遼寧
小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個(gè)節(jié)氣，冬季的第5個(gè)節(jié)氣！此時(shí)，養(yǎng)生應(yīng)注重溫陽補(bǔ)氣，防止寒邪入侵，為新的一年儲(chǔ)備健康能量。這份小寒節(jié)氣必備的9個(gè)養(yǎng)生妙招快收好！
來 源 | 大連疾控
編 輯 | 魯子鈺
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