中國(guó)足協(xié)剛把2026賽季中超完整賽程甩出來，球迷群直接炸了。3月6日成都揭幕，11月8日收官，這都沒啥。關(guān)鍵是兩件事：第一，16支隊(duì)里9支得從負(fù)數(shù)開始爬；第二，世界杯踢得熱火朝天的時(shí)候，中超照打不誤，不停擺。

往年大賽年，主流聯(lián)賽基本提前結(jié)束讓路。今年中超偏不：你踢你的世界杯，我踢我的中超。新賽季，徹底亂了。先看扣分名單，真夠扎眼的。申花和津門虎被扣10分，上來就是-10；海牛-7；泰山和河南各-6；國(guó)安、海港、浙江、三鎮(zhèn)各-5。

數(shù)一數(shù)，上賽季前七里只有季軍成都蓉城沒被扣。這意味著什么？聯(lián)賽還沒打，積分榜上超過一半隊(duì)伍已經(jīng)是負(fù)數(shù)。放在以前，誰(shuí)敢想？毫無疑問成都蓉城是最大贏家。沒扣分，陣容底子還在，新來的國(guó)腳和外援都不差。只要前兩個(gè)月領(lǐng)跑，后面那些負(fù)分隊(duì)伍追起來就難了。

兩支升班馬也盯著這塊肥肉。遼寧鐵人留了冠軍主帥李金羽，挖了嚴(yán)鼎皓、李提香；重慶銅梁龍雖然年輕，但沒扣分就是最大優(yōu)勢(shì)。

再說那個(gè)更扎心的話題：世界杯。2026世界杯6月11日開打，7月19日決賽。中超呢？6月26日第三階段開賽，到9月6日，整整11輪。撞得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。

支持不停賽的說：國(guó)足沒進(jìn)世界杯，中超能去世界杯的外援?dāng)?shù)得過來，硬停一個(gè)月干嘛？賽程本來就緊，再停就得一周雙賽、球員累垮，質(zhì)量更差。

反對(duì)的聲音更直接：流量被吸干，中超成透明人。世界杯那一個(gè)多月，所有體育版面、短視頻、熱搜，全是世界杯。中超這時(shí)候開賽，誰(shuí)看？

有人吐槽得更狠：別人躲都來不及，咱們主動(dòng)往上撞。足球圈有句話——強(qiáng)者讓路，弱者硬撐。

話不好聽，理是這個(gè)理。不過對(duì)球迷來說，倒有個(gè)好處：早上刷世界杯強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話，晚上守著自己主隊(duì)，無縫銜接，足球的夏天直接拉滿。就是精力真扛不住。

新賽季的中超，確實(shí)不一樣了。負(fù)分開局、世界杯不停擺、9隊(duì)搶坑、7隊(duì)撿漏——這些詞放一塊，怎么看怎么像一場(chǎng)大型社會(huì)實(shí)驗(yàn)。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果誰(shuí)也不知道。唯一能確定的是，3月6日成都鳳凰山那聲哨響之后，有人爬出深淵，有人跌進(jìn)去。而對(duì)于我們這些看球的，可能得提前練好作息了——早上世界杯，晚上中超，中間還得抽空補(bǔ)覺。

撐得住嗎？撐不住也得撐，畢竟這樣的夏天，這輩子可能就這一回。最后留個(gè)問題：世界杯期間，你是先看世界杯，還是死守主隊(duì)中超？