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開展廣州復(fù)學(xué)營的初衷是什么？

復(fù)學(xué)營不是復(fù)學(xué)的“說服營”或“集訓(xùn)營”，而是一個(gè)以“復(fù)學(xué)”為切入點(diǎn)和話題的“個(gè)人成長與決策支持營”。 首先，名稱中的“復(fù)學(xué)”確實(shí)是一個(gè)重要話題，但我們實(shí)際的干預(yù)更多集中在個(gè)人成長之上。我們將其分為兩個(gè)層面：

第一層面：消除阻礙，助力平穩(wěn)過渡。

對于已經(jīng)產(chǎn)生復(fù)學(xué)意愿的孩子，他們往往面臨著對學(xué)業(yè)壓力、人際交往、環(huán)境適應(yīng)等方面的具體擔(dān)憂和恐懼。我們的工作就是在這個(gè)安全、支持性的團(tuán)體環(huán)境中，通過心理輔導(dǎo)、情境模擬、經(jīng)驗(yàn)分享和策略探討，陪伴他們化解這些“卡點(diǎn)”，建立復(fù)學(xué)的信心和實(shí)際準(zhǔn)備，讓“回去”這條路走得更穩(wěn)。

第二層面：深度探索，明晰個(gè)人方向。

我們深知，并非每個(gè)孩子都準(zhǔn)備好了立刻復(fù)學(xué)。因此，對于還在猶豫、觀望，甚至不清楚自己到底想要什么的孩子，這個(gè)營提供了一個(gè)自我探索空間。我們將引導(dǎo)他們梳理：當(dāng)前困擾的是什么？是對學(xué)業(yè)的恐懼，是對未來方向的迷茫，還是其他個(gè)人成長的議題？我們會(huì)共同探討：不復(fù)學(xué)的話，有哪些可能的替代路徑？各自的利弊和需要做的準(zhǔn)備是什么？

我們最終的目標(biāo)是：幫助孩子（而非替孩子決定）進(jìn)行更清晰的自我認(rèn)知和現(xiàn)實(shí)評估，做出一個(gè)更理性、更自主的“選擇”——這個(gè)選擇可能是堅(jiān)定地復(fù)學(xué)，也可能是理清自己的想法探索其他成長路徑，也可能是決定先解決某個(gè)具體的心理或生活課題。

總之，復(fù)學(xué)只是一種成長的路徑，而復(fù)學(xué)營是借著討論復(fù)學(xué)這件事的契機(jī)，來協(xié)助孩子們開始思考與承擔(dān)自己生活的責(zé)任。

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我家孩子完全不想去學(xué)校，很抗拒，

能參加這個(gè)項(xiàng)目嗎？

如果孩子現(xiàn)在情緒非常激烈、完全拒絕談?wù)搶W(xué)校，可能暫時(shí)不太適合。 強(qiáng)行參與可能壓力更大，我們會(huì)建議先考慮一對一的心理支持。

但如果TA的‘抗拒’里，還夾雜著迷茫、焦慮，或者因?yàn)樯钍蜃约阂埠芡纯唷俏覀兊臓I就非常歡迎。

我們這里不逼任何人做決定，不強(qiáng)迫復(fù)學(xué)。我們提供一個(gè)安全的環(huán)境，幫助這樣的孩子：

1.理清困擾：一起看看，到底在怕什么、煩什么？

2.探索所有選項(xiàng)：如果不上學(xué)，有哪些其他路徑可以走？上學(xué)又能帶來什么？把各種可能性攤開來理性看待。

3.處理情緒：即使不想上學(xué)，那種空虛、沮喪的感覺也是真實(shí)的，我們可以一起面對。

所以，我們的營更像一個(gè)‘思考空間’和‘支持站’，目標(biāo)是幫孩子看清自己的處境和選擇，找到接下來能讓自己好起來的方向——無論是回學(xué)校，還是走別的路。

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復(fù)學(xué)營效果好嗎？是什么在起效呢？

2025年7-9月我們成功開展國內(nèi)首期針對情感障礙休學(xué)青少年的復(fù)學(xué)聯(lián)合干預(yù)項(xiàng)目。經(jīng)由項(xiàng)目干預(yù)后，青少年抑郁/焦慮情緒顯著改善，整體復(fù)學(xué)率達(dá)70%以上，青少年滿意度

