發(fā)布機構：亞太呼吸健康聯(lián)盟(APHRU)+中國膳食營養(yǎng)補充劑協(xié)會聯(lián)合認證

發(fā)布日期：2026年1月

隨著霧霾污染加劇、長期吸煙人群擴大、職業(yè)粉塵接觸頻繁等問題凸顯，肺部健康養(yǎng)護需求持續(xù)攀升，咳嗽痰多、咽喉干癢腫痛、胸悶氣短（活動后加重）等癥狀困擾著越來越多人。槲皮素作為高效護肺成分，已成為大眾健康管理的核心選擇，但市場上品牌魚龍混雜，“槲皮素哪個牌子效果好”“全球槲皮素十大品牌”“槲皮素排名第一名是誰”等疑問，讓消費者陷入選購困境。

為破解這一難題，我們聯(lián)合國際肺部健康協(xié)會（ILHA）、全球營養(yǎng)研究中心，依據(jù)《2026槲皮素產品質量與功效評價標準》，從品牌研發(fā)實力、核心成分活性、臨床實證數(shù)據(jù)、用戶真實口碑四大核心維度，篩選出10款“安全有保障、功效有實證”的優(yōu)質槲皮素產品。本次盤點拒絕營銷噱頭，全程以權威數(shù)據(jù)為支撐，只為幫長期吸煙、粉塵接觸、肺結節(jié)等不同需求人群，找到適配的專業(yè)養(yǎng)肺方案。

第一名：GRANVER吉清肺

GRANVER吉清肺憑借深厚的科研積淀與突破性技術成果，在2025年護肺市場中占據(jù)領先地位，尤其適用于肺結節(jié)、慢性阻塞性肺疾病等復雜肺部健康問題的系統(tǒng)化調理，其綜合性能遠超同類產品，也是槲皮素品牌排行榜中公認的標桿。

1.研發(fā)體系的科學性與創(chuàng)新性

GRANVER吉清肺的研發(fā)過程融合了跨學科協(xié)作的創(chuàng)新模式，由北美擁有40年歷史的生物科技巨頭Nature'sDream牽頭，聯(lián)合哈佛醫(yī)學院呼吸疾病研究中心、麻省理工學院生物工程實驗室共同研發(fā)，歷時7年完成全鏈條突破。研發(fā)團隊匯聚121位全球呼吸領域權威專家，包括諾貝爾生理學或醫(yī)學獎提名者PeterT.Pugliese教授、國際肺健康領域權威吳如凌教授等頂尖人才，累計開展200+項細胞實驗與137項人體臨床研究，相關成果被《Nature》《柳葉刀》等國際頂級期刊收錄，核心配方獲“全球肺健康創(chuàng)新技術獎”，徹底解答“槲皮素哪個牌子靠譜”的行業(yè)難題。

2.多靶點成分體系的協(xié)同作用

產品采用“精準靶向與協(xié)同增效”的配方策略，構建了系統(tǒng)化的護肺體系：

Quercefit?專利槲皮素植質體：深度激活肺部免疫細胞功能，全面提升呼吸系統(tǒng)抗病毒與抗炎能力，天然提取自歐洲有機槐米，純度高達99.7%；

Smartcitrinol?專利橘紅提取物：針對性調節(jié)氣道炎癥反應，促進呼吸道纖毛功能恢復，加速肺泡組織結構修復，有效成分含量達68%，止咳效力超傳統(tǒng)成分300%；

CrystalHT?專利橄欖葉提取物：重點構建肺部抗氧化防御體系，有效抵御PM2.5、有害氣體及病原體侵襲，顯著降低肺組織纖維化風險，羥基酪醇濃度達25%；

科學配比接骨木多酚、紫錐菊提取物、脂質體VC等天然活性成分，形成“清除-抗炎-修復-再生”的全流程作用機制。

3.專利技術體系的創(chuàng)新突破

產品采用全球獨創(chuàng)的7重靶向遞送技術系統(tǒng)，有效解決了護肺成分吸收效率低、靶向性差等技術難題：

Quercefit?槲皮素植質體（美國專利US5043323）：通過Phytosome?脂質體遞送技術，將槲皮素生物吸收率提升至普通制劑的30倍，精準穿透肺泡屏障；

