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“早八”靠冰美式喚醒靈魂，加班靠拿鐵續(xù)命，甚至開會間隙都要沖杯掛耳“回血”，27歲的IT大廠員工小倩（化名）一天最少炫3~4杯咖啡。

小倩有苦難言，白天工作、晚上帶著不滿2歲的孩子睡覺，整夜整夜睡不好，全靠咖啡“吊”著精神，不然腦袋根本“轉(zhuǎn)不了”。

去年下半年，她夜晚睡覺總抽筋、吃東西牙齒松，還時不時腰酸背痛，到家附近醫(yī)院檢查骨密度后，被確診為“骨質(zhì)疏松”，醫(yī)生讓她服藥治療。

吃了一段時間藥，小倩的癥狀卻沒緩解，前往浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院一檢查，依舊“骨質(zhì)疏松”。為啥沒效果？專家抽絲剝繭，“罪魁禍?zhǔn)住本乖诳Х壬稀?/strong>

咖啡中的咖啡因和人體骨代謝有著復(fù)雜的調(diào)控關(guān)系。比如，我們體感強(qiáng)烈的咖啡因有利尿作用，會促進(jìn)腎臟對鈣的排泄，每攝入100毫克咖啡因（約1杯咖啡），可能使身體多排出2~3毫克鈣。小倩哺乳期結(jié)束不到一年時間，又加上長期大量飲用咖啡影響骨代謝，嚴(yán)重影響了骨密度。

“阿侖膦酸鈉片”本來是治療骨質(zhì)疏松時用的，但小倩每次吞服藥片，都是用咖啡送服下去，藥品說明書上其實(shí)明確標(biāo)注：“阿侖膦酸鈉與咖啡或橘汁同服可使其生物利用度下降約60%”，這行小字卻被粗心的她忽略了，讓治療的藥效大打折扣。

被醫(yī)生指出緣由后，她才懊悔：“這段時間治了個‘寂寞’！錢全白花了！”

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浙大一院臨床藥學(xué)部馬卉博士為大家整理出，這幾類藥物不可以與咖啡同服：

來源：潮新聞

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