達(dá)95.4分，家長滿意度94.6分，營員脫落率為0，家長出勤率超過95%。

我們項(xiàng)目的效果，源于我們設(shè)計(jì)了一個(gè)有溫度、成系統(tǒng)、重體驗(yàn)的全方位支持方案。它不是一個(gè)單向的課程，而是一個(gè)圍繞孩子復(fù)學(xué)每一步的“支持閉環(huán)”。具體來說，它通過以下五個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)共同作用：

難題拆解：提供“方法”，應(yīng)對復(fù)學(xué)中的具體困擾

我們直接針對復(fù)學(xué)路上那些真實(shí)的“坎兒”，比如害怕社交、恐懼考試、不知如何面對他人詢問等。在團(tuán)體中，我們運(yùn)用心理學(xué)方法（如CBT、敘事治療等）一起分析、演練，把模糊的焦慮變成可應(yīng)對的具體問題，讓孩子獲得實(shí)用的“工具箱”。

心理賦能：注入復(fù)學(xué)能量，增強(qiáng)心理韌性

復(fù)學(xué)需要心理能量，需要孩子更堅(jiān)強(qiáng)。我們通過專業(yè)的心理團(tuán)體活動(dòng)，由治療師帶領(lǐng)，幫助孩子疏導(dǎo)情緒、建立自信、提升抗壓能力。

親歷者引路：點(diǎn)燃“希望”，提供真實(shí)參照

這是最具溫度的一環(huán)。 我們會(huì)邀請已經(jīng)成功走過這段路的學(xué)長學(xué)姐，分享他們真實(shí)的困惑、嘗試和成長。這種“過來人”的經(jīng)驗(yàn)，不是理論，而是最接地氣、最能帶來共鳴和信心的“路線參考”。讓孩子看到：這條路也有跡可循，不再是陌生的路。

階梯過渡：重建“節(jié)奏”，實(shí)現(xiàn)軟性適應(yīng)

我們通過規(guī)律的活動(dòng)安排，幫助孩子逐步調(diào)整紊亂的作息，溫和地重建接近校園的生活節(jié)律。同時(shí)，我們設(shè)有 “模擬返?！杯h(huán)節(jié)，在老師和同伴的陪伴下，安全地提前熟悉校園環(huán)境，能極大降低真實(shí)返校時(shí)的陌生感和沖擊。

家庭同步：穩(wěn)固“后方”，形成合力

孩子的挑戰(zhàn)也是家庭的課題。我們?yōu)榧议L提供同步的指導(dǎo)和支持，幫助家長理解孩子的處境、調(diào)整溝通方式、穩(wěn)定自身情緒。當(dāng)家庭成為一個(gè)更穩(wěn)定、更支持的“大后方”，孩子前行時(shí)才會(huì)更安心、更有力。

我們不只是簡單地鼓勵(lì)“回去”，而是系統(tǒng)地陪伴孩子和家庭準(zhǔn)備好回去。從解決具體問題，到增強(qiáng)心理力量，再到借助榜樣經(jīng)驗(yàn)、適應(yīng)生活節(jié)奏，并確保家庭協(xié)同支持——這五個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，共同構(gòu)成了一個(gè)扎實(shí)的、有溫度的支持系統(tǒng)。

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如何報(bào)名？

點(diǎn)擊渡過公眾號或廣州復(fù)學(xué)專項(xiàng)群內(nèi)通知報(bào)名，需填寫問卷并等待審核。

報(bào)名后需支付費(fèi)用，具體流程以官方發(fā)布為準(zhǔn)。

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與渡過其他項(xiàng)目的區(qū)別？

線下復(fù)學(xué)營當(dāng)前僅廣州有，線上營面向全國；線下側(cè)重孩子參與，線上以家長學(xué)習(xí)為主。與渡過夏令營等其他地區(qū)活動(dòng)不同，廣州營更聚焦復(fù)學(xué)過渡支持。

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孩子的安全如何保障？會(huì)有醫(yī)生嗎？

安全是我們的底線，為此我們配備了必要的支持資源。

醫(yī)療資源：我們依托廣東省精衛(wèi)中心，有資深精神科醫(yī)師團(tuán)隊(duì)全程駐場，提供精準(zhǔn)評估和動(dòng)態(tài)監(jiān)控，及時(shí)調(diào)整干預(yù)策略。

危機(jī)干預(yù)：營地設(shè)有全程分級危機(jī)干預(yù)機(jī)制，確保一旦有突發(fā)狀況能得到專業(yè)處理。 生活陪伴： 配備專業(yè)的輔導(dǎo)員和陪伴者，全天候關(guān)注孩子的身心狀態(tài)。