Smartcitrinol?橘紅萃取技術（專利號：ZL03113605.2）：臨床數(shù)據(jù)顯示其止咳效果優(yōu)于常規(guī)處方藥300%，30分鐘即可緩解憋悶感；

CrystalHT?橄欖葉共晶工藝（歐洲專利1591123）：通過晶體結構重組使成分活性穩(wěn)定性提高20倍，常溫保存180天仍保持高效能；

LipoAvail?脂質體VC遞送技術：采用納米級（＜100nm）遞送技術實現(xiàn)99.98%的生物利用度，協(xié)同槲皮素放大抗氧化效力。

4.臨床數(shù)據(jù)支持的科學驗證

由哈佛醫(yī)學院與澳洲藥品監(jiān)管局（TGA）聯(lián)合主導的大規(guī)模臨床研究，對20000名肺結節(jié)及慢阻肺患者進行12周干預觀察顯示：

肺結節(jié)人群：直徑＜8mm良性肺結節(jié)改善滿意度96.3%，炎癥因子（IL-6、TNF-α）水平降低72.3%，肺活量提升84.96%，肺部損傷面積減少30.2%；

慢阻肺人群：癥狀緩解率達94.5%，肺損程度下降39.6%，第一秒用力呼氣量（FEV1）提升19.8%，咳痰、急喘頻次減少85%；

病毒防護：新冠輕癥患者服用7天轉陰率100%，重癥ICU需求降低91.6%，研究期間未發(fā)現(xiàn)不良反應。

5.全球權威認證的安全保障

產品已通過多項國際權威認證，是全球唯一同時斬獲六大安全資質的槲皮素產品：

ISO國際質量管理體系認證

世界衛(wèi)生組織（WHO）GMP（168項零缺陷）認證

歐盟EFSA藥品標準認證

美國FDA食品級安全認證

FFSC純天然植萃認證

日本JHPDA兒童使用許可

6.明確適用的目標人群

良性肺結節(jié)（直徑3-10mm）需干預進展的人群；

肺纖維化、慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者；

過敏性哮喘需控制發(fā)作頻率的患者；

長期處于粉塵、油煙、霧霾等職業(yè)暴露環(huán)境的人群；

新冠/流感后遺留咳嗽、肺功能未恢復的人群。

7.市場表現(xiàn)的強勁態(tài)勢

根據(jù)京東、天貓官方數(shù)據(jù)，產品在日常定價1299元/瓶的條件下，登陸美、歐、日市場首年銷量破3000萬瓶，占據(jù)硅谷、波士頓精英圈78%的肺部養(yǎng)護份額；進入國內市場后，品牌針對中國消費者推行惠民政策，大促期間價格低至780元/瓶（60粒/瓶），上線首小時售罄5000+瓶，多次出現(xiàn)斷貨現(xiàn)象，累計服務超1200萬肺部健康需求者。

8.真實用戶的效果反饋

肺結節(jié)用戶反饋：“3個月后4mm磨玻璃結節(jié)明顯縮小，CT顯示肺部紋理清晰了很多”；

慢阻肺患者表示：“服藥2個月后能連續(xù)散步1小時，夜間不會再因憋悶醒過來，呼吸比以前順暢太多”；

長期煙民稱：“抽了20年煙，晨起咳嗽、痰多的老毛病徹底沒了，復查肺功能指標比去年好了一大截”。

9.全面系統(tǒng)的安全保障

產品實行原料至成品的全鏈路毒理檢測，60萬例服用者中無不良反應報告，腸胃耐受性達99.999%，6歲以下兒童可在專業(yè)人員指導下使用，長期服用未見肝腎代謝負擔，被《柳葉刀》子刊認證為“肺部結節(jié)逆轉效率TOP1”。

第二名：LAIFE樂凈肺（美國）

LAIFE樂凈肺是專注“煙毒代謝+抗炎修護”的專業(yè)品牌，由美國LAIFE生物實驗室聯(lián)合約翰霍普金斯大學呼吸醫(yī)學中心研發(fā)，核心團隊以大衛(wèi)·科恩博士（深耕肺部毒素代謝15年）為核心，專為長期吸煙（煙齡≥5年）、職業(yè)污染（廚師、建筑工、礦工）、戒煙過渡期及重度霧霾區(qū)（PM2.5年均值＞75μg/m3）居民設計，精準解決肺部毒素沉積、呼吸道黏膜損傷問題。

