天氣逐漸開(kāi)始暖和起來(lái)了，不少人的飲食習(xí)慣可能也會(huì)隨之改變，對(duì)于結(jié)節(jié)患者來(lái)說(shuō)，病從口入可不是說(shuō)說(shuō)而已。今天想跟大伙兒嘮個(gè)真實(shí)病例，看完您就明白，有時(shí)候結(jié)節(jié)長(zhǎng)大，真不是老天不公，是自己一口一口吃出來(lái)的，也算是給大家打個(gè)預(yù)防針。

去年10月接診了一個(gè)50來(lái)歲的患者，姓李，還沒(méi)坐下就把兩張CT報(bào)告往桌上一放：“杜教授，您幫我看看，我這是不是癌變了？”聲音都發(fā)顫。

一張是7月份初的體檢報(bào)告：4mm磨玻璃結(jié)節(jié)；一張是9月底的復(fù)查報(bào)告：7mm磨玻璃結(jié)節(jié)。短短3個(gè)月不到，結(jié)節(jié)直接從4mm長(zhǎng)大到7mm，看到結(jié)果后，老李一下子就慌了。

出現(xiàn)這種情況，首要就是找到誘因，所以就問(wèn)他近期有沒(méi)有什么特殊的變化：比如是否暴露在污染環(huán)境、飲食習(xí)慣有沒(méi)有變化、壓力情緒如何等等。

老李撓撓頭：“也沒(méi)啥特別的，就是天熱了愛(ài)喝點(diǎn)涼啤酒，配個(gè)豬頭肉，那叫一個(gè)舒坦。隔三差五就得來(lái)一頓?！?/p>

一聽(tīng)這話，心里就有數(shù)了。

豬頭肉，中醫(yī)講屬于肥甘厚味，滋膩生痰。 它又是發(fā)物，容易助長(zhǎng)體內(nèi)濕熱。涼啤酒呢，寒濕之性最重，直接損傷脾胃陽(yáng)氣。 這兩樣湊一塊兒，一個(gè)生痰，一個(gè)助濕，一個(gè)添熱，一個(gè)增寒，寒濕裹著痰熱，堵在肺絡(luò)里，那結(jié)節(jié)可不就跟施了肥似的，噌噌往上長(zhǎng)？

其實(shí)肺結(jié)節(jié)這事兒，最怕的不是結(jié)節(jié)本身，而是給它添柴火的壞習(xí)慣。尤其馬上天熱了，涼啤酒配鹵味、燒烤配冰飲，多少人好這口？在這里，勸您一句：查出結(jié)節(jié)，這兩樣能忍就忍，忍住不吃就是贏。

那么正確的生活應(yīng)該怎么做？

一、飲食清淡，不給痰濕添料：少吃肥肉、油炸、甜食，多吃山藥、冬瓜、薏米這些健脾祛濕的；

二、溫?zé)釣轲B(yǎng)，護(hù)住脾胃這個(gè)運(yùn)化中心：不喝冰水、不吃冷飲，脾胃暖了，痰濕就少了源頭；

三、順應(yīng)天時(shí)，別貪涼：空調(diào)別開(kāi)太低，夜里蓋好肚子，出汗后別急著沖涼。

做到上面這些，雖然不能直接消結(jié)節(jié)，但是起碼不會(huì)給結(jié)節(jié)煽風(fēng)點(diǎn)火。

回到老李這個(gè)病例。除了結(jié)節(jié)長(zhǎng)大，還自述胸悶、痰多、身子發(fā)沉，飯后胃脹，大便不成形?？此囝^，舌質(zhì)淡胖，邊有齒痕，苔白厚膩，脈濡緩。這就是典型的脾虛濕盛、痰濁阻肺。

給他開(kāi)了個(gè)小方子，思路就八個(gè)字：健脾祛濕，化痰散結(jié)。

方子：茯苓、白術(shù)、陳皮、法半夏、蒼術(shù)、生薏苡仁、浙貝母、生牡蠣（先煎），炙甘草。（門診個(gè)例，切勿盲目使用）

其中茯苓、白術(shù)、蒼術(shù)健脾燥濕，斬?cái)嗌抵?；陳皮、法半夏理氣化痰，把陳年老痰化開(kāi)；生薏苡仁利濕排濁，給濕邪一條出路；浙貝母、生牡蠣軟堅(jiān)散結(jié)，直擊結(jié)節(jié)本身；炙甘草調(diào)和諸藥，護(hù)住中焦。

老李調(diào)理了兩個(gè)月，最大的感受是：胸悶沒(méi)了，痰少了，胃也舒服了。三個(gè)月后復(fù)查CT：7mm的結(jié)節(jié)縮小到3mm。他拿著報(bào)告單，激動(dòng)的說(shuō)：“杜主任，我以后再也不貪那一口了！”

說(shuō)句心里話，結(jié)節(jié)本身不可怕，95%都是良性的，怕就怕不當(dāng)回事兒，一直給結(jié)節(jié)發(fā)展創(chuàng)造條件。最后呢，還是奉勸一下各位：天熱了，管住嘴，護(hù)好脾胃，就是對(duì)肺最好的保護(hù)。 如果您也查出肺結(jié)節(jié)，又愛(ài)吃涼的、愛(ài)喝酒、愛(ài)吃油膩，趁早改改，您忍住的每一口，都是結(jié)節(jié)退一步的路。