陳忠和這輩子跟排球綁得死死的，從二十出頭進(jìn)國(guó)家隊(duì)當(dāng)陪練開始，就沒閑過。福建人，瘦高個(gè)兒，話不多，笑起來總帶點(diǎn)憨勁。早年家里窮，哥哥車禍沒了，他咬牙扛起家計(jì)，工資大半寄回去。

母親中風(fēng)，父親腦溢血，這些事兒砸下來時(shí)，他正忙著國(guó)家隊(duì)的事兒，訓(xùn)練營(yíng)請(qǐng)假回家守幾小時(shí)，又得趕回去。排球場(chǎng)成了他的主戰(zhàn)場(chǎng)，陪練時(shí)天天模仿對(duì)手，胳膊甩腫了也得上。別人領(lǐng)獎(jiǎng)，他站臺(tái)下鼓掌，心酸卻不說。

九二年是個(gè)坎兒，第一任妻子王莉莉出門遇車禍走了，留下三歲閨女陳瓏。那時(shí)備戰(zhàn)奧運(yùn)，隊(duì)里離不開人，陳忠和白天帶訓(xùn)練，晚上回家哄孩子。

日子過得像走鋼絲，親戚幫襯點(diǎn)，可大部分事兒還得自己頂。奧運(yùn)打完，國(guó)家隊(duì)任務(wù)沒停，他把閨女托給鄰居，繼續(xù)鉆研戰(zhàn)術(shù)。福建女排調(diào)回當(dāng)主教練時(shí)，認(rèn)識(shí)了李東紅，她是隊(duì)里副攻，比他小十一歲。聽說陳忠和情況，李東紅主動(dòng)上門幫手，打掃屋子，帶飯菜。

李東紅不是隨便幫幫，她真心實(shí)意。陳忠和起初推辭，覺得拖累人，可她堅(jiān)持下來。閨女陳瓏剛開始鬧，不愿見這個(gè)阿姨。李東紅買玩具陪玩，教疊衣服，慢慢拉近。幾個(gè)月過去，一家子融洽了。

九五年，他們低調(diào)登記結(jié)婚，婚禮沒大辦，就親友小聚?；楹罄顤|紅退役，專心管家，照顧閨女和老人。陳忠和調(diào)回國(guó)家隊(duì)做助理，倆人分居，她在家扛著一切。懷孕時(shí)，她瞞著他去醫(yī)院做了手術(shù)，就為讓他專心備戰(zhàn)。

陳忠和事后知道，心疼得不行，說她太傻。李東紅笑笑，說值當(dāng)?shù)摹Ｆ牌虐c瘓?jiān)诖?，她天天翻身喂藥，從不喊累。陳瓏上學(xué)，她接送輔導(dǎo)，幫縫校服。兒子陳翔出生后，她一人帶倆孩子，夜里喂奶，白天帶公園玩。陳忠和周末趕回，幫洗澡教走路。

隊(duì)里集訓(xùn)，他電話問候，叮囑注意休息。這樣的日子維持幾年，到他當(dāng)主帥時(shí)，家庭后盾穩(wěn)穩(wěn)的。李東紅不光管家，還鼓勵(lì)他，寄包裹到基地，塞衣服零食。

零一年陳忠和上任主教練，壓力大得喘不過氣。零二年世錦賽故意輸球避強(qiáng)隊(duì)，鬧出風(fēng)波，媒體轟炸，球迷喊下課。他關(guān)機(jī)避采訪，繼續(xù)帶隊(duì)。

隊(duì)員畫畫鼓勵(lì)，他收起后加緊調(diào)整。釜山亞運(yùn)大勝韓國(guó)，用成績(jī)堵嘴。零三年世界杯橫掃對(duì)手，拿下十七年首冠。零四年雅典奧運(yùn)，決賽落后俄羅斯，他換陣逆轉(zhuǎn)，姑娘們扳三局奪金。他場(chǎng)邊抹淚，那金牌不光國(guó)家榮譽(yù)，對(duì)他像圓了心愿。李東紅在家看轉(zhuǎn)播，抱著孩子樂。

