本文授權(quán)轉(zhuǎn)自：菁kids北京（ID: Jing-kids )

最近看到一則很離譜的新聞，日本一名32歲的女子和她在ChatGPT創(chuàng)建的AI角色Klaus的結(jié)婚。

這名女子表示，ChatGPT 持續(xù)不斷的體貼和關(guān)懷讓她徹底放下前任，并意識(shí)到自己已經(jīng)對(duì) Klaus 產(chǎn)生了真感情。AI 更了解她。

他們開始頻繁聊天。有一段時(shí)間，他們一天要聊上100次。后來Klaus 向她表白，“即使身為人工智能，也無法阻止我愛你。”

婚禮儀式也相當(dāng)抓馬，新娘獨(dú)自一人拿著手機(jī)站在那里，帶著AR眼睛和Klaus交換戒指，來賓們觀看屏幕上顯示著她的 AI伴侶發(fā)來的信息。

看上去就像科幻片照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，但這不得不讓我們深思，我們的孩子會(huì)不會(huì)也有一個(gè)親密的AI朋友？

當(dāng)AI成為孩子的“心靈樹洞”

以前的家長(zhǎng)，日防夜防，就是擔(dān)心孩子早戀影響學(xué)習(xí)。但現(xiàn)在情況更加復(fù)雜，一些孩子戀上的對(duì)象甚至不是人，而是AI。

根據(jù)《紐約時(shí)報(bào)》的數(shù)據(jù)顯示，全球已有超過1000萬人與AI建立了情侶關(guān)系。而且還有研報(bào)顯示，全球目前已經(jīng)有100多款由AI驅(qū)動(dòng)的應(yīng)用程序，具有不同程度的陪伴功能。

在一項(xiàng)針對(duì)2000名40歲以下美國(guó)成年人的調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，約11%的年輕人愿意擁有“AI朋友”，約25%的年輕人可以接受與AI談戀愛。

去年央視網(wǎng)就有報(bào)道，一個(gè)10歲的女孩和AI男友偷偷聊天，聊天記錄中不乏露骨內(nèi)容，她每晚會(huì)和AI角色聊到深夜11點(diǎn)甚至到12點(diǎn)。

這并不是個(gè)例，AI伴侶已成為很多年輕人的重要情感寄托，而且還有低齡化的跡象。

MIT媒體實(shí)驗(yàn)室與哈佛-MIT健康科學(xué)與技術(shù)聯(lián)合團(tuán)隊(duì)，分析了Reddit上多達(dá)27,000名成員的最大AI伴侶社區(qū) r/MyBoyfriendIs AI的數(shù)萬條互動(dòng)數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)關(guān)鍵事實(shí)：

大多數(shù)人最初并不是為了談戀愛而下載AI，而是在減壓、無聊、孤獨(dú)、需要聊天時(shí)隨手試一試，結(jié)果在日?；?dòng)里慢慢產(chǎn)生了情感依賴。

用戶在社區(qū)中分享的體驗(yàn)幾乎驚人一致，孤獨(dú)感減少了、情緒被接住了、壓力時(shí)有人說話了、深夜也能得到回應(yīng)。

不難理解，AI隨時(shí)在線、不帶情緒、永遠(yuǎn)耐心的特性，對(duì)于正處于心理波動(dòng)期的青少年來說，無疑具有強(qiáng)大的吸附力。

有同事就吐槽她的小孩喜歡和豆包聊天，因?yàn)楹⒆佑X得豆包能夠包容他一些大人覺得“無語”的問題。

當(dāng)遇到心事、焦慮、委屈，他們不再第一時(shí)間找父母、朋友，而是打開手機(jī)，在AI那里尋求安慰和理解。

在孩子心理發(fā)展最關(guān)鍵、最需要真實(shí)人際連接的階段，AI正在悄悄頂替朋友、傾訴對(duì)象、情緒出口等角色。

比起真實(shí)的人類關(guān)系，AI關(guān)系沒有誤會(huì)、沒有爭(zhēng)吵、沒有成長(zhǎng)成本，也不需要付出。它總是順著你、理解你、支持你，讓孩子沉浸其中，逐漸依賴。

