一夜春雨過，千畦盡成綠

農(nóng)歷大年初二，我們迎來雨水節(jié)氣

此時節(jié)氣溫回升，草木萌動

雁向北遷，杏花開放

當(dāng)雨絲拂過泰達(dá)

萬物在靜默中完成了最初的蛻變

泰達(dá)人也蓄滿了對春日的期待

·雨水由來·

當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)330度，春天的第二個節(jié)氣雨水到來，這也是二十四節(jié)氣中第一個反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣。

古籍中用“東風(fēng)解凍，散而為雨”解釋雨水節(jié)氣的緣起。《月令七十二候集解》對雨水節(jié)氣的解釋為：“天一生水，春始屬木，然生木者，必水也，故立春后繼之雨水。且東風(fēng)既解凍，則散而為雨水矣?！?/p>

·雨水三候·

一候｜獺祭魚。春江水暖，魚兒感知到水溫變化開始上游，水獺捕食后會將魚兒整齊擺放在岸上。

二候｜鴻雁來。南飛過冬的雁群，感知春信后跨越千山萬水，返回故里。

三候｜草木萌動。伴隨著春雨，草木抽出嫩芽，破土萌動。

·雨水花信·

《荊楚歲時記》中記載雨水花信為：一候菜花、二候杏花、三候李花。花開準(zhǔn)時為三候報信。

菜花也就是油菜花。每年4月左右，泰達(dá)MSD附近的濱海廣場上，油菜花熱烈綻放，金黃色的花海也成為熱門打卡地。

·雨水詩詞·

古往今來，人們?yōu)榇河陸c之樂之，歌之詠之，多少才情、詩情與這濃濃的春情交織。

詩人韓愈用“天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無”描畫出初春雨后的朦朧景象；杜甫以“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”熱情謳歌滋潤萬物的春雨；陸游在《臨安春雨初霽》中提到“小樓一夜聽春雨，深巷明朝賣杏花”，悠揚(yáng)的叫賣杏花聲唱出了一曲春意濃濃。

·雨水養(yǎng)生·

雨水之后空氣中水分增加，導(dǎo)致氣溫偏低，而且寒中有濕。這種濕寒的氣候?qū)θ梭w內(nèi)臟和關(guān)節(jié)有一定影響。因此，要注意身體保健，避免生病。

雨水時節(jié)，應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，少食生冷?！暗勾汉比菀资谷藘?nèi)臟郁熱，因此不宜吃燥熱食物。小米、胡蘿卜、山藥可以調(diào)理脾胃，具有保持肝氣調(diào)和順暢的功效。雨水節(jié)氣，濕氣加重，可以多吃一些薏米、紅豆等食物，有健脾祛濕功效。

雨水所至，皆是序章

所行之處，即為春光

讓我們攜手在雨水節(jié)氣的滋潤下

共同書寫泰達(dá)家園更美好的明天