作者 |梳子姐

今天早上刷到華中科大同濟醫(yī)學(xué)院法醫(yī)系劉良教授的一段視頻，看完后讓人憂心忡忡，思考良多。

劉教授說，孩子的四個好朋友三個抑郁癥，高一的時候門一關(guān)就不出來了，家長想見把飯遞進來，永遠把自己關(guān)起來了。

他說，身邊很多優(yōu)秀的人都是這樣一個狀態(tài)，自己開直播時，大部分都是心理有困境的孩子來問，這些事攤到家庭里是很大的事情。

探究抑郁的根源，劉教授認為青年少主要是學(xué)習(xí)的問題，家里面管理的問題，再就是沒有好朋友，沒有疏導(dǎo)，老師只管成績，盡管配了心理醫(yī)生，但只是一種程式化的教育，沒有個性化的教育。

最后劉教授很無奈地說，到底怎樣才能把這些命運解救出來呢？

最近幾年出現(xiàn)一個現(xiàn)象，就是每到開學(xué)的時候，心理科的青少年號就天天排滿，看到那么多孩子穿著校服、背著書包來看心理醫(yī)生，不禁讓人生出無限困惑，他們到底遭遇了什么，為什么會變得如此脆弱可憐？

還有一個新的趨勢，就是越來越多年輕人涌進寺廟燒香拜佛。

上周末到一處著名道觀參觀，發(fā)現(xiàn)在抽簽處排著長長的隊伍，清一色都是年輕人，他們雙手合十，虔誠地跪下來，嘩啦啦搖著簽筒，向命運發(fā)出問卜，香霧繚繞中滿是凝重和辛酸。

去年5月份，中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布了《中國國民心理健康發(fā)展報告（2023—2024）》，指出青少年抑郁癥狀檢出率達15%—25%，其中16-18歲高中生超過40%。

除了學(xué)生，無法幸免的還有老師。

《教育家》雜志最新發(fā)布的《全國中小學(xué)教師現(xiàn)狀調(diào)查報告》顯示，通過對全國8萬多老師進行統(tǒng)計，近四成有抑郁、焦慮傾向，超96%的教師睡眠不足，教師群體心理健康需引起高度重視。

如果說青少年出現(xiàn)心理抑郁是教育的問題，親子關(guān)系的問題，家長的問題，那么又是誰讓教師群體也變得如此模樣呢？

我始終有一個觀點，孩子身上發(fā)生的共性問題是這個社會的縮影，他們作為最弱小的一個群體，最先表征出對生存環(huán)境的不適和抗爭。

德國哲學(xué)家雅斯貝爾斯有個經(jīng)典論斷，他說“教育的本質(zhì)，意味著一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”

在搖動、推動和喚醒的過程中，其實是將成人世界的情緒與價值向青少年進行輸出、轉(zhuǎn)移和投射。

我們的孩子是充滿陽光，充滿創(chuàng)造力，開心快樂地成長，還是壓抑、憋屈，被困進認知的牢籠，完全取決于成人社會的傳遞和投喂。

拯救孩子，改革教育，不能總在他們身上做越來越多的雕花工夫，而是深刻檢討壓力的根源、內(nèi)卷的根源、人情冷漠的根源，從更高層面改變認知，調(diào)節(jié)環(huán)境，讓整個社會松弛從容下來。

10多年前，有位同事的孩子高中時送到國外，問他出國后感受到什么明顯區(qū)別，回答令人震驚。

他說，自己在國內(nèi)上的是省重點，全班都是學(xué)霸，可是人人都板著臉，感到非常壓抑，出國后最大的感觸是身邊同學(xué)和老師總是臉上掛著微笑，心情非常放松。

回到本文開頭劉良教授的質(zhì)問，當(dāng)諸多苦難的命運需要解救時，這個社會需要整體覺醒，需要斷然改變，需要換一種活法。

這種活法沒有固定程式，但全部刻寫在臉上，當(dāng)我們的臉上不再那么嚴肅凝重，時常綻放由心而生的微笑，一切便都好起來了。

笑臉是化解所有危機的最有力武器。

親愛的朋友們，你有多久沒有開心暢快地笑了？

萬萬想不到，由衷地笑出來，竟也會成為奢侈品。

當(dāng)至純的微笑不再成為稀缺品，抑郁的寒冰便會悄然融釋。

-完-

筆不阿貴，文不奉承

yaner189520626254

比較犀利的文我會發(fā)這個備號上