大家好，歡迎來(lái)到這期的小書(shū)聊娛樂(lè)。距離春節(jié)越來(lái)越近，當(dāng)大半個(gè)娛樂(lè)圈都在為春晚彩排焦頭爛額的時(shí)候，59歲的于慧更新了一條讓人心生羨慕的日常視頻。

畫(huà)面里沒(méi)有精修濾鏡，她穿著一身白色家居服，頭發(fā)隨意扎起，站在自家院子的老枇杷樹(shù)下。丈夫踩著梯子在樹(shù)上摘果子，她在下面笑著接住一顆顆金黃的枇杷，動(dòng)作嫻熟，神態(tài)松弛。

這條視頻下面的評(píng)論區(qū)炸了鍋，網(wǎng)友們紛紛感嘆，事業(yè)有成，家庭美滿，狀態(tài)在線，這才是中年人該有的樣子。作為中國(guó)影壇為數(shù)不多的雙料影后，于慧這些年很少出現(xiàn)在公眾視野里。

不上綜藝炒熱度，不靠話題維持曝光，偶爾接幾部自己喜歡的戲，大部分時(shí)間都在上海的家里過(guò)著普通人的生活。

住三層別墅，兒子在做導(dǎo)演，26歲的女兒顏值出眾，和她站在一起經(jīng)常被誤認(rèn)為是姐妹。這份圓滿背后，藏著她大半輩子的努力和堅(jiān)持。

于慧1967年出生在山東青島，后來(lái)跟著家人搬到沈陽(yáng)長(zhǎng)大。她的父親是一名老兵，參加過(guò)淮海戰(zhàn)役。這種家庭的教育方式簡(jiǎn)單直接，做事要認(rèn)真，做人要踏實(shí)。

這種家風(fēng)深深影響了于慧的性格。小時(shí)候在少年宮學(xué)朗誦，她發(fā)現(xiàn)自己對(duì)表演有天然的熱情。1986年，19歲的于慧考進(jìn)了上海戲劇學(xué)院表演系，正式開(kāi)啟了她的演藝生涯。

大學(xué)期間，她就展現(xiàn)出了不俗的表演天賦。大二那年，她獲得了出演電視劇《家教》的機(jī)會(huì)，雖然戲份不多，但她把每個(gè)細(xì)節(jié)都處理得認(rèn)真仔細(xì)，給劇組留下了很好的印象。

畢業(yè)后，于慧進(jìn)入上海電影制片廠成為專業(yè)演員。在那個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的年代，她不靠顏值出位，也不搶?xiě)蚍莶┭矍?，就是踏踏?shí)實(shí)演好每一個(gè)角色。

哪怕是凌晨的戲份，她也會(huì)提前到片場(chǎng)準(zhǔn)備，從不遲到早退，在廠里出了名的敬業(yè)。真正讓于慧一舉成名的，是1996年的電影《喜蓮》。

這部由長(zhǎng)春電影制片廠攝制的作品，講述了農(nóng)村婦女喜蓮帶領(lǐng)全村致富的故事。為了演好這個(gè)角色，于慧做了一個(gè)讓很多同行都覺(jué)得不可思議的決定，提前半個(gè)月住進(jìn)農(nóng)村體驗(yàn)生活。

那段時(shí)間，她每天頭裹大圍巾，穿著大棉襖大棉褲，跟著村民一起下地干活，喂豬喂雞。

皮膚被曬得黝黑，化妝師看不下去勸她注意防曬，她笑著說(shuō)，要演農(nóng)村婦女，就得先變成農(nóng)村婦女。

這份對(duì)角色的較真換來(lái)了最好的結(jié)果。憑借喜蓮這個(gè)角色，于慧一舉拿下第3屆中國(guó)電影華表獎(jiǎng)最佳女演員獎(jiǎng)和第17屆中國(guó)電影金雞獎(jiǎng)最佳女主角獎(jiǎng)，成為名副其實(shí)的雙料影后。

那一年，她才29歲。成名之后的于慧沒(méi)有被名利沖昏頭腦，她對(duì)角色的選擇反而更加謹(jǐn)慎，每一個(gè)都力求做到極致。

1994年，于慧在劉曉慶主演的《武則天》中飾演蕭淑妃，眼波流轉(zhuǎn)風(fēng)情萬(wàn)種，成為她熒幕上最經(jīng)典的角色之一。

這些年來(lái)，她的演藝履歷相當(dāng)豐富。2022年，她在傳記電影中飾演夫人。為了演好這個(gè)角色，她查閱了大量資料。

還專程拜訪了當(dāng)年和角色一起的人物，了解到角色說(shuō)話輕輕的，慢慢的，很警覺(jué)這些生活細(xì)節(jié)，并把它們?nèi)谌氲奖硌葜小?/strong>

片中有一場(chǎng)大雨里的對(duì)手戲，于慧和對(duì)手演員全身濕透，在寒冷的天氣里拍了三遍。拍完之后她直接發(fā)燒，卻沒(méi)有任何抱怨。

