白眼潛鴨、鳳頭潛鴨和黑尾蠟嘴雀等。第二，植物園，植被茂密，林鳥豐富，如壽帶、叉尾太陽鳥、栗腹磯鶇、領(lǐng)雀嘴鵯、灰眶雀鹛、紅頭穗鹛等常見鳥。第三，興隆湖，湖面寬闊，水鳥豐富，如西伯利亞銀鷗、紅嘴鷗、紅胸秋沙鴨、普通秋沙鴨等。

·花彩雀鷹

·金色鴉雀

由成都再擴大到四川觀鳥，面哥推薦去雅安、眉山、峨眉山等地看橫斷山區(qū)的鳥，以鴉雀、噪鹛、柳鶯等為代表。推薦臥龍、松潘等地看高山鳥類，以雉類和朱雀等為主。推薦若爾蓋草原、沼澤地看高原鳥類，以黑頸鶴、雪雀、大鵟等為代表。連點成線。

入森林

愛自然，也愛城市

今年初春，同事@Rain去參加了“自然有靈”組織的森林療愈，他在中寫道：我發(fā)現(xiàn)，找樹葉時，我沒有野蠻摘扯，而是從地上撿的落葉。一片水靈靈的葉子，硬生生地拽下來，我怕它疼，真的，這是當時瞬間的想法，那一刻我相信“自然有靈”。

·阿堯為大家介紹森林療愈

再次回訪“自然有靈”，主理人阿堯說，截至2025年底，他們已舉辦了超過200場自然療愈活動，累計參與人數(shù)突破800人。主要包括：森林療愈，如主題公園浴、正念徒步、森林戲劇徒步等；植物療愈，包括草藥療愈、芳香療愈、園藝療法、中醫(yī)芳療等，生態(tài)藝術(shù)療愈，自然手作工坊、非語言表達工坊等；還有企業(yè)定制與團隊療愈，以及“自然處方”實踐營。

·體驗者參與森林療愈活動

阿堯說：“自然療愈不是潮流，而是人類身心系統(tǒng)的古老記憶正在被喚醒。我們希望通過'自然有靈'的實踐，陪伴更多人找回這種原本的、與萬物共生的能力�！�

·體驗者參與森林療愈活動

最后，阿堯分享了幾個他們常去的適合做自然療愈的地方：青城后山（非景區(qū)段）：原始森林氛圍濃郁，是深度森林療愈的優(yōu)選；市區(qū)內(nèi)的浣花溪公園、百花潭公園、中和濕地公園、青龍湖公園、鳳凰山公園：在城市中心也能找到古樹參天、鳥鳴深幽的角落，適合短時自然冥想。

“我們建議選擇人少、干擾少的區(qū)域，重要的是‘深度沉浸’而非遠行�！�

博物學是人類與大自然打交道的一門古老學問，指對動物、植物、礦物、生態(tài)系統(tǒng)等所做的宏觀層面的觀察、描述、分類等。它與“地方性知識”和百姓的“生活世界”關(guān)系密切。

在成都，與博物學有關(guān)的活動當然還有很多。比如中寫到的觀星。

還有許多空間承載著與博物學有關(guān)的大量內(nèi)容：

中寫到的蟲林赫茲；

《寫到的追蝶記蝴蝶博物館；

寫到的植覺自然研究所；

寫到的荒石公園……

·植覺自然研究所的果實

如“自然有靈”主理人阿堯所說：真正的改變發(fā)生在日常。我們開始強調(diào)“微自然”實踐——即使是在城市中，也可以通過陽臺種植、窗口觀鳥、清晨日光接觸等方式，持續(xù)獲得自然的調(diào)節(jié)作用。自然療愈正在從一場活動，轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N可攜帶的生活哲學。

而博物正在成為越來越多成都人的生活方式。

今日互動

成都還有哪些與博物學有關(guān)的活動

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編輯丨書書

圖源丨受訪者

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