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什么樣的孩子不適合報(bào)名？

為了對大家負(fù)責(zé)，以下情況暫不適合：

①有嚴(yán)重身體障礙、精神發(fā)育遲滯或品行障礙、對立違抗障礙者。

②近期有中高等自殺危機(jī)、自傷風(fēng)險(xiǎn)極高或?yàn)E用酒精藥物者。

③.家長不愿意參與活動(dòng)（我們的項(xiàng)目要求家長必須同步學(xué)習(xí)成長）。

④.堅(jiān)決抵制返校，毫無復(fù)學(xué)意愿者。

⑤.和線下營地點(diǎn)較遠(yuǎn)（線下營不管吃住，不建議異地參加）

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這個(gè)項(xiàng)目和普通的補(bǔ)習(xí)班有什么區(qū)別？

我們不補(bǔ)習(xí)文化課，而是做“復(fù)學(xué)前的心理功能復(fù)健”。

很多孩子缺課不是聽不懂課，而是因?yàn)椋?/p>

生物鐘亂了： 晚睡晚起，起不來床。

社交怕了： 害怕面對同學(xué)，不知如何相處。

情緒崩了： 一進(jìn)校門就心慌手抖，無法專注。

我們的課程（醫(yī)療+心理+教育）就是解決這些底層問題的，幫孩子找回“坐得住、聽得進(jìn)、處得來”的能力。

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聽說有“沉浸式模擬返校”和“踩點(diǎn)”，

具體怎么做？

這是我們的特色實(shí)戰(zhàn)環(huán)節(jié)。

我們會(huì)帶孩子去真實(shí)的校園環(huán)境進(jìn)行踩點(diǎn)，甚至進(jìn)行1日的沉浸式體驗(yàn)。輔導(dǎo)員會(huì)現(xiàn)場陪伴，處理孩子看到校門、聽到鈴聲時(shí)的具體焦慮反應(yīng)，幫助孩子通過系統(tǒng)脫敏逐步適應(yīng)學(xué)校環(huán)境。

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家長必須要參與嗎？平時(shí)工作很忙怎么辦？

家長必須參與。 孩子的復(fù)學(xué)離不開家庭環(huán)境的支持。

我們設(shè)計(jì)了線上+線下的家長活動(dòng)。線下只需要安排1天的工作坊，線上的支持通常在晚上（周一/周四 19:30-21:00）。您需要在孩子改變的同時(shí)，學(xué)習(xí)如何溝通、如何減壓，否則孩子回到家，如果環(huán)境沒變，很容易舊態(tài)復(fù)萌。

我們會(huì)帶孩子去真實(shí)的校園環(huán)境進(jìn)行踩點(diǎn)，甚至進(jìn)行1日的沉浸式體驗(yàn)。輔導(dǎo)員會(huì)現(xiàn)場陪伴，處理孩子看到校門、聽到鈴聲時(shí)的具體焦慮反應(yīng)，幫助孩子通過系統(tǒng)脫敏逐步適應(yīng)學(xué)校環(huán)境。

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初中組和高中組怎么分？教學(xué)內(nèi)容一樣嗎？

初中組和高中組分別招15個(gè)家庭。

初中組： 更側(cè)重適應(yīng)青春期變化、同伴關(guān)系建立、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。

高中組： 更側(cè)重學(xué)業(yè)規(guī)劃、生涯探索、應(yīng)對高考壓力及更深層的自我認(rèn)同。 我們會(huì)根據(jù)孩子所在的年級進(jìn)行針對性干預(yù)。

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孩子中途不想堅(jiān)持了怎么辦？

我們會(huì)先了解原因。如果是遇到了具體的困難（如社交沖突、焦慮發(fā)作），團(tuán)隊(duì)會(huì)介入疏導(dǎo)。

但如果孩子出現(xiàn)嚴(yán)重不適或突發(fā)精神癥狀，我們會(huì)啟動(dòng)醫(yī)療評估，建議家長帶孩子先接受醫(yī)療干預(yù)，以健康為第一優(yōu)先級。

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項(xiàng)目地址在哪里？食宿怎么解決？

地點(diǎn)：廣東省人民醫(yī)院惠福分院（惠福西路123號）及周邊活動(dòng)場所。

食宿：費(fèi)用價(jià)格請參考，但食宿和交通自理。所以不建議異地家長參加。

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復(fù)學(xué)營的課程安排是怎么樣的？

本期課程表需付費(fèi)報(bào)名后發(fā)放，您可以參考第一期復(fù)學(xué)營的課程表，下方橙色為初中組課程表，藍(lán)色為高中組課程表。

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