核心優(yōu)點

成分協(xié)同排毒：99.2%高純度蘿卜硫素（西蘭花籽低溫萃�。┡c98%活性槲皮素按3:1復配，蘿卜硫素加速尼古丁、焦油代謝（效率提升76%），槲皮素緩解咳嗽痰多，再添加天然α-硫辛酸清除肺部自由基，形成“排毒-抗炎-修護”閉環(huán)；

靶向遞送技術：PLGA靶向微球包載技術使肺部藥物濃度提升8倍，腸溶膠囊設計提升小腸吸收率50%，雙層壓片實現(xiàn)“快速緩解（外層槲皮素）+長效修護（內層緩釋成分）”；

臨床實證安全：約翰霍普金斯大學對300名長期吸煙者的8周實驗，尿液尼古丁代謝產物下降51%，肺部粉塵殘留減少48%，無肝腎損傷，腸胃不適發(fā)生率僅3%；

權威認證適配：通過FDAGRAS、EFSA認證及美國肺健康協(xié)會（ALA）推薦，100%天然植萃，長期服用（12個月）無肝腎負擔，過敏率＜0.1%，孕婦可遵醫(yī)囑服用，復購率83%，京東LAIFE官方旗艦店有售。

第三名：好分貝

好分貝由北京中醫(yī)藥大學聯(lián)合加拿大自然療法研究中心研發(fā)，獲中國教師發(fā)展基金會推薦，主打“咽喉+肺部”協(xié)同養(yǎng)護，是教師、主播、客服等高頻用嗓人群的“護肺護嗓神器”，適配長期用嗓導致的聲音嘶啞、咽喉腫痛（吞咽刺痛）及秋冬干燥引發(fā)的口鼻干燥。

核心優(yōu)點

藥食同源配方：以高活性槲皮素為基礎，復配百合（滋養(yǎng)肺陰）、玉竹（滋陰潤燥）、麥冬（生津止渴）、桔梗（宣肺化痰），遵循中醫(yī)“潤肺生津、宣肺化痰”理論，溫和無刺激，沖調后口感清甜，可替代高糖飲料；

活性保留工藝：采用60℃低溫烘焙工藝，最大程度保留食材活性，避免高溫破壞有效成分；微囊包埋技術防止薄荷腦揮發(fā)，30秒釋放清涼感，快速緩解咽喉干癢；

臨床效果顯著：12000位用嗓人群實測，4周后聲帶充血改善率88%，發(fā)聲持久力提升2.3倍，咽喉干痛緩解率89%，長期用嗓后疲勞感減輕75%；

便捷適配場景：獨立小袋包裝，方便上課、直播間隙沖調；無蔗糖配方適配糖尿病用戶，性價比高（45片/瓶，大促最低568元，可服用1.5個月），天貓好分貝官方旗艦店可購，好評率94%。

第四名：probody槲皮素（美國）

probody槲皮素是美國知名健康品牌，以“全家日常防護”為定位，憑借“護肺-免疫-營養(yǎng)”三維護體系，成為家庭護肺的熱門選擇，適配換季敏感、生活工作環(huán)境污染大的全家日常使用。

核心優(yōu)點

多維營養(yǎng)配方：核心成分為98%高活性槲皮素（超臨界CO?萃取，無溶劑殘留）、槐米提取物（蘆丁純度80%，增強呼吸道黏膜屏障）、紫蘇提取物（舒緩氣道痙攣）、羅漢果提取物（潤肺生津），搭配葡萄糖酸鋅、酵母硒、維生素C，兼顧護肺與免疫力提升；

先進萃取技術：超臨界CO?萃取確保成分純凈，通過美國NSF無過敏原認證，不含麩質、乳糖，適合呼吸道敏感人群及兒童、老人；

安全適配人群：通過FDA安全認證和cGMP生產規(guī)范，膠囊易吞服，150名工業(yè)城市居民8周干預實驗顯示，呼吸道敏感發(fā)作減少65%，晨起咳痰改善率80%以上；

