為深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十屆四中全會(huì)精神，進(jìn)一步強(qiáng)化離退休干部黨性教育，凝聚銀發(fā)力量服務(wù)縣域高質(zhì)量發(fā)展，2025年12月19日下午，宜良縣2025年離退休干部黨支部書(shū)記培訓(xùn)班暨離退休干部第四期讀書(shū)班圓滿(mǎn)舉辦。全縣各單位離退休干部黨支部書(shū)記、老干部工作骨干齊聚一堂，以學(xué)鑄魂、以學(xué)增智、以學(xué)促干，共同為新時(shí)代宜良老干部工作提質(zhì)增效注入新動(dòng)能。

本次培訓(xùn)緊扣“強(qiáng)化政治引領(lǐng)、提升履職能力、凝聚發(fā)展合力”核心目標(biāo)，課程設(shè)置精準(zhǔn)對(duì)接離退休干部思想實(shí)際和工作需求，內(nèi)容豐富、重點(diǎn)突出、務(wù)實(shí)管用。培訓(xùn)開(kāi)篇聚焦黨的二十屆四中全會(huì)精神專(zhuān)題學(xué)習(xí)，系統(tǒng)闡釋全會(huì)提出的新思想、新部署、新要求，引導(dǎo)離退休干部深刻認(rèn)識(shí)我國(guó)發(fā)展的戰(zhàn)略機(jī)遇與風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)，準(zhǔn)確把握中國(guó)式現(xiàn)代化的實(shí)踐路徑。結(jié)合宜良發(fā)展實(shí)際，深入淺出講解如何將全會(huì)精神轉(zhuǎn)化為服務(wù)縣域發(fā)展的具體行動(dòng)，推動(dòng)老干部在思想上政治上行動(dòng)上同黨中央保持高度一致。

為讓離退休干部更好地了解家鄉(xiāng)發(fā)展、凝聚發(fā)展共識(shí)，培訓(xùn)專(zhuān)門(mén)安排了宜良縣2025年前三季度經(jīng)濟(jì)社會(huì)運(yùn)行情況通報(bào)環(huán)節(jié)。宜良縣委老干部局負(fù)責(zé)人從經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)、產(chǎn)業(yè)升級(jí)、民生改善、城鄉(xiāng)建設(shè)等方面，用詳實(shí)數(shù)據(jù)、生動(dòng)案例展現(xiàn)了全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的良好態(tài)勢(shì)和顯著成效，同時(shí)客觀分析了當(dāng)前發(fā)展面臨的挑戰(zhàn)，并介紹了下一步重點(diǎn)工作部署。老干部們認(rèn)真聆聽(tīng)、細(xì)致記錄，為家鄉(xiāng)發(fā)展取得的成就倍感自豪，紛紛表示將繼續(xù)發(fā)揮經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢(shì)，為宜良高質(zhì)量發(fā)展建言獻(xiàn)策、貢獻(xiàn)力量。培訓(xùn)傳達(dá)學(xué)習(xí)了市委老干部局《關(guān)于印發(fā)<學(xué)習(xí)貫徹黨的二十屆四中全會(huì)精神服務(wù)高質(zhì)量發(fā)展的若干措施>的通知》精神，結(jié)合宜良老干部工作實(shí)際，對(duì)貫徹落實(shí)措施進(jìn)行了具體部署，明確了今后一個(gè)時(shí)期離退休干部黨建工作的重點(diǎn)任務(wù)和推進(jìn)路徑。

為精準(zhǔn)聚焦離退休干部身心健康需求，幫助老同志調(diào)適心理狀態(tài)、樂(lè)享幸福晚年，培訓(xùn)特別設(shè)置離退休干部心理健康知識(shí)講座環(huán)節(jié)。講座邀請(qǐng)宜良縣第四中學(xué)心理咨詢(xún)教師馬坪授課，圍繞離退休后角色轉(zhuǎn)變適應(yīng)、情緒壓力疏導(dǎo)、家庭關(guān)系和諧等老干部普遍關(guān)注的話(huà)題展開(kāi)。授課老師結(jié)合老年群體生理心理特點(diǎn)，通過(guò)典型案例剖析、互動(dòng)答疑等形式，深入淺出講解情緒管理技巧、壓力緩解方法以及積極心態(tài)培養(yǎng)策略，重點(diǎn)針對(duì)空巢獨(dú)居、慢性病困擾等易引發(fā)心理問(wèn)題的場(chǎng)景，給出科學(xué)實(shí)用的調(diào)適建議。同時(shí)，老師還分享了簡(jiǎn)單易行的心理保健小妙招，引導(dǎo)老干部們學(xué)會(huì)在日常生活中通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好、參與社交活動(dòng)、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式，豐富精神文化生活，主動(dòng)排解負(fù)面情緒。講座現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松活躍，老干部們積極參與互動(dòng)交流，紛紛結(jié)合自身經(jīng)歷分享心得體會(huì)，就生活中遇到的心理困惑向老師請(qǐng)教。大家紛紛表示，此次講座內(nèi)容貼近實(shí)際、干貨滿(mǎn)滿(mǎn)，不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)的心理健康知識(shí)，更掌握了自我調(diào)適的有效方法，對(duì)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)、安享幸福晚年具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。

下步，宜良縣將持續(xù)深化離退休干部思想政治引領(lǐng)，健全常態(tài)化、長(zhǎng)效化學(xué)習(xí)教育機(jī)制，不斷提升離退休干部黨支部的政治功能和組織功能。同時(shí)，將錨定“為黨和人民事業(yè)增添正能量”的價(jià)值取向，用心用情做好老干部服務(wù)保障工作，搭建更多建言獻(xiàn)策、發(fā)揮余熱的平臺(tái)載體。引導(dǎo)廣大離退休干部永葆政治本色，發(fā)揮經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢(shì)、威望優(yōu)勢(shì)，積極投身宜良經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展實(shí)踐，在助力鄉(xiāng)村振興、基層治理、家風(fēng)傳承等領(lǐng)域發(fā)光發(fā)熱，為奮力譜寫(xiě)中國(guó)式現(xiàn)代化宜良新篇章貢獻(xiàn)更多銀發(fā)智慧與力量。

（供稿：中共宜良縣委組織部 撰稿：湯煜宸 審核：陳海珂終審：楊 吉 ）