廣東
你有沒有過這樣的感覺——脾氣越來越差，一點(diǎn)小事就煩躁上火；嘴里發(fā)苦，喉嚨干，眼睛干澀發(fā)紅；晚上翻來覆去睡不著，凌晨一兩點(diǎn)準(zhǔn)醒。
很多人覺得這只是“火氣大”，喝點(diǎn)涼茶下下火就行了。但你可能不知道，肝火一旺，影響的遠(yuǎn)不止情緒。
最先遭殃的就是脾胃，肝火橫逆犯胃，你會(huì)覺得胃脹、反酸、食欲不振；肝火灼傷津液，肺也跟著干燥，干咳、喉嚨痛找上門；肝腎同源，肝火耗傷腎陰，腰酸腿軟、頭暈耳鳴也來了。
今天唐永祥主任分享一個(gè)方子，疏肝、健脾、清肝火三路并進(jìn)。
方中以柴胡為君，柴胡疏肝解郁，能把郁結(jié)的肝氣散開，氣順了，火就不容易生。配上白芍、當(dāng)歸養(yǎng)血柔肝，養(yǎng)足了肝血，肝火才有根可降。
梔子、丹皮是清肝火的猛將，梔子清三焦之火，丹皮涼血分郁熱，把已經(jīng)燒起來的火撲滅。
最妙的是加入了白術(shù)、茯苓、甘草，這是健脾益氣的基礎(chǔ)方。把脾胃護(hù)住了，肝火就沒了“突破口”，同時(shí)脾氣健運(yùn)了，也能更好地制約肝木，防止肝火再生。
全方組合，肝氣疏了，肝火清了，脾胃也穩(wěn)住了，五臟的秩序自然恢復(fù)。
當(dāng)然，每個(gè)人的情況不同，有人肝火偏盛，有人脾虛更明顯，方子的藥材和分量都需要因人調(diào)整。務(wù)必在專業(yè)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下用藥。
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