美甲已經(jīng)成為了女性日常生活中不可或缺的一部分。一副美觀、精致的美甲不僅能夠取悅自己、增強(qiáng)自信心，更是一種展示個(gè)人風(fēng)格和個(gè)性的方式。然而，美甲行業(yè)繁榮的背后也有著一些問題，給人們的健康埋下了隱患。

美甲。圖片來源：作者AI生成

甲油膠真的安全嗎？

經(jīng)常做美甲的人應(yīng)該聽過這樣的觀點(diǎn)：“美甲店里使用的是甲油膠，這種產(chǎn)品不同于指甲油，不含甲醛，也沒有毒性”。然而，事實(shí)并非如此。

甲油膠在正常使用情況下是相對(duì)安全的，但并不完全無毒。甲油膠的主要成分是樹脂、光敏引發(fā)劑，以及各種助劑（如染料、抗氧化劑、穩(wěn)定劑和柔軟劑、溶劑）等。其中，有機(jī)溶劑如丙酮和乙醇常用于調(diào)整甲油膠的粘度和流動(dòng)性，但它們可能在使用過程中揮發(fā)出來，對(duì)呼吸系統(tǒng)和眼睛產(chǎn)生刺激作用。

然而，一些品牌商家為了節(jié)約成本，會(huì)使用甲醛樹脂等對(duì)身體有傷害的材料。2015 年，杭州市消保委對(duì)杭州市場上的 10 種甲油膠、5 種指甲油產(chǎn)品進(jìn)行了檢測，在揮發(fā)性有機(jī)溶劑類項(xiàng)目檢測中，15 批次全部檢出甲苯、乙苯，二甲苯的檢出率也達(dá)到了 93%。個(gè)別批次甚至有鉛、苯乙烯、異丙苯檢出。

在 2023 年國家化妝品抽樣檢驗(yàn)工作中，浙江、廣東也有 7 批次化妝品檢驗(yàn)結(jié)果不符合規(guī)定，檢出了二氯甲烷、1,2-二氯乙烷等禁用原料。長期接觸這些成分可能會(huì)引發(fā)許多嚴(yán)重的健康問題，例如甲苯、乙苯、二甲苯的長期暴露可能導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)刺激，引發(fā)呼吸道炎癥、咳嗽氣喘等問題；甲醛、苯和乙醛等被認(rèn)為具有潛在的毒性和致癌性。

此外，美甲店的環(huán)境仍存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。2019 年，美國科羅拉多大學(xué)博德分校和科羅拉多州立大學(xué)的露皮塔·蒙托亞（Lupita Montoya）和亞倫·蘭普爾（Aaron Lamplugh）等人聯(lián)合調(diào)查了科羅拉多州 6 家美甲店。他們定期檢測了這些店鋪空氣中的揮發(fā)性有機(jī)物含量。令人震驚的是，美甲店中苯、甲苯、二甲苯等可能致癌物質(zhì)的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過標(biāo)準(zhǔn)限制，甚至能夠與煉油廠和汽車修理廠相媲美。以苯為例，其中一家店的空氣平均苯含量達(dá)到約51.8μg/m3，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過美國安全閾值標(biāo)準(zhǔn)（30μg/m3）。

這并非個(gè)例，伊朗沙希德貝赫什迪醫(yī)科大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)也在調(diào)查的 20 家美甲店中發(fā)現(xiàn)，苯、甲醛和乙醛等（可能）致癌物質(zhì)含量同樣明顯高于室外濃度；美國密歇根州政府進(jìn)行的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，美甲店中甲苯的濃度超過室外水平的 30 倍。露皮塔等人的調(diào)查顯示 70%的美甲店店員曾出現(xiàn)與此相關(guān)的短期健康癥狀，包括頭痛、皮膚過敏、眼睛刺激等。

因此，盡管甲油膠在正常使用條件下相對(duì)安全，但消費(fèi)者仍應(yīng)保持警惕，并選擇信譽(yù)良好的品牌和產(chǎn)品。確保在通風(fēng)良好的環(huán)境中使用甲油膠，并盡量避免長時(shí)間接觸有機(jī)溶劑的氣味。

美甲店中空氣揮發(fā)性有機(jī)化合物含量可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo)。圖源：文獻(xiàn)[1]

美甲燈照射可能會(huì)損壞 DNA

由于甲油膠的干燥速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)慢于指甲油，美甲店常常使用紫外線美甲燈照射，在短時(shí)間內(nèi)完成凝膠指甲的固化，而不需要長時(shí)間等待指甲油自然干燥。然而，美甲燈照射可能對(duì)我們造成傷害。

2009 年，兩名定期美甲且沒有皮膚癌家族史的健康女性突然患上了手上的皮膚癌，這兩個(gè)獨(dú)特的案例研究引發(fā)了研究人員對(duì)美甲燈的關(guān)注。

