山東
青島新世紀學校
學生午餐
2025年12月29日—12月31日
本周為師生提供特色食品：
自制巧克力面包
星期一12.29
葷菜
紅燒肉:
精瘦肉120克
白菜粉條豬肉:
精瘦肉19克
白菜126克
粉條3克
素菜
風味南瓜：
南瓜100克
木須蛋：
黃瓜86克
雞蛋20克
木耳3克
主食
米飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
小米粥
星期二12.30
葷菜
炸偏口魚：
偏口魚126克
雞蛋6克
肉燒土豆：
精瘦肉20克
土豆133克
青椒7克
素菜
芹菜炒豆干：
芹菜106克
豆腐干20克
胡蘿卜13克
蘿卜肉絲粉條：
蘿卜80克
精瘦肉7克
粉條3克
主食
揚州炒飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
香米粥
星期三12.31
葷菜
暖陽自制肉包：
精豬肉53克
洋蔥133克
暖陽自制素包：
卷心菜25克
雞蛋12克
蝦皮3克
素菜
素炒脆藕：
蓮藕100克
胡蘿卜7克
餅干：
餅干35克
主食
米飯+面食：
120克
水果
時令水果：
180-220克
午餐湯
甜沫
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