元旦之后，南京不少家長接到通知：以后沒有早讀了，7:50-8:00到校。

鼓樓區(qū)初中通知：7:50后到校，8:00開始學習！

金陵匯文學校家長也表示，到校時間從原來的7:30改為現(xiàn)在的7:40-8:00。

實際上，雷聲滾滾，這已經是遲來的“春雨”。

教育部早在2021年就印發(fā)了《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》。

《通知》中提到學校作息時間 ：小學上午上課時間一般不早于8:20；中學一般不早于8:00。

2025年10月，教育部再發(fā)文件《進一步加強中小學生心理健康工作十條措施》，“保障學生充足睡眠時間”赫然在列。

國家出手“催睡”背后，是學生在不堪重負的學業(yè)壓力下，慘不忍睹的睡眠時間。

孩子實際睡眠時間普遍比教育部建議的少：

小學生平均睡7.65小時，遠不到建議的10小時；初中生睡7.48小時，不到9小時；高中生只睡6.5小時，比建議的8小時少了快五分之一 。

網易新聞的一則視頻披露了縣城中學生的日常生活，堪稱恐怖：

每天凌晨五點起床，晚上十一點才能回家，學習時間超過17小時。

學生睡眠不足帶來的影響是“塌方”式的：身體發(fā)育受阻、認知能力下降、情緒波動加劇、免疫力降低，等等。

睡眠時間少于8小時的青少年，身高發(fā)育落后于同齡人，焦慮和抑郁癥比例則高出2-3倍。

也就是說，睡眠越少，腦子越笨，心理問題越多

看著一個一個稚嫩孩子，在站臺上睡著，在地鐵里睡著，在車座后面睡著。還有很多在課堂上打瞌睡，實在讓人心痛。

幾天前的12月29日，廣州地鐵3號線，到達終點站時還有個小學生坐在車廂過道上呼呼大睡，被叫醒后發(fā)現(xiàn)，已經睡過了23個站。

兩年前，上海學校曝出“睡權”之爭。

事情很簡單：一位媽媽想取消自己孩子的早課，理由是孩子小，需要睡飽，希望不上早讀。

結果在群里被老師懟，家長怨，連專家也規(guī)勸她。大意是要遵守學校規(guī)定，別因為“個別家長任性”引發(fā)眾怒。

“早讀”設立的初衷，大概來自古語“一日之計在于晨”，認為早晨頭腦清醒，學習效率高，浪費太可惜。

早讀實際上成了“早課”。各校自主裁量，相互攀比，亂象叢生。學生精疲力竭，在課上頭昏腦漲，瞌睡連連。

從反饋來看，大部分家長對于8點到校還是支持的。

• 早讀沒意義，不如多睡覺。
• 南京敢為人先。
• 建議全國統(tǒng)一。
• 太好了，孩子終于能多睡一會兒了。

不少家長翹首以盼，希望學校也早點通知八點前到校。

有媒體報道，1月5日早上7:40，南京市鼓樓實驗中學門口，同學從容走進學校。

沒有了連滾帶跑，也沒有睡眼朦朧，也沒有大口地塞著饅頭面包。

想起六七年前，筆者在臺灣，早晨7:40路遇背著書包上學的高中生。

教育不就應該從從容容，游刃有余，保持優(yōu)雅的步態(tài)？

未來還很長，何必累壞在起跑線上。

吊詭的是，反對“取消早讀”聲也此起彼伏：

折騰家長，我們這些牛馬怎么送。

文字游戲罷了。

那要堵車了。

放心吧，馬上一堆家長投訴了。

說教育牽扯人心也好，眾口難調也罷，任何政策都會引發(fā)“冰火兩重天”的感受，兩邊吵翻了天。

放學時間提早，有人抱怨說來不及接娃；

每周一天無作業(yè)日，被指“形式主義”；

高中實行雙休，有人反對說是壓力轉嫁，還得花錢補課；

取消分數、改用等級評價，也有家長說連孩子考多少都不讓知道了嗎？

這種改革陣痛，背后是家長的焦慮，深層次是圈層和分配制度。

偌大的國家，復雜的地域和利益關系，真是牽一發(fā)就動全身啊。

取消早讀，為什么自江蘇開始？為什么自江蘇的南京開始？為什么南京的各區(qū)也是陸續(xù)開始？

但冬天來了，春天應該不會遠了。

而幾陣寒潮也是免不了的。

但教育的本質不是篩選，而是培養(yǎng)。

少子化時代，尤其是這樣。

珍惜每一個孩子，用教育紅利彌補人口紅利的缺失。

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