告別枯燥健身

解鎖多元運(yùn)動(dòng)新體驗(yàn)

2300㎡寶藏健身空間來了

功能超全+收費(fèi)親民

在這兒，全家都能享受

快樂的運(yùn)動(dòng)時(shí)光

到底有多香？

跟著小體一起去看看吧！

蘆潮港社區(qū)市民健身中心坐落于上海市浦東新區(qū)南匯新城鎮(zhèn)蘆碩路298號(hào)D座4樓和5樓，總建筑面積達(dá)2300平方米，是浦東新區(qū)重點(diǎn)打造的為民辦實(shí)事項(xiàng)目。中心配置健身房、體質(zhì)監(jiān)測(cè)室、桌游室、舞蹈房、乒乓球室、桌球室、棋牌室以及羽毛球館，實(shí)行適度免費(fèi)與公益性收費(fèi)相結(jié)合的運(yùn)營(yíng)模式，是集運(yùn)動(dòng)健身、體質(zhì)監(jiān)測(cè)、休閑益智于一體的公益性服務(wù)場(chǎng)所。

全年開放

開放時(shí)間為9:00-21:00

健身房

位于D座四樓，室內(nèi)面積478㎡，配備30多件不同類型的健身器材，滿足不同人群的健身需求。力量器械區(qū)備有史密斯、大飛鳥、助力單雙杠訓(xùn)練器等13種專業(yè)的綜合訓(xùn)練設(shè)備。有氧及自由力量區(qū)備有跑步機(jī)、橢圓機(jī)、磁控單車等多種有氧器械。輔助器械區(qū)備有全套啞鈴、多功能啞鈴凳、推肩凳，能夠滿足市民多樣化的力量訓(xùn)練。

開放時(shí)間及價(jià)格

9:00-12:00

12:00-21:00

5元/3小時(shí)

體質(zhì)監(jiān)測(cè)室

位于D座四樓，室內(nèi)面積30㎡，配備13種專業(yè)體質(zhì)監(jiān)測(cè)儀器，為市民免費(fèi)提供體能、心肺功能、柔韌性、平衡感、反應(yīng)力等多項(xiàng)核心指標(biāo)檢測(cè)，為日常健身提供科學(xué)的數(shù)據(jù)參考。

桌游室

位于D座四樓，室內(nèi)面積77㎡，全天免費(fèi)開放，既能沉浸式體驗(yàn)指尖競(jìng)技的暢快，又能通過各類益智闖關(guān)與趣味互動(dòng)等桌面游戲，鍛煉邏輯思維與動(dòng)手能力，多樣玩法解鎖休閑新體驗(yàn)。

舞蹈房

位于D座四樓，室內(nèi)面積178㎡，鋪設(shè)專業(yè)防滑木地板，搭配整面高清全身鏡與標(biāo)準(zhǔn)舞蹈把桿，輔以音質(zhì)清晰的專業(yè)音響設(shè)備，全方位滿足古典舞、現(xiàn)代舞、廣場(chǎng)舞等各類舞蹈練習(xí)及文藝排練需求，既適合個(gè)人日常練舞塑形，也可承接小型舞蹈團(tuán)體活動(dòng)。

開放時(shí)間及價(jià)格

9:00-21:00

100元/間/2小時(shí)

（加時(shí)50元/小時(shí)）

乒乓球室

位于D座四樓，室內(nèi)面積230㎡，5張標(biāo)準(zhǔn)乒乓球桌整齊排開，明亮寬敞的空間搭配專業(yè)地膠讓每一次揮拍都清晰可見。市民們揮拍對(duì)壘，在攻防之間舒展筋骨，在歡聲笑語(yǔ)中享受運(yùn)動(dòng)的酣暢淋漓。

開放時(shí)間及價(jià)格

9:00-16:00

16:00-21:00

10元/臺(tái)/小時(shí)

桌球室

位于D座四樓，室內(nèi)面積138㎡，配備1張標(biāo)準(zhǔn)斯諾克球臺(tái)與3張普通桌球臺(tái)，紅黑配色的桌架兼具顏值與質(zhì)感，開闊明亮的環(huán)境搭配舒適的休息區(qū)，為愛好者提供優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)與休閑體驗(yàn)。

開放時(shí)間及價(jià)格

9:00-16:00

10元/臺(tái)/小時(shí)

16:00-21:00

20元/臺(tái)/小時(shí)

棋牌室

位于D座四樓，室內(nèi)面積89㎡，配有9張標(biāo)準(zhǔn)棋牌桌，免費(fèi)向市民開放，可支持紙牌、象棋、跳棋、圍棋等各類健康合規(guī)的桌面棋牌游戲。（場(chǎng)地嚴(yán)禁任何形式的賭博及計(jì)分賭賽行為）

羽毛球館

位于D座五樓，室內(nèi)面積730㎡，設(shè)有3片運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，地面鋪設(shè)防滑耐磨專業(yè)地膠，減震護(hù)膝且抓地力強(qiáng)，打造專業(yè)舒適的運(yùn)動(dòng)空間。

開放時(shí)間及價(jià)格

工作日

9:00-16:00 15元/片/小時(shí)

16:00-21:00 25元/片/小時(shí)

節(jié)假日

9:00-16:00 20元/片/小時(shí)

16:00-21:00 30元/片/小時(shí)

注：場(chǎng)館具體開放時(shí)間和收費(fèi)情況請(qǐng)以現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際為準(zhǔn)。