寒冬來臨，氣溫驟降，許多人出現(xiàn)鼻塞、流涕等感冒癥狀。檢查后卻發(fā)現(xiàn)，感染的既非流感也非呼吸道合胞病毒，而是鼻病毒。

近日，中國疾控中心發(fā)文提醒，門急診流感樣病例中鼻病毒檢測陽性率有所上升，在南方個(gè)別省份甚至超過呼吸道合胞病毒、僅次于流感病毒。這表明當(dāng)前除流感病毒外，鼻病毒是導(dǎo)致呼吸道癥狀的主要病原體之一。

引發(fā)普通感冒的主要“元兇”

可在室溫下存活數(shù)小時(shí)

據(jù)中國疾控中心和國家應(yīng)急廣播消息，鼻病毒又稱人鼻病毒（Human Rhinovirus, HRV），是一種很小的單鏈RNA病毒，它是引發(fā)普通感冒的主要“元兇”之一，在成人和兒童中極為常見，是兒童急性上呼吸道感染最常見的病原體（占30%至50%）。1956年，科學(xué)家首次從感冒患者的鼻腔標(biāo)本中分離出該病毒，因此被命名為“鼻病毒”。它的特點(diǎn)是喜歡在33℃~35℃的環(huán)境中生長——這恰好是我們鼻腔的溫度。

鼻病毒非常“狡猾”，主要通過以下兩種途徑傳播：

• 呼吸道飛沫傳播：感染者打噴嚏或咳嗽時(shí)，病毒會隨著飛沫傳播給周圍人群。

• 接觸傳播：鼻病毒可在室溫下存活數(shù)小時(shí)，因此日常用品可能成為病毒“中轉(zhuǎn)站”。如果人們觸碰了被病毒污染的物品（如門把手、餐具、玩具、毛巾等），再用手接觸自己的口、鼻或眼睛，就可能感染病毒。

鼻病毒、流感、合胞病毒

分不清？

一般來說，冬季常見呼吸道病毒感染普遍會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、打噴嚏、流鼻涕的癥狀，但不同病毒感染也有不同特點(diǎn)。

北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師公丕花介紹：

• 鼻病毒的核心特點(diǎn)是上呼吸道癥狀突出，主要表現(xiàn)為鼻塞、流清涕、打噴嚏，全身癥狀輕微；

• 流感主要為全身癥狀居多，一般癥狀較重；

圖源：北京大學(xué)人民醫(yī)院

• 呼吸道合胞病毒感染常見于幼兒，2歲以內(nèi)的孩子更為高發(fā)，表現(xiàn)為流涕、低熱、咳嗽等癥狀，嬰幼兒可能出現(xiàn)明顯喘息、哮鳴音，嚴(yán)重者可出現(xiàn)呼吸困難。

感染鼻病毒后有哪些危害？

據(jù)央視新聞，鼻病毒主要“攻擊”我們的上呼吸道，對于成人來說，主要會引起普通感冒，出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻癢、喉嚨痛等癥狀。同時(shí)，還可能伴隨輕微發(fā)燒、頭痛和疲勞等。大多數(shù)人癥狀持續(xù)7至10天后會自愈，不會留下后遺癥。

然而，對于嬰幼兒、老年人和免疫力較低的人群（如慢性病患者或免疫缺陷者）來說，鼻病毒可能引發(fā)更嚴(yán)重的健康問題，比如：

• 支氣管炎或支氣管肺炎：特別是嬰幼兒和老年人更容易受到影響。

• 慢性阻塞性肺疾?。簩σ延泻粑到y(tǒng)疾病的患者可能加重病情。

• 眼部不適：少數(shù)患者還可能出現(xiàn)眼結(jié)膜充血、流淚、畏光、眼瞼腫脹等癥狀。

• 并發(fā)癥：部分人可能發(fā)展為鼻竇炎、中耳炎等。

尤其是兒童，鼻病毒感染后的癥狀可能比成年人更嚴(yán)重，還可能伴有嘔吐、腹瀉等消化道問題。

如何科學(xué)預(yù)防鼻病毒？

目前無鼻病毒特效藥及疫苗，核心以非藥物預(yù)防為主。

1.堅(jiān)持個(gè)人防護(hù)“三件套”：“戴口罩、勤洗手、遮口鼻”，在病毒流行季，盡量減少參加聚集性活動，避免家庭或社區(qū)的傳播。

2.保持室內(nèi)空氣流通：經(jīng)常開窗通風(fēng)，減少病毒在室內(nèi)的傳播機(jī)會。

3.提高自身免疫力：保持規(guī)律的生活習(xí)慣，注意飲食均衡，多吃富含維生素C的水果蔬菜；每天適量運(yùn)動，保證充足睡眠。

4.減少接觸感染源：如果身邊有感冒患者，盡量避免與其近距離接觸，并做好相關(guān)防護(hù)。

如果“中招”，這些“坑”別踩

1.別亂用抗生素：根據(jù)具體癥狀使用感冒藥，但不可濫用抗生素，因?yàn)楸遣《臼遣《靖腥荆股貙λ鼰o效。

2.奧司他韋對它無效：奧司他韋等抗流感藥物對鼻病毒無效，無需使用。

3.有的“小感冒”別忽視：若癥狀持續(xù)惡化，如出現(xiàn)高燒不退或呼吸困難，立即就醫(yī)。

冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季

鼻病毒感染常見

可防可控

記住核心護(hù)理口訣：

多休息、多喝水

勤通風(fēng)、少傳染

來源：中國新聞網(wǎng)

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