在上世紀(jì)九十年代初期，于莉紅進(jìn)入哈爾濱話劇院工作期間，開(kāi)始參與多項(xiàng)舞臺(tái)表演活動(dòng)。她在劇院內(nèi)部的排練和演出中，逐步積累經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)參與不同劇目的角色塑造，獲得了業(yè)內(nèi)認(rèn)可。同期，馬詩(shī)紅也在同一劇院從事表演工作，專(zhuān)注于臺(tái)詞表達(dá)和角色細(xì)節(jié)處理。兩人初次合作發(fā)生在劇院安排的舞臺(tái)劇項(xiàng)目中，他們分別擔(dān)任主要角色，通過(guò)多次排練和演出，建立了工作上的默契。

九十年代中期，于莉紅參與了多項(xiàng)小品表演，并在相關(guān)比賽中獲獎(jiǎng)。她繼續(xù)在話劇院保持活躍，接演了多個(gè)角色，擴(kuò)展了表演范圍。馬詩(shī)紅則在劇院內(nèi)穩(wěn)步推進(jìn)自己的職業(yè)路徑，參與了多項(xiàng)話劇制作。兩人再次合作于話劇院的內(nèi)部項(xiàng)目，他們共同出演一對(duì)關(guān)系復(fù)雜的角色，這段合作進(jìn)一步鞏固了他們的專(zhuān)業(yè)聯(lián)系。

1997年，馬詩(shī)紅通過(guò)考試進(jìn)入中央戲劇學(xué)院進(jìn)修，這標(biāo)志著他職業(yè)生涯的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。同年，于莉紅收到趙本山的邀請(qǐng)，參與春晚小品表演，但她選擇拒絕這一機(jī)會(huì)，轉(zhuǎn)而跟隨馬詩(shī)紅前往北京，支持他的學(xué)習(xí)和事業(yè)發(fā)展。這一決定導(dǎo)致她暫時(shí)調(diào)整了自己的工作重點(diǎn)，從東北地區(qū)的舞臺(tái)活動(dòng)轉(zhuǎn)向北京的表演環(huán)境。

2000年代后期，于莉紅參與了《解放》這部電視劇的拍攝，她在劇中飾演了一個(gè)關(guān)鍵配角。馬詩(shī)紅也在同期參與了多項(xiàng)影視作品，兩人開(kāi)始在更多項(xiàng)目中出現(xiàn)。他們的合作延伸到《依依向北風(fēng)》這部作品中，他們?cè)俅物椦莘蚱?，這部劇的拍攝過(guò)程涉及多次現(xiàn)場(chǎng)調(diào)整，他們通過(guò)專(zhuān)業(yè)討論優(yōu)化了表演細(xì)節(jié)。

進(jìn)入2010年代，于莉紅繼續(xù)活躍在電視劇領(lǐng)域，她參與了多部都市家庭劇的演出，角色多為成熟女性。馬詩(shī)紅則在這一時(shí)期接演了多項(xiàng)配角，包括一些歷史題材的作品。兩人合作了《平安扣》這部電視劇，他們?cè)趧≈酗椦菀粚?duì)中年夫妻，角色關(guān)系涉及日常沖突和和解，這一合作進(jìn)一步展示了他們的表演默契。

2018年，兩人共同出演了《正陽(yáng)門(mén)下小女人》這部電視劇，他們分別飾演賀永強(qiáng)和徐慧芝這對(duì)夫妻。劇中情節(jié)圍繞家庭瑣事展開(kāi)，他們的表演獲得了觀眾認(rèn)可，這一作品的播出讓更多人注意到他們的現(xiàn)實(shí)關(guān)系。拍攝期間，他們根據(jù)劇本要求進(jìn)行了多次表演調(diào)整，確保角色真實(shí)性。播出后，這一合作成為他們職業(yè)生涯中的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)。

在職業(yè)生涯中，兩人堅(jiān)持低調(diào)作風(fēng)，避免參與炒作活動(dòng)。他們多次拒絕了以婚姻為主題的宣傳機(jī)會(huì)，選擇將精力集中在表演本身。于莉紅在多個(gè)采訪中提到過(guò)表演的專(zhuān)注性，馬詩(shī)紅則強(qiáng)調(diào)角色準(zhǔn)備的重要性。他們的合作模式逐漸形成一種習(xí)慣，導(dǎo)演在選角時(shí)常?？紤]他們的搭配，以提升劇集的真實(shí)感。

關(guān)于生活選擇，兩人從結(jié)婚之初就形成了不生育子女的共識(shí)。這一決定并非通過(guò)公開(kāi)聲明確立，而是通過(guò)長(zhǎng)期的生活實(shí)踐維持。他們將原本可能用于撫養(yǎng)子女的時(shí)間，投入到彼此陪伴和職業(yè)精進(jìn)中。這一選擇持續(xù)了二十多年，沒(méi)有發(fā)生改變。外界對(duì)他們的生活方式有過(guò)討論，但他們保持沉默，未提供具體原因解釋。