這份敬業(yè)精神和當(dāng)年拍《喜蓮》時(shí)一模一樣。憑借卓琳這個(gè)角色，她還獲得了第35屆中國(guó)電影金雞獎(jiǎng)最佳女配角獎(jiǎng)提名。

從年輕時(shí)的主角，到現(xiàn)在的黃金配角，于慧從未敷衍過(guò)任何一個(gè)角色。

2024年，她在熱播劇《玫瑰的故事》中飾演莊國(guó)棟的母親宋佳琪，戲份不多，但每次出場(chǎng)都能憑借優(yōu)雅溫暖的氣質(zhì)抓住觀眾的目光。

在她看來(lái)，拍戲從來(lái)不是為了賺錢或者爭(zhēng)名氣，而是一種享受。哪怕是配角，她也會(huì)琢磨每一個(gè)細(xì)節(jié)，導(dǎo)演說(shuō)一句，她能琢磨出十句的門道。這份對(duì)表演的熱愛(ài)，幾十年來(lái)從未改變。

2025年2月，她最近一次公開(kāi)活動(dòng)是憑借電視劇《破曉東方》中宋慶齡一角接受媒體專訪。

為了還原宋慶齡的形象，她剃掉眉毛，每天化妝六個(gè)小時(shí)，卸妝一個(gè)小時(shí)，忍受著臉部塑型的痛苦，卻從未抱怨過(guò)一句。

演藝事業(yè)順風(fēng)順?biāo)?，于慧的感情生活同樣圓滿。1998年，31歲的于慧在紐約低調(diào)結(jié)婚。丈夫是一名醫(yī)生，長(zhǎng)期在紐約工作，膚色黝黑，笑容憨實(shí)，和于慧的明星光環(huán)截然不同。

他們的婚禮沒(méi)有大張旗鼓，沒(méi)有狗仔追蹤，只有兩個(gè)人的相互承諾。結(jié)婚28年來(lái)，夫妻倆因?yàn)楣ぷ髟蚓凵匐x多，但始終相互理解相互支持。

丈夫體諒她拍戲辛苦，她包容丈夫常年在外忙碌。每逢空閑，丈夫就會(huì)從紐約飛回上海，陪她買菜做飯打理院子，像普通夫妻一樣過(guò)著平淡溫馨的日子。

于慧的兩個(gè)孩子都已經(jīng)長(zhǎng)大成人，兒女雙全讓她成了圈里人人羨慕的母親。29歲的兒子繼承了于慧的藝術(shù)細(xì)胞，從小就對(duì)影視行業(yè)感興趣，長(zhǎng)大后考上了導(dǎo)演專業(yè)。

如今他已經(jīng)在娛樂(lè)圈站穩(wěn)腳跟，執(zhí)導(dǎo)了多部短片和網(wǎng)劇，業(yè)內(nèi)口碑不錯(cuò)。早年于慧還特意參與了兒子執(zhí)導(dǎo)的微電影，兼任制片人，全力支持兒子的事業(yè)發(fā)展。

26歲的女兒從小在國(guó)外讀書(shū)，如今在異國(guó)他鄉(xiāng)從事自己喜歡的工作。雖然母女相隔萬(wàn)里，但她們經(jīng)常視頻通話。2025年女兒大學(xué)畢業(yè)，于慧專門飛去國(guó)外參加畢業(yè)典禮。

網(wǎng)友們紛紛感嘆，58歲能有這樣的狀態(tài)，太絕了。很多人好奇，59歲的于慧為什么能保持這么好的狀態(tài)。其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是自律。

從年輕時(shí)為了角色保持身材，到現(xiàn)在為了自己的健康，于慧堅(jiān)持健身幾十年。每周五天，雷打不動(dòng)去健身房。從大學(xué)畢業(yè)到現(xiàn)在，她的體重幾乎沒(méi)有變化。

除了健身，她的生活作息也十分規(guī)律，不熬夜不暴飲暴食。閑暇時(shí)就自己做飯，養(yǎng)花，打理院子。心態(tài)平和，順其自然，這份自律和從容就是她保持狀態(tài)的秘訣。

于慧現(xiàn)在住的房子是上海的一棟三層別墅，不算特別張揚(yáng)卻格外舒適。

從她分享的視頻可以看到，院子里種滿了花花草草，還有一棵老枇杷樹(shù)，每到結(jié)果的季節(jié)滿樹(shù)金黃。室內(nèi)裝修簡(jiǎn)約大氣，廚房寬敞明亮，大理石臺(tái)面擦得一塵不染。

每次摘完枇杷，她都會(huì)親手剝好和銀耳一起燉成甜湯，動(dòng)作嫻熟流暢?？吹贸鰜?lái)她經(jīng)常做飯，早已習(xí)慣了這種煙火氣的生活。

不同于有些藝人退休后無(wú)所適從，于慧的生活忙碌卻不慌亂，充實(shí)卻不疲憊。

雖然已經(jīng)半退休，但她并沒(méi)有完全離開(kāi)熒幕，只要遇到喜歡的角色就會(huì)接拍，不追求戲份多少，只追求表演的快樂(lè)。