今日健康提示

今天是“世界癲癇日”。癲癇發(fā)作（持續(xù)狀態(tài)除外）一般持續(xù)幾十秒到數(shù)分鐘后自行終止，家屬此時應迅速移開患者周圍的堅硬或尖銳物品，盡量保護患者發(fā)作過程中的安全，等待發(fā)作自然結(jié)束。發(fā)作停止后，可將患者頭部偏向一側(cè)或者讓患者側(cè)臥，避免誤吸導致窒息，必要時積極就醫(yī)。

不少高血壓患者在得知需要長期服藥時，第一反應不是“吃藥控制”，而是“吃藥傷腎”。在門診上，這樣的擔心并不鮮見——“醫(yī)生，我這個藥是不是吃久了腎會壞？”“是不是等腎不好了就得透析了？”這樣的念頭背后，是一種對藥物的抗拒，甚至導致擅自減藥、停藥。

這種顧慮看似出于對健康的關注，但在醫(yī)學上，“長期吃降壓藥會傷腎”并不成立。恰恰相反，如果血壓控制不力，真正受害的，往往正是腎臟本身。

那么，降壓藥和腎臟到底是什么關系？控血壓是不是保腎關鍵？這篇文章，我們一一講清楚。

一、不是降壓藥“毀了腎”

而是高血壓不治“拖壞了腎”

很多人擔心降壓藥“吃多了會傷腎”，但真正讓腎臟一步步走向衰竭的，其實是沒有被控制住的高血壓。需要明確的是，真正損害腎臟的是高血壓本身，而非降壓藥物。

長期高血壓狀態(tài)下，腎臟的"濾網(wǎng)"系統(tǒng)持續(xù)承受著高壓血流的沖擊，這種損傷會逐漸破壞腎臟的過濾功能，最終可能導致腎功能衰竭。而降壓藥物通過多種機制有效降低血壓，猶如為腎臟裝上了"減壓閥"，顯著減輕高壓血流對腎臟的損害，從而起到保護和延緩腎功能惡化的作用。

簡而言之，高血壓患者若不堅持規(guī)范用藥，就如同放任“湍急洪水”在血管內(nèi)肆虐，不僅會損傷腎臟，還可能累及心臟、大腦等多個重要器官，造成不可逆的損害。因此，堅持降壓治療是對腎臟很好的保護。

高血壓對腎臟的破壞，是一個長期而隱匿的過程；它會逐漸引起腎小動脈硬化、腎血流減少，導致腎小球濾過率（GFR）下降，進一步發(fā)展為蛋白尿，最終可能走向終末期腎?。‥SRD）。收縮壓每升高一檔，腎衰的風險也隨之上升。

高血壓既是腎病的誘因，也是加速腎病惡化的重要推手。如果不及時干預，它會在不知不覺中掏空腎功能。

控制血壓，就是在為腎臟爭取時間和“喘息空間”。規(guī)范降壓治療，是延緩腎病進展的重要基礎。

二、不吃降壓藥

風險反而更高

雖然所有降壓藥物都可能存在一定副作用，但這些不良反應與未控制的高血壓對腎臟及其他器官造成的長期損害相比，可以說是微不足道的。

有研究表明，血壓控制不良者（≥130/80 毫米汞柱）發(fā)展為終末期腎病（ESRD）的風險是血壓控制良好者的 1.85 倍，重大心血管事件風險上升 18%。

更重要的是，這些患者都已經(jīng)在用藥。如果連“吃著藥控不住”都會有這么高的風險，那完全不吃藥或擅自停藥的情況，就更值得警惕。研究還發(fā)現(xiàn)，血壓控制不良者的住院率上升了 35%，門診次數(shù)增加 12%。

也就是說，血壓沒有控住，不僅對身體傷害大，對家庭的經(jīng)濟負擔也更重，尤其是合并腎病的高血壓患者，更是風險疊加、代價沉重。

關于降壓藥的副作用問題，對于有雙側(cè)腎動脈狹窄或單腎動脈狹窄的患者，使用 ACEI（血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑）和 ARB（血管緊張素受體阻滯劑）可能導致血清肌酐升高。

但是，這兩個藥在絕大多數(shù)情況下是保護腎臟的，關鍵在于要在醫(yī)生指導下合理使用，定期監(jiān)測腎功能，既不必過度擔憂，也不可擅自停藥。

三、控血壓是保腎關鍵

但也不能過度“壓低”

降壓的目的，是為器官減負，但不是一味降低血壓。血壓控制得不達標，自然容易損傷腎臟；但壓得太低，也未必是好事，尤其對老年人來說，反而可能帶來新的隱患。

65 歲以上的老年人若收縮壓低于 120 毫米汞柱，反而出現(xiàn)3~4 期慢性腎病和腎功能下降的風險升高。《中國老年高血壓管理指南 2023》也建議，老年人收縮壓下限不宜低于 120 毫米汞柱，大多數(shù)人控制在 130~139 毫米汞柱是更安全穩(wěn)妥的選擇。

一句話總結(jié)：血壓控制不是“壓到越低越好”，而是“壓到剛剛好”。不同人群、不同病程，有不同的最佳目標值，而不是一刀切。正因為如此，選擇合適的降壓藥物也尤為關鍵。

面對高血壓與腎病的關聯(lián)，真正需要警惕的不是降壓藥，而是長期忽視控制的高血壓。

與其糾結(jié)“吃藥會不會傷腎”，不如關注：藥選得是否合適？血壓控得是否達標？腎功能有沒有定期監(jiān)測？這些，才是決定腎臟命運的關鍵。

科學控壓、規(guī)范用藥，才是保護腎臟的正道。

來源：中國疾控中心

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