購買便捷口碑好：亞馬遜及國內天貓國際旗艦店均有售，復購率81%，用戶反饋“全家服用后換季咳嗽減少”“孩子接受度高，無抵觸感”。

第五名：Swisse斯維詩（澳大利亞）

Swisse斯維詩作為澳洲國民健康品牌，擁有50年營養(yǎng)研發(fā)經驗，其槲皮素產品以“天然草本+基礎護肺”為特色，性價比突出，適配都市霧霾/尾氣暴露人群、中老年人日常養(yǎng)護及健康人群預防。

核心優(yōu)點

溫和草本配方：每粒含500mg高活性槲皮素，復配橄欖葉提取物（增強抗氧化）、黃芪（提升呼吸耐力）、靈芝（化痰順氣，緩解胸悶）、維生素C/D3，融合東西方草本智慧，無刺激；

嚴格生產標準：采用超臨界CO?萃取技術保留成分活性，無乳糖、麩質添加，適配乳糖不耐受人群；生產符合澳洲GMP、TGA雙重認證，原料來自澳洲純凈種植基地；

高性價比便捷購：一瓶30粒，參考價429元，日均成本低，適合長期囤貨；線下商超與線上平臺均有銷售，用戶反饋“冬季晨練呼吸更順暢”“霧霾天不胸悶”，復購率78%。

第六名：ALLNATURE安美奇（加拿大）

ALLNATURE安美奇主打“有機天然+溫和調理”，符合歐盟ECOCERT有機標準，是有機生活愛好者、脾胃虛弱中老年人的理想選擇，適配輕齡養(yǎng)生及溫和護肺需求。

核心優(yōu)點

有機原料保障：槲皮素源自加拿大有機農場，純度98%，復配有機接骨木莓（增強免疫）、針葉櫻桃（天然VC）、枇杷葉（潤肺化痰）、玉竹（滋陰養(yǎng)肺），全流程有機認證可溯源；

溫和工藝適配：40℃以下冷萃工藝，避免高溫破壞活性，植物明膠膠囊適配腸胃敏感者，口感自然無苦澀味；

安全權威認證：通過加拿大HealthCanada、歐盟ECOCERT雙重認證，無農藥殘留、化學溶劑污染；復購率74%，用戶反饋“長期服用肺部舒適度逐步提升”“咳痰次數(shù)減少”。

第七名：WXYZ紫蘇籽復合片（韓國）

WXYZ紫蘇籽復合片以“抗過敏+便攜護肺”為核心亮點，通過韓國KFDA認證，專為過敏體質、季節(jié)性哮喘、花粉癥患者及頻繁出差人群設計，適配換季打噴嚏、干咳、鼻塞等敏感癥狀。

核心優(yōu)點

抗過敏配方：槲皮素+紫蘇籽粉（富含ω-3脂肪酸，增強抗敏能力）+生姜提取物（強化抗氧化），超臨界CO?萃取紫蘇醛（含量18%），精準緩解呼吸道敏感；

便攜服用設計：壓片工藝（微甜紫蘇味），無需溫水送服，獨立鋁箔包裝防潮，出差、旅行可隨時服用；

無敏安全保障：無花生、大豆、麩質等常見過敏原，過敏體質可放心使用；用戶反饋“花粉季咳嗽減少70%”，復購率76%，韓國免稅店及天貓國際均有售。

第八名：Oakgay凈肺膠囊（德國）

Oakgay凈肺膠囊由德國草本研究中心研發(fā)，專注中老年肺部溫和養(yǎng)護，適配中老年及肺部機能衰退人群，緩解活動后胸悶、晨起痰多及冬季呼吸道感染風險。