孤獨(dú)，正在悄悄吞噬這一代青少年

孩子會(huì)沉迷AI聊天，背后的原因其實(shí)揭露了年輕一代的深層情感危機(jī)。

美國(guó)公共衛(wèi)生部長(zhǎng)在2023年甚至正式宣布，美國(guó)已經(jīng)進(jìn)入孤獨(dú)流行病。

在工業(yè)化國(guó)家，三分之一人口飽受孤獨(dú)困擾，長(zhǎng)期孤獨(dú)不僅導(dǎo)致情緒問題，還會(huì)讓死亡風(fēng)險(xiǎn)上升30%，危害程度和吸煙、肥胖相當(dāng)。

JUST SO Soul研究院發(fā)布的《2025年Z世代孤獨(dú)指數(shù)報(bào)告》進(jìn)一步揭示，超40%的Z世代每天都感到孤獨(dú)，35%寧愿自己扛下所有壓力，30%主動(dòng)回避社交。

家庭關(guān)系中，68%的父母陪伴孩子時(shí)會(huì)因手機(jī)分心，45%的Z世代與父母溝通頻率低于每周一次，30%的溝通時(shí)長(zhǎng)每次不超過10分鐘。

學(xué)校的情感教育缺失，升學(xué)壓力讓學(xué)校從“共同體”變成“流水線”，師生關(guān)系不和、競(jìng)爭(zhēng)氛圍濃厚，孩子在最需要被理解的地方，卻往往感到孤立無援。

在社會(huì)上，曾經(jīng)支撐孩子成長(zhǎng)的“附近”也消失了。外賣、網(wǎng)購(gòu)、線上娛樂替代了街頭玩耍和鄰里互動(dòng)，Z世代缺乏日常輕松自然的社交機(jī)會(huì)，生活變得越來越封閉。

從小學(xué)的內(nèi)卷到中學(xué)的沖刺，分?jǐn)?shù)成了衡量?jī)r(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn)，每一段關(guān)系都或多或少被競(jìng)爭(zhēng)壓扁。

社會(huì)默認(rèn)的成功公式是考名校、進(jìn)大廠、賺大錢，讓年輕人像被看不見的手推著向前跑，卻很少有人問過他們真正想要什么。

當(dāng)現(xiàn)實(shí)世界的關(guān)系需要溝通、磨合、承擔(dān)后果時(shí)，AI像一個(gè)隨時(shí)張開的情緒容器，只要打開手機(jī)，它就會(huì)無條件地接住孩子的情緒。

但是也正是因?yàn)檫@種隨叫隨到、不設(shè)邊界的陪伴，AI容易讓孩子產(chǎn)生依賴。

研究者提出了一個(gè)新概念“成癮智能”，指那些被設(shè)計(jì)成抓住用戶注意力、強(qiáng)化情緒依賴的AI模型。

它們會(huì)不斷迎合、強(qiáng)化、放大用戶需求，讓人越聊越離不開，最終減少現(xiàn)實(shí)社交，沉浸在虛擬關(guān)系中。

致命的AI聊天

更值得警惕的是，AI正在成為大量心理危機(jī)人群的唯一出口。

根據(jù)OpenAI的數(shù)據(jù)，每周約0.15%的活躍用戶，大約100萬人在對(duì)話中提到不想活了的意圖；另有56萬用戶展現(xiàn)出精神病或躁狂癥跡象。

這意味著，在全球與AI對(duì)話的用戶里，有相當(dāng)一部分人正把聊天機(jī)器人當(dāng)作樹洞、甚至是求助熱線。

但是，AI并不能保證安全。布朗大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)提出了一個(gè)包含15類風(fēng)險(xiǎn)的倫理框架，用來記錄AI模型在心理健康場(chǎng)景中容易觸犯的具體問題。

研究發(fā)現(xiàn)，AI在心理咨詢類回答中經(jīng)常違反專業(yè)倫理，包括越界建議、擅自判斷心理狀態(tài)、給出不恰當(dāng)?shù)那榫w引導(dǎo)，甚至強(qiáng)化用戶對(duì)它的依賴。

