北京時(shí)間1月8日晚，張水華和老公王苛首次在直播平臺(tái)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)直播。辭職后做專業(yè)的跑者，張水華的參賽策略也發(fā)生了變化，直播中她老公王苛表示：“今后參賽競(jìng)技屬性強(qiáng)一些，需要調(diào)好狀態(tài)再看情況。”這個(gè)是個(gè)很明智的決策，不論從頂級(jí)專業(yè)跑者身份來(lái)說，還是普通人角度看，減少跑馬次數(shù)是正確的。像吉普喬格這樣的頂級(jí)職業(yè)跑者一年就跑1-2場(chǎng)，世界頂級(jí)業(yè)余跑者一年一般參賽4-6場(chǎng)。

Runner's Tribe對(duì)全球歷史上30位最快女子馬拉松選手的統(tǒng)計(jì)顯示，她們出個(gè)人最佳成績(jī)的平均年齡為28.5歲，中位數(shù)年齡28歲。其中最年輕的是22歲的馬雷-迪巴巴，最年長(zhǎng)的是36歲的伊琳娜-米基堅(jiān)科；像保拉-拉德克利夫29歲時(shí)跑出2小時(shí)15分25秒的世界紀(jì)錄，瑪麗-凱塔尼35歲時(shí)創(chuàng)下2小時(shí)17分01秒的優(yōu)異成績(jī)，可見22-36歲是女子馬拉松選手出成績(jī)的區(qū)間，核心集中在28歲左右。

女子馬拉松運(yùn)動(dòng)壽命普遍較長(zhǎng)，遠(yuǎn)超多數(shù)競(jìng)技體育項(xiàng)目。傳奇選手保拉-拉德克利夫42歲才在倫敦馬拉松賽場(chǎng)告別職業(yè)生涯；奧運(yùn)金牌得主薩繆爾森66歲時(shí)仍能以3小時(shí)38分37秒完成東京馬拉松，還拿到了六星跑者稱號(hào)。多數(shù)頂尖選手的競(jìng)技生涯可穩(wěn)定持續(xù)至35-40歲，部分天賦與身體條件出眾、訓(xùn)練科學(xué)的選手，40歲后仍能保持較高競(jìng)技水平。

張水華出生于1991年，相對(duì)于李美珍等年輕跑者來(lái)說年齡大了一些。她和她老公決定，今后降低參賽次數(shù)，追求狀態(tài)和質(zhì)量，也是在保護(hù)性使用自身跑馬天賦。張水華的朋友老卡曾預(yù)測(cè)：“她的黃金期可能還有三五年。”張水華27歲才開始練跑步，屬于起步晚的一類跑者，那么她的身體開發(fā)得相對(duì)就晚。如果合理規(guī)劃保護(hù)性使用自己的跑馬天賦，甚至可能延長(zhǎng)自己的黃金期到40歲以上。

張水華1月2日宣布辭職，再次沖上熱搜，她的各種信息及家庭情況也是大家喜歡討論的話題。也有網(wǎng)友調(diào)侃地說，她老公找了個(gè)會(huì)賺錢的老婆。而下面一句話就是，我要有這么漂亮的老婆，才舍不得讓她如此辛苦地去跑馬拉松掙錢，主要是跑馬對(duì)身體消耗太大，讓人體衰老太快。這個(gè)也是事實(shí)，作為普通人來(lái)說，愛好喜歡跑步是正常的，但跑得太多也不見得是好事。而且對(duì)張水華來(lái)說，上了13年夜班剛剛辭職，也該好好休息一段時(shí)間再做今后的打算。

以后張水華要以跑馬為生，一方面要盡量保持目前的比較高的競(jìng)技狀態(tài)，二是合理開發(fā)自身品牌價(jià)值挖掘代言、直播、出場(chǎng)費(fèi)等方面的價(jià)值，尋求在國(guó)內(nèi)馬拉松這個(gè)領(lǐng)域的生態(tài)圈生存的最優(yōu)方式。運(yùn)動(dòng)員都是吃青春飯的，一旦實(shí)力和狀態(tài)退出一線，人氣和品牌價(jià)值自然就會(huì)徹底降下來(lái)。