他示范動(dòng)作，糾正年輕教練。這樣的活兒瑣碎，但他認(rèn)真，從不偷懶。一六年當(dāng)上政協(xié)港澳臺(tái)僑和外事委員會(huì)副主任，繼續(xù)管體育交流。一七年徹底退休，節(jié)奏慢下來。開始學(xué)家務(wù)，研究菜譜，陪李東紅散步。周末帶孫子玩，閨女常回家聚。

退休后，陳忠和日子悠閑。福建有排球比賽，他就去瞅瞅，參加活動(dòng)。下午跟朋友喝茶，鍛煉身體，還當(dāng)了福建省高爾夫球協(xié)會(huì)主席，玩新花樣。

兒子陳翔大學(xué)畢業(yè)，工作穩(wěn)定。閨女陳瓏一四年結(jié)婚，現(xiàn)在孫輩繞膝。他偶爾去基層推廣排球，教小孩基本動(dòng)作，但不再高強(qiáng)度。那些年為女排拼命，現(xiàn)在換來平靜。李東紅陪他逛菜場(chǎng)，商量晚飯，兩人聊從前比賽，日子過得有滋味。

李東紅這媳婦兒真不容易。從省隊(duì)退役，嫁給帶娃的陳忠和，父母起初反對(duì)，她說服見面了解?；楹笠曣惌嚾缂撼觯瑤褪犷^準(zhǔn)備早餐。流產(chǎn)那事兒，她獨(dú)自扛，事后解釋說為事業(yè)。陳忠和感激，抽時(shí)間補(bǔ)償。兒子教育，她注重品格，帶圖書館借書。

閨女青春期，她耐心聊，化解矛盾。現(xiàn)在兩人退休，一起旅行，去北京看故宮，上海逛外灘。日常挑菜他提籃，商量菜單，補(bǔ)回從前缺失。

陳忠和一生坎坷，家庭幾次重組。二婚李東紅頂壓力，融入生活。執(zhí)教巔峰卸任，行政崗位干滿，退休攜妻回歸。孫子孫女來，她做飯哄睡，他玩游戲逗樂。社區(qū)活動(dòng)，兩人學(xué)廣場(chǎng)舞，參加排球賽。她報(bào)名他當(dāng)裁判，合作默契。這樣的日子雖平凡，卻讓人羨慕。排球精神在他身上體現(xiàn)，家庭溫情也一樣。偶爾看女排比賽，兩人討論戰(zhàn)術(shù)，回憶往事，感慨時(shí)光。

李東紅對(duì)陳忠和影響大。助理教練期，她寄信鼓勵(lì)。主帥風(fēng)波，她屏蔽負(fù)面，轉(zhuǎn)達(dá)支持。奪冠后，她剪報(bào)收藏。卸任調(diào)崗，她適應(yīng)新家。

政協(xié)工作，她幫寫報(bào)告。退休后，兩人種花養(yǎng)魚，下棋閑聊。外出開車廈門海邊，撿貝殼散步。春節(jié)全家福建老家，吃年夜飯放煙花。閨女帶孩子熱鬧，兒子假期討論規(guī)劃。陳忠和講排球歷史，李東紅補(bǔ)細(xì)節(jié)，拉近親情。

陳忠和從前缺席孩子成長(zhǎng)，現(xiàn)在天天在家。早晨煎蛋煮粥，下午公園踢球教防守。晚上看劇聊劇情。閨女電話匯報(bào)，他給建議。兒子創(chuàng)業(yè)，她提供資金，他把關(guān)。舊隊(duì)友聚會(huì)，她準(zhǔn)備茶點(diǎn)參與。生活慢下來，健康檢查定期，注意飲食。這樣的轉(zhuǎn)變，讓他覺得值當(dāng)。一輩子為排球，現(xiàn)在為家人，平衡得不錯(cuò)。

陳瓏學(xué)業(yè)好，她獎(jiǎng)勵(lì)旅行。陳翔體育棒，他爸帶訓(xùn)。她協(xié)調(diào)矛盾，保持和諧?，F(xiàn)在兩人規(guī)劃未來，享受平靜。排球沒忘，但家庭優(yōu)先。這樣的故事，讓人想，人生總有轉(zhuǎn)折，抓住就對(duì)了。