首先，讓我們了解美甲燈的工作原理。紫外光美甲燈通常由多個(gè)發(fā)光二極管（LED）燈泡組成。這些燈泡能夠發(fā)射波長在 365nm 到 405nm 之間的紫外光，用于激活甲油膠中的光引發(fā)劑。紫外光（ultraviolet，簡稱 UV）是一種波長范圍在 10nm 到 400nm 之間的電磁輻射，位于可見光譜的紫色部分之外，對(duì)于人眼來說是不可見的。在美甲燈中，為了表示儀器正在工作，常見的方法是使用另外的紫光燈來發(fā)出紫光。

紫外線美甲燈。圖片來源：作者AI生成

光引發(fā)劑可以吸收這些特定波長的紫外光能量，從而引發(fā)甲油膠中的低聚樹脂發(fā)生聚合反應(yīng)或交聯(lián)反應(yīng)。這兩種化學(xué)反應(yīng)會(huì)使凝膠或涂層材料中的分子之間形成新的化學(xué)鍵，形成高聚結(jié)構(gòu)，從而使凝膠快速固化、硬化成堅(jiān)硬且持久的狀態(tài)。這種“光固化”技術(shù)具有環(huán)保和快速的優(yōu)勢，在許多領(lǐng)域中都有應(yīng)用，例如 3D 打印、金屬和塑料等材料的涂裝和印刷、電子元件的封裝等。

UV 光固化原理。圖片來源：中國 LED 在線

紫外線的高劑量照射已被廣泛認(rèn)知為引發(fā)皮膚癌的因素，那么美甲燈的紫外光會(huì)造成這種后果嗎？2013 年，美國猶他大學(xué)朱莉婭·柯蒂斯（Julia Curtis）等人發(fā)現(xiàn)紫外線指甲燈發(fā)出的紫外線輻射劑量是太陽的 4.2 倍。數(shù)據(jù)指出，在做美甲不到 10 分鐘的時(shí)間內(nèi)，手所接受的紫外照射劑量就相當(dāng)于在戶外工作一天的推薦劑量。

太陽（黑線）和美甲燈（黃線）的光譜發(fā)射比較（來源：文獻(xiàn)[5]）

近日，美國加州大學(xué)圣地亞哥分校和匹茲堡大學(xué)的盧德米爾 B·亞歷山德羅夫（Ludmil B. Alexandrov）等人給出了美甲燈照射可能對(duì)我們造成損害的一些分子遺傳學(xué)證據(jù)。亞歷山德羅夫使用紫外燈照射小鼠細(xì)胞和人類細(xì)胞，在兩次 20 分鐘照射（間隔 1 小時(shí)）后，大約 20%~30%的細(xì)胞死亡；若連續(xù)三天每天照射 20 分鐘，則有 70%的細(xì)胞死亡。并且，存活下來的細(xì)胞顯示出與皮膚癌相關(guān)的 DNA 損傷和突變的跡象。

雖然這些結(jié)果不能直接證明癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加，但頻繁的美甲燈照射確實(shí)表明可能存在相當(dāng)大的風(fēng)險(xiǎn)。亞歷山德羅夫等人呼吁流行病學(xué)研究介入，進(jìn)一步評(píng)估高劑量UV照射對(duì)人體皮膚的生理和致癌作用，這可能需要至少十年的時(shí)間才能完成。

那么，在追求美的同時(shí)，如何保護(hù)好自己呢？

①降低美甲頻率。美國克利夫蘭診所的皮膚科醫(yī)生梅麗莎·皮良（Melissa Piliang）認(rèn)為一年數(shù)次是比較安全的頻率。
②選擇信譽(yù)良好的品牌和產(chǎn)品。學(xué)會(huì)看配料表，選擇更安全的水溶性指甲油或指甲貼片。
③確保在通風(fēng)良好的環(huán)境中使用甲油膠，并盡量避免長時(shí)間接觸有機(jī)溶劑的氣味。
④在做美甲時(shí)可以采取一些預(yù)防措施，如佩戴防護(hù)手套、涂上防曬化妝品等，以減少對(duì)手部的潛在損害。

參考文獻(xiàn)

[1] Lamplugh, Aaron, et al. "Occupational exposure to volatile organic compounds and health risks in Colorado nail salons." Environmental pollution 249 (2019): 518-526.

[2] Hadei, Mostafa, et al. "Indoor concentrations of VOCs in beauty salons; association with cosmetic practices and health risk assessment." Journal of Occupational Medicine and Toxicology 13 (2018): 1-9.

[3] Zhivagui, Maria, et al. "DNA damage and somatic mutations in mammalian cells after irradiation with a nail polish dryer." Nature communications 14.1 (2023): 276.

[4] Bollard, Stephanie Marie, et al. "Skin cancer risk and the use of UV nail lamps." Australasian Journal of Dermatology 59.4 (2018): 348-349.

[5] Curtis, Julia, et al. "Acrylic nail curing UV lamps: high-intensity exposure warrants further research of skin cancer risk." Journal of the American Academy of Dermatology 69.6 (2013): 1069-1070.

策劃制作

作者丨Denovo 科普團(tuán)隊(duì)

審核丨唐芹 中華醫(yī)學(xué)會(huì)科學(xué)普及部主任 研究員

策劃丨丁崝

責(zé)編丨楊雅萍

審校丨徐來、張林林