微塑料已成為環(huán)境污染的重要問題，它廣泛存在于水源、空氣和食物中，甚至進入人體。

研究表明，微塑料可能通過破壞腸道屏障、改變微生態(tài)平衡，進而引發(fā)慢性炎癥。這種長期炎癥被認為是結(jié)直腸癌等癌癥的風(fēng)險因素之一。

近期的研究指出，特定的益生菌可能幫助吸附并排出腸道中的微塑料，減少其對健康的負面影響。

這一發(fā)現(xiàn)為解決微塑料對腸道的危害提供了新的希望，值得進一步關(guān)注。

01.微塑料如何影響腸道健康

微塑料進入腸道后，其潛在的危害已經(jīng)引起了研究人員的廣泛關(guān)注。根據(jù)最近的研究，微塑料在腸道內(nèi)的積累可能對腸道的健康產(chǎn)生多重影響。

首先，微塑料可能通過物理性損傷腸道屏障。腸道屏障由腸道上皮細胞和粘液層構(gòu)成，這些細胞和結(jié)構(gòu)共同作用，保護腸道免受外界有害物質(zhì)的侵害。

▲微塑料循環(huán)與人類消費。

磷脂作為人類消費產(chǎn)生的廢棄物釋放到環(huán)境中，在機械力和紫外線照射下經(jīng)歷降解和破碎。一些MP通過食物包裝和空氣污染直接被人類消耗。環(huán)境中的MP進入水源和食物供應(yīng)（如海鮮和牲畜），從而被人類食用。

研究發(fā)現(xiàn)，微塑料顆?？梢酝ㄟ^直接接觸腸道上皮細胞，造成細胞功能受損，甚至引發(fā)局部的炎癥反應(yīng)。

此外，微塑料還可能通過改變腸道微生物群落的組成，破壞腸道的微生態(tài)平衡。腸道內(nèi)的微生物群對健康至關(guān)重要，微生態(tài)失衡會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的功能異常。

微塑料顆?？赡芪接泻ξ镔|(zhì)和病原菌，進一步惡化腸道健康。微生態(tài)的失衡是癌癥發(fā)生的一個已知風(fēng)險因素，尤其是結(jié)直腸癌的發(fā)生。

02微塑料與癌癥之間的聯(lián)系

根據(jù)最新的研究，微塑料可能通過多種機制增加癌癥，尤其是結(jié)直腸癌的風(fēng)險。微塑料的主要致病途徑之一是通過慢性炎癥。

慢性炎癥在結(jié)直腸癌等癌癥的發(fā)生中扮演著關(guān)鍵角色。微塑料顆粒進入腸道后，會引發(fā)免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng)，產(chǎn)生長期的低級別炎癥。

這種炎癥狀態(tài)如果持續(xù)下去，就可能導(dǎo)致腸道細胞的DNA損傷或突變，從而增加癌癥的發(fā)生幾率。

另外，微塑料還可能通過氧化應(yīng)激作用，導(dǎo)致腸道細胞的損傷。氧化應(yīng)激是指體內(nèi)自由基的過度積累，這些自由基能攻擊細胞內(nèi)的脂質(zhì)、蛋白質(zhì)和DNA，促使細胞發(fā)生突變。這些突變積累到一定程度后，可能導(dǎo)致癌癥細胞的形成。

▲益生菌管理促進了多元酶的排泄。

此外，微塑料的積累還可能通過免疫逃逸機制增加癌細胞的存活機會。微塑料破壞腸道屏障后，免疫系統(tǒng)可能無法有效識別并清除已經(jīng)發(fā)生突變的腸道細胞，進一步促使癌癥的發(fā)展。

03.調(diào)節(jié)腸道菌群：微塑料的排毒助手

面對微塑料對腸道健康的威脅，研究人員正在探索一種有效的干預(yù)方法。

新型益生菌作為調(diào)節(jié)腸道微生物群、增強腸道免疫功能的工具，正在成為研究的熱點。根據(jù)一些初步的實驗數(shù)據(jù)，特定的益生菌具有吸附并排出微塑料的潛力。

▲篩選具有高微塑料吸附性的益生菌菌株。

研究表明，某些益生菌通過其細胞表面特有的吸附能力，可以有效地與微塑料顆粒結(jié)合，將其固定，并促進微塑料的排出。

此外，益生菌還能夠改善腸道微生態(tài)平衡，減少微塑料對腸道免疫系統(tǒng)的負面影響。

通過調(diào)節(jié)腸道微生物群，益生菌還可以增強腸道屏障的功能，防止有害物質(zhì)的進入，減少慢性炎癥的發(fā)生。

04.微塑料與健康的未來之路

微塑料的普遍存在，已經(jīng)對腸道健康產(chǎn)生了顯著影響，甚至可能通過慢性炎癥和微生態(tài)失衡，增加癌癥的風(fēng)險。

益生菌作為一種調(diào)節(jié)腸道健康的有效工具，可能成為應(yīng)對微塑料污染的關(guān)鍵。

雖然目前這一研究還在探索階段，但初步的數(shù)據(jù)表明，益生菌能夠有效吸附并排出微塑料，有助于減輕微塑料對腸道的負面影響，并降低與之相關(guān)的癌癥風(fēng)險。

參考文獻：

①Could Microplastics Be a Driver for Early Onset Colorectal Cancer?；DOI: 10.3390/cancers15133323

②Novel probiotics adsorbing and excreting microplastics in vivo show potential gut health benefits；DOI: 10.3389/fmicb.2024.1522794