“媽，你是不是又偷偷把肛門外的小肉球塞回去了？跟你說過好幾次趕緊去醫(yī)院看看！”兒子對著60多歲的張阿姨勸道。

很多中老年人都有肛門不適的困擾，大多會當(dāng)成痔瘡敷衍過去，張阿姨也不例外，她最近半年總覺得肛門不舒服，偶爾排便后會有軟軟的東西掉出來，用手推就能回去，便一直沒當(dāng)回事，直到兒子反復(fù)催促，才想著去做檢查。

檢查結(jié)果猶如一記警鐘，讓張阿姨驚覺自己患的并非痔瘡，而是直腸脫垂。醫(yī)生告知，幸而發(fā)現(xiàn)及時，若再拖延下去，脫出物恐難回納，后續(xù)還會引發(fā)諸如感染、壞死等更多棘手的麻煩，后果不堪設(shè)想。

其實(shí)很多人對直腸脫垂很陌生，總把它和痔瘡混淆，簡單說，就是直腸黏膜或腸壁往下掉，排便時可能脫到肛門外，就像小肉球一樣，常發(fā)于中老年人、產(chǎn)婦或長期便秘的人，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，恢復(fù)起來更輕松。

直腸脫垂和痔瘡，別搞混

不少人把直腸脫垂當(dāng)成痔瘡，耽誤了就診時機(jī)，其實(shí)兩者很好區(qū)分。

痔瘡脫出的多是痔核，摸起來偏硬，常伴隨明顯便血，疼痛感較強(qiáng)；而直腸脫垂脫出的是柔軟的黏膜組織，顏色偏粉，早期大多能自行回納，疼痛感不明顯，便血也比較少見。

某醫(yī)院肛腸科醫(yī)生稱，臨床近三成直腸脫垂患者初時誤認(rèn)作痔瘡，自行處理，直至癥狀加重才就醫(yī)。這不僅讓患者多遭罪，還大大增加了后續(xù)治療的難度，實(shí)在不可取。

直腸脫垂的3個警示信號，頻繁出現(xiàn)別硬扛

直腸脫垂并非毫無預(yù)兆地降臨，身體會提前發(fā)出“警報”。比如肛門有腫物脫出、排便不盡感強(qiáng)烈、肛門墜脹不適等，這3個表現(xiàn)若頻繁出現(xiàn)，千萬別不當(dāng)回事、硬扛著，及時就醫(yī)排查才是關(guān)鍵！

1. 排便后有柔軟腫物脫出

初期的時候，大多是排便后才會脫出，體積較小、質(zhì)地柔軟，便后還能自己縮回去，沒什么明顯不舒服，特別容易被大家忽略。

等病情慢慢加重，脫出的“小肉球”會變大，便后沒法自己回去，得用手推才行，甚至走路、咳嗽稍微用力，它都可能掉出來，特別影響日常作息。

2. 肛門墜脹，總有排便不盡感

直腸一旦往下移位，就像“調(diào)皮鬼”開始搗亂，會牽拉周邊組織，還刺激肛門附近神經(jīng)。讓人時刻感覺肛門墜脹發(fā)沉，仿佛有異物堵著，這種持續(xù)的不適感，著實(shí)令人苦不堪言。

這種刺激著實(shí)惱人！不僅使人頻繁產(chǎn)生便意，可每次蹲坑卻收獲寥寥，便后還殘留“未排盡”之感。長此以往，煩躁情緒滋生，正常排便節(jié)奏也被攪得一團(tuán)糟。

3. 肛門溢液、潮濕瘙癢

直腸脫垂打破肛門“閉合防線”，致使腸道黏液悄然滲出。這些黏液如不速之客，讓肛門周圍長久陷入濕濡困境，瘙癢、異味等不適接踵而至，不僅干擾日常生活，更給患者身心帶來雙重困擾，及時治療刻不容緩。長期潮乎乎的環(huán)境特別容易滋生細(xì)菌，進(jìn)而引發(fā)肛門瘙癢，要是忍不住抓撓，還可能抓破皮膚引發(fā)感染，又紅又腫又疼，形成惡性循環(huán)就更麻煩啦。

做好2點(diǎn)，預(yù)防直腸脫垂找上門

其實(shí)直腸脫垂和壞生活習(xí)慣掛鉤，日常做好這兩件小事，就能大大減少它找上門的概率～

第一，養(yǎng)好習(xí)慣排便，別蹲廁所蹲太久，每次控制在5-10分鐘就好，千萬別使勁硬蹲；第二，調(diào)整下飲食，多吃點(diǎn)富含膳食纖維的東西，多喝水，別老便秘，另外別久坐久站不動，偶爾動一動，練一練肛周肌肉，就能幫著預(yù)防啦。

要是已經(jīng)出現(xiàn)上面說的那些預(yù)警信號，可得趕緊去肛腸科看看，別再當(dāng)成痔瘡硬扛啦！別小瞧疾病隱患，及時早檢查、早治療才是上策！能少受許多罪，身體也能更快恢復(fù)，健康可經(jīng)不起拖延！