作品聲明：內(nèi)容取材于網(wǎng)絡(luò)

說起馬蘊雯，總讓人想起那支鐵血中國女排，她是隊里副攻位置的骨干，背飛扣球干凈利落，攔網(wǎng)穩(wěn)得像堵墻。出生在上海一個體育家庭，爸是軍隊里的籃球排球好手，高一米九二，媽是跳遠選手，從小耳濡目染，她六歲就進了盧灣少體校練籃球。

體重太輕不適合，轉(zhuǎn)行排球后進步飛快，十二歲那年父母覺得她更適合這項運動，就讓她改道。沒兩年，十四歲進了上海女排一隊，當時隊友都成年了，她最小，但身高冒尖，訓練刻苦，很快就從替補混到輪換。

十九歲搭檔劉亞男成主力，那賽季聯(lián)賽上海隊拿亞軍，她攔網(wǎng)排名第二，僅次于王可可。國家隊生涯從2005年開始，亞錦賽冠軍到手，之后2006瑞士精英賽亞軍，2007世界大獎賽亞軍，北京奧運2008年她二十二歲首發(fā)，幫隊摘銅牌，雖是第三但那場拼勁兒球迷都記著。

2010亞運金牌，2011世界杯季軍，2013全運會帶上海隊冠軍，這些成績讓她成了郎平麾下愛徒?？上磸停瑺顟B(tài)下滑，2019年三十三歲退役，結(jié)束了十四年國家隊日子。

退役沒多久，馬蘊雯就步入新階段，2018年她在香港比賽現(xiàn)場看球，晚上酒會通過上海隊體能師丹尼爾認識了美國教練布雷特·拉爾森。他比她大十六歲，身高一米九五，金發(fā)藍眼，以前在2011年加入美國體能團隊，幫跳水射擊乒乓項目出成績，2012倫敦奧運助中國運動員備戰(zhàn)。

2015年郎平邀他入隊，他為中國女排量身定做訓練計劃，針對每個人弱點特訓，隊員體能提升明顯，郎平帶隊創(chuàng)奇跡時他功不可沒。

倆人初識聊排球話題投機，他分享美國訓練法，她講場上心得，沒多久互生好感，幾個月后確定關(guān)系。2018年底他求婚，戒指上刻“愛與堅守”，2019年領(lǐng)證結(jié)婚，那年她退役后隨他去荷蘭，他接到荷蘭隊主帥莫里森邀請當體能教練，本想拒絕陪她，但他糾結(jié)，她支持他去，兩人一起搬。

婚后不久她懷孕，七月女兒埃弗莉在荷蘭出生，中文名叫銨銨，混血小丫頭大眼睛遺傳父母高挑基因。網(wǎng)友聽說她嫁老外定居國外，評論區(qū)鬧騰，有人說崇洋媚外，有人猜愛錢，她沒理會，繼續(xù)在社交平臺發(fā)帖。2020年雷特工作結(jié)束，本計劃回中國，疫情一來滯留美國，加州爾灣成了家，海邊宅子價值百萬美元，私人泳池落地窗，生活一下子寬裕起來。

在美國日子過得有滋有味，馬蘊雯從運動員轉(zhuǎn)成家庭主婦，但沒閑著，社交賬號從旅游博主變寶媽穿搭達人，常曬恩愛和親子日常。

雷特年薪百萬，當體能教練到處飛，2025年還在土耳其Eczac?ba?? Dynavit隊帶隊，她在家?guī)т@銨，教認漢字唱兒歌，春節(jié)穿唐裝貼福字，保持文化傳承。小丫頭對運動感興趣，抓杠鈴穩(wěn)當，爸媽帶她打網(wǎng)球柔術(shù)，看海玩沙堡。馬蘊雯保養(yǎng)好，三十九歲身材火辣，穿比基尼滑雪照樣優(yōu)雅，素顏逛超市推車買大米醬油，遇華人聊天接地氣，沒明星架子。

豪宅里她曬香奈兒包愛馬仕拖鞋，開車保時捷兜風，幾輛豪車停車庫閃亮，但也穿二十美元拖鞋遛狗，帶女兒社區(qū)義工，平衡奢華與日常。跟郎平走得近，兩家開車二十分鐘，郎平常上門帶餃子，銨銨叫郎奶奶，撲懷里撒嬌，郎平逗她玩小排球。

2023春節(jié)海底撈聚餐，郎平夾菜教用筷子，一家人笑鬧融融。馬蘊雯不光享福，還跟雷特籌青少年排球營，融入中國訓練法，她示范背飛，學員受益。她2025年1月發(fā)氣墊測評視頻，對比價格差五倍產(chǎn)品，分享美國日常，染發(fā)聚會，日子充實幸福。網(wǎng)友質(zhì)疑她曬富，她回應(yīng)記錄美好而已，每人幸福定義不同，她過自己想過的生活。

這些年，馬蘊雯的選擇引發(fā)熱議，有人羨慕她跨國婚姻，有人覺得女排精神該低調(diào)。她從賽場悍將到異國主婦，中間付出不少，膝傷舊疾時不時犯，適應(yīng)文化差異也費勁，但她總保持運動員韌勁。

雷特寵她，化身奶爸喂奶換尿布，倆人一起掃地打排球，家庭氛圍溫馨。銨銨長大，遺傳好基因，高挑活潑，或許將來接班體育路。

馬蘊雯沒忘根，上海探親計劃中想讓女兒接觸弄堂文化，丈夫?qū)W中文促進融合。她的事業(yè)轉(zhuǎn)型也啟發(fā)人，退役不等于結(jié)束，她用排球經(jīng)驗辦營地，傳播東方集體主義與西方個性化結(jié)合。生活奢華卻不浮夸，她素顏現(xiàn)身華人超市，采購青菜醬油，聊天時笑瞇瞇的，透著鄰家姐味。曬豪車豪宅時，也分享帶女兒義工經(jīng)歷，教導平衡物質(zhì)與責任。

跟郎平師徒情深，異國延續(xù)女排大家庭溫暖，銨銨學排球時郎平指導，傳承精神一代代。2025年她賬號動態(tài)看，閑暇幸福滿滿，看海練習柔術(shù)，朋友聚會染發(fā)，日子像普通人卻又有排球印記。

馬蘊雯體育生涯輝煌卻短，退役后找準方向，婚姻家庭事業(yè)并行。她沒被輿論綁架，堅持自己開心就好，這份從容值得學。

女兒銨銨混血可愛，爸媽疼愛下健康成長，或許將來成運動健將。雷特支持中國女排，收入穩(wěn)定，讓家庭無憂。她籌備排球營時，特意保留中國魔鬼訓練元素，幫美國青少年提升。

上海出生她，沒忘家鄉(xiāng)，探親帶女兒體驗傳統(tǒng)文化。生活細節(jié)接地氣，早起做早餐煎蛋果汁加餛飩，中西合璧。寵物鴨嘎嘎跟銨銨公園追蝴蝶，她記錄瞬間溫馨。

曬奢侈品引發(fā)討論，她坦誠回應(yīng)，每人定義不同。她過得滋潤，卻保持務(wù)實，穿廉價鞋遛狗，教女兒分享快樂。跟郎平聚餐，師徒聊排球舊事，銨銨夾菜學筷子，畫面暖心。馬蘊雯證明，運動員退役后也能活出精彩，跨國婚姻沒國界，幸?？孔约喊盐铡?/p>