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體重管理 | 這幾種癌癥或與肥胖密切相關

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肥胖已成為全球性健康挑戰(zhàn),其與多種癌癥的關聯(lián)性被大量研究證實。世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示,全球每年約3.6%的新發(fā)癌癥病例與超重或肥胖直接相關[1]。

本文將聚焦乳腺癌、結(jié)直腸癌、子宮內(nèi)膜癌和肝癌四大高發(fā)癌癥,解析肥胖致癌機制。




肥胖女性體內(nèi)脂肪組織具備獨特的內(nèi)分泌功能,其含有的芳香化酶可將雄激素(如睪酮)轉(zhuǎn)化為雌激素(主要是雌二醇)。對于絕經(jīng)前女性,卵巢是雌激素的主要分泌器官,但絕經(jīng)后卵巢功能衰退,脂肪組織便成為雌激素的主要來源。

此時,肥胖女性體內(nèi)雌激素水平顯著升高,形成高雌激素環(huán)境。乳腺細胞長期暴露于高濃度雌激素刺激下,細胞增殖周期紊亂,DNA復制錯誤風險增加,基因突變概率隨之上升。研究顯示,在亞太人群中,BMI升高與絕經(jīng)前乳腺癌的發(fā)病風險關聯(lián)程度較高(P=0.009)[2]。此外,肥胖者體內(nèi)脂肪組織分泌的瘦素、炎癥因子等物質(zhì),還可通過激活乳腺細胞內(nèi)的信號通路,進一步促進癌變進程。




肥胖者普遍存在胰島素抵抗現(xiàn)象,即機體對胰島素的敏感性下降,導致血液中胰島素水平代償性升高,同時胰島素樣生長因子-1(IGF-1)水平也隨之升高。IGF-1是一種強效的促細胞增殖因子,可刺激腸道黏膜上皮細胞過度增殖,使細胞周期調(diào)控失衡,增加基因突變風險。

與此同時,肥胖引發(fā)的慢性低度炎癥在結(jié)直腸癌的發(fā)生中也扮演著關鍵角色。脂肪組織分泌的腫瘤壞死因子-α(TNF-α)、白細胞介素-6(IL-6)等炎癥因子,可破壞腸道黏膜屏障的完整性,導致腸道通透性增加,使腸道內(nèi)毒素和致癌物質(zhì)更容易進入黏膜下層,直接損傷腸道細胞DNA,為癌變創(chuàng)造“土壤”。



子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生與雌激素過度刺激密切相關。脂肪組織中的芳香化酶可將雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素,導致肥胖女性體內(nèi)雌激素水平持續(xù)升高。

子宮內(nèi)膜在高雌激素作用下長期處于增生狀態(tài),細胞分裂活躍,DNA復制錯誤累積,最終可能引發(fā)癌變。研究表明,肥胖者(BMI≥30kg/m2)患子宮內(nèi)膜癌的風險是正常體重者的3~4倍,其中腹型肥胖(腰圍≥85cm女性)風險更高[3]。這是因為腹型肥胖者內(nèi)臟脂肪堆積更多,芳香化酶活性更強,雌激素生成量更大。此外,肥胖者常伴隨胰島素抵抗和高胰島素血癥,胰島素可降低性激素結(jié)合球蛋白(SHBG)水平,使游離雌激素濃度升高,進一步加劇子宮內(nèi)膜增生風險。



肥胖是非酒精性脂肪性肝?。∟AFLD)的主要危險因素,而NAFLD可進展為肝纖維化、肝硬化,最終誘發(fā)肝癌。肥胖者肝臟內(nèi)脂肪堆積過多,導致肝脂肪變性,引發(fā)氧化應激反應。氧化應激產(chǎn)生的活性氧(ROS)可直接損傷肝細胞的DNA,導致基因突變和染色體不穩(wěn)定。同時,ROS還可激活肝星狀細胞,促進膠原纖維合成,引發(fā)肝纖維化。

此外,脂肪堆積還可通過激活Toll樣受體4(TLR4)/核因子-κB(NF-κB)信號通路,誘導炎癥因子表達,形成慢性炎癥環(huán)境,進一步加劇肝細胞損傷和癌變進程。

體重管理是預防肥胖相關癌癥的一級防線。通過科學飲食、規(guī)律運動和健康行為干預,可顯著降低癌癥發(fā)病風險。

建議超重人群在醫(yī)生指導下制定個性化減重計劃,將體重控制在正常范圍(18.5kg/m2≤BMI<24.0kg/m2),為健康筑起堅實屏障。

【參考文獻】

[1]Arnold M,Pandeya N, Byrnes G,et al.Global burden of cancer attributable to high body-mass index in 2012:a population-based study[J].Lancet Oncol. 2015Jan, 16(1):36-46.

[2]Renehan AG,Tyson M,Egger M,et al.Body-mass index and incidence of cancer:a systematic review and meta-analysis of prospective observational studies[J].Lancet. 2008Feb 16, 371(9612):569-78.

[3]Bhaskaran K,Douglas I,Forbes H,et al.Body-mass index and risk of 22 specific cancers:a population-based cohort study of 5·24 million UK adults[J].Lancet.2014 Aug30, 384(9945):755-65.


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