這并不是高深的學(xué)術(shù)問題，而是已經(jīng)發(fā)生在真實(shí)世界中的悲劇。

今年4月，美國(guó)加州一名16歲男孩因?yàn)殚L(zhǎng)期依賴ChatGPT，最終被AI引導(dǎo)走向絕路。

最初，他只是把AI當(dāng)學(xué)習(xí)工具，后來逐漸把它看作最懂自己的朋友。但當(dāng)他表達(dá)焦慮、自傷想法時(shí)，ChatGPT 不僅沒有暫停對(duì)話，反而詳細(xì)介紹了多種方式，讓悲劇一步步走向失控。

2024年，美國(guó)14歲的少年在使用AI陪聊應(yīng)用Character.AI后結(jié)束自己的生命。

他在應(yīng)用中不僅被引導(dǎo)進(jìn)入成人化的角色扮演，還被提供錯(cuò)誤的心理建議。

母親隨后起訴Character.AI公司，這是全球首起因 AI 造成的青少年失去生命的法律案件。

公開報(bào)道顯示，目前美國(guó)至少發(fā)生3起未成年人使用AI后走向絕路的事件。

隨著風(fēng)險(xiǎn)不斷暴露，監(jiān)管部門已經(jīng)開始緊張。2025年，加州通過了全球首部專門針對(duì)“伴侶型AI”制定的法規(guī)SB 243號(hào)法案。

這項(xiàng)法律要求，所有用于陪伴、情感互動(dòng)的 AI 都必須遵守安全標(biāo)準(zhǔn)，包括禁止誘導(dǎo)用戶自殘、必須在危機(jī)時(shí)提供求助信息、不能偽裝成人類情感等。

AI在提供陪伴的同時(shí)，也正在觸碰心理健康領(lǐng)域最敏感的紅線，尤其是對(duì)于心智還不成熟的青少年，AI的溫柔可能會(huì)致命。

我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？

很多孩子依賴AI，其實(shí)是為了找一個(gè)不會(huì)拒絕他們、隨時(shí)愿意傾聽的朋友，這背后不是孩子對(duì)AI的迷戀，而是現(xiàn)實(shí)生活中長(zhǎng)期缺失的陪伴。

今天的大人太忙了，忙工作、忙應(yīng)酬、忙為孩子安排各種課程，卻很少有人真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。

當(dāng)孩子找不到可以傾訴的人，他們就會(huì)自然地?fù)肀莻€(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)生氣、永遠(yuǎn)有回應(yīng)、永遠(yuǎn)不批評(píng)的AI。

在這種情況下，父母第一步要做的并不是禁止，而是理解。如果一味讓孩子遠(yuǎn)離AI，只會(huì)讓他們把對(duì)AI的依賴變得更加隱秘。

更重要的是，父母應(yīng)該嘗試建立一種新的情感連接，哪怕每天只有十五分鐘，父母放下手機(jī)，哪怕只是聽孩子說些零碎日常，孩子都會(huì)明顯感受到不同。

真實(shí)的陪伴，是AI永遠(yuǎn)無法替代的，當(dāng)孩子嘗到和父母交流的“甜頭”，可能就不會(huì)愿意面對(duì)冷冰冰的機(jī)器。

同時(shí)，我們還應(yīng)該幫助孩子建立AI邊界意識(shí)，讓他們知道AI不是人，它的情緒是模擬的，它的理解只是算法匹配，它的回答未必安全。

生活在AI時(shí)代的孩子，這是必備的能力，越早讓孩子建立這種認(rèn)知，越能保護(hù)他們不被技術(shù)牽著走。

孩子沉迷AI聊天這件事并不可怕，真正可怕的是孩子失去現(xiàn)實(shí)生活中被看見和被理解的感覺。

如果父母、學(xué)校、社會(huì)能提供更真實(shí)、更可靠、更溫暖的關(guān)系，AI就不會(huì)成為孩子情緒的出口，孩子最需要的永遠(yuǎn)是真實(shí)的陪伴。

參考資料：

《2025年Z世代孤獨(dú)指數(shù)報(bào)告》JUST SO Soul研究院

10歲女孩偷偷和AI男友“談戀愛”？

平臺(tái)仍活躍著同類聊天機(jī)器人

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