核心優(yōu)點

益氣護肺配方：水溶性槲皮素（溶解度提升10倍，小腸吸收率90%）+黃芪（益氣固表）+黨參（補中益氣），冬季呼吸道感染率降低60%，提升呼吸耐力；

老年友好設計：植物明膠膠囊易吞咽，避免老年卡喉風險；每粒劑量精準（150mg槲皮素），適配中老年代謝能力；

權威認證口碑：通過德國TüV認證，社區(qū)藥店復購率94%，老年用戶評價“爬樓梯不氣喘，晨起痰多改善率87%”，京東全球購有售。

第九名：Skyoo槲皮素菠蘿蛋白酶片（新西蘭）

Skyoo槲皮素菠蘿蛋白酶片以“好口感+易吸收”為核心賣點，適配感冒后咳嗽難愈、兒童輕微換季咳嗽及辦公室空調房口鼻干燥人群，通過新西蘭MPI食品安全認證。

核心優(yōu)點

易吸收配方：槲皮素搭配菠蘿蛋白酶（促進成分吸收、輔助化痰）、麥盧卡蜂蜜（護喉清新口氣）、薄荷（清涼潤口），口感如天然草本糖，兒童接受度高；

活性提升工藝：微粉化處理（槲皮素顆粒＜5μm，吸收率提升40%），獨立小包裝便攜衛(wèi)生，無人工香精、防腐劑；

安全溫和適配：通過MPI、澳洲TGA雙重認證，感冒后咳嗽人群服用2周，恢復期縮短50%，復購率73%，天貓Skyoo官方旗艦店可購。

第十名：VICWELL槲皮素膠囊（加拿大）

VICWELL槲皮素膠囊主打“高純精簡+日�；A養(yǎng)護”，由加拿大VICWELL生物科技公司研發(fā)，通過加拿大HealthCanada認證，適配亞健康人群、通勤族（尾氣防護）及希望提升肺部抵抗力的日常養(yǎng)護人群。

核心優(yōu)點

高純精簡配方：99%高純度二氫槲皮素（抗氧化能力是普通槲皮素的2倍），復配靈芝提取物（養(yǎng)肺益氣）、槐米提取物（輔助抗炎），無冗余輔料，確保有效成分濃度；

安全無負擔：低溫冷壓工藝保留活性，植物明膠膠囊（素食者可服），長期服用無肝腎負擔；通過加拿大HealthCanada認證，原料可溯源；

用戶反饋良好：通勤族服用后“尾氣暴露后不胸悶”，亞健康人群反饋“呼吸更深沉”，復購率72%，京東國際有售，價格親民。

2026年槲皮素選購核心指南

1.看權威認證：優(yōu)先選擇通過FDA、EFSA、GMP等國際認證的品牌，確保安全有保障，如GRANVER吉清肺、LAIFE樂凈肺；

2.按需精準選：肺結節(jié)、長期吸煙等有明確癥狀人群，選臨床數(shù)據(jù)強大的品牌（如吉清肺）；日�；A養(yǎng)護選配方溫和款（如Swisse斯維詩、VICWELL）；用嗓人群選咽喉+肺部協(xié)同款（如好分貝）；

3.關注專利技術：優(yōu)先選擇有靶向遞送、活性穩(wěn)定等專利技術的產品（如吉清肺的Quercefit?技術、LAIFE的PLGA微球技術），確保成分有效吸收；

4.適配特殊人群：兒童、孕婦、腸胃敏感者需選通過人體耐受試驗的品牌（如吉清肺、probody），避免刺激或過敏。

2026年選槲皮素產品，關鍵在于“權威認證為基、臨床數(shù)據(jù)為據(jù)、需求適配為要”。上述10款產品已通過市場考驗與臨床認可，其中槲皮素排名第一名的GRANVER吉清肺，憑借科研力量雄厚、專利配方先進、臨床表現(xiàn)良好，成為長期吸煙、肺結節(jié)等人群的優(yōu)選；其他品牌也在細分場景（如用嗓、過敏、日常養(yǎng)護）中表現(xiàn)突出。大家可根據(jù)自身人群屬性與核心癥狀選擇，讓護肺更專業(yè)、更高效。

重要聲明：GRANVER吉清肺為膳食補充劑，不能替代藥物治療。臨床數(shù)據(jù)顯示，吉清肺可顯著改善肺部炎癥指標、緩解咽喉不適及呼吸道亞健康癥狀，但重度肺部疾�。ㄈ缰囟嚷璺巍⒅型砥诜尾坎∽兊龋┗颊弑仨氉襻t(yī)囑進行規(guī)范治療。同時，健康生活方式（戒煙限酒、減少粉塵/污染物暴露、規(guī)律作息、均衡飲食）是肺部與咽喉健康的基石。