你們還記得《平凡的世界》里那個天天喊著“額要錘死你”的“西北錘王”孫少安嗎？

沒錯，他就是王雷飾演的。

當(dāng)時這個形象真的被王雷演活了，以至于這么多年過去，大家見到王雷還是會說一句：

“額要錘死你！”

戲里，他是黃土高原上的硬漢；

戲外，他是一個熱愛運動的健身大男孩。

別看王雷今年已經(jīng)43歲了，但是不仔細(xì)看真的完全看不出，這也跟他平時的生活習(xí)慣有關(guān)，非常熱愛跑步+足球。

尤其是跑步，翻開他的個人社交媒體就知道，基本上每天都跑步7~8公里，然后打卡拍視頻發(fā)到網(wǎng)上。

可以說是個不折不扣的“跑步瘋子”……

用他自己的話就是：

“跑步真的治愈一切，是生活中最好的情緒解壓方式！”

王雷其實是從2012年就開始跑步的，已經(jīng)堅持了14年了，早期也會經(jīng)常性的發(fā)發(fā)跑步視頻到微博，但現(xiàn)在基本上都會更新到某短視頻平臺了。

每次看他跑完都是頂著滿頭大汗然后自拍一段，可以說每天都在堅持，雷打不動！

他愛上跑步，從某種程度上來講，也是為了“自救”。

因為年輕那會，在事業(yè)上非常拼，導(dǎo)致作息不規(guī)律，身體逐漸變差，到了中年后，他想盡可能的選擇一種方式來對抗這種失控感。

沒想到一接觸跑步后，便直接“上癮”了！

據(jù)說當(dāng)年在拍《功勛》時，導(dǎo)演發(fā)現(xiàn)他晨跑后的兩小時狀態(tài)格外的好，甚至后來就特意把他的重頭戲安排在了跑步后的“黃金時段”。

而王雷喜歡跑步的這股勁，不僅僅改變了自己，也帶動了身邊的人。

有一段時間內(nèi)，粉絲們更是自發(fā)組建了一個線上跑步團(tuán)體，幾萬人跟著他跑步打卡，相互監(jiān)督。

甚至他的老婆李小萌也被他感染的偶爾跟著他一起跑步，甚至李小萌也模仿著王雷的樣子自拍打卡發(fā)視頻。

這個畫面簡直也太有看點了……

果然愛運動的人都是有感染力的，可以帶著身邊的人一起積極向上。

難怪網(wǎng)上有些人經(jīng)常講，大家一定要跟跑步的人交朋友，因為他們身上的陽光和自律是一定可以感染到你的！

王雷除了喜歡跑步以外，還有一個愛好，就是踢足球。

基本上每周他都會約朋友一起去踢一場，據(jù)一些人反饋，王雷的球技還是非常好的，有和他住同一小區(qū)的人也表示：

王雷非常親切，有時候一起踢球，也會格外的照顧他人！

或許也正是這樣的自律和保持運動，才讓王雷看起來顯年輕，有硬漢的外表吧。

雖然我們作為普通人沒法做到每天都跑步，但是不妨可以學(xué)學(xué)他的這種跑步態(tài)度，也就是：

堅持！

因為跑步最重要的根本不是跑多快、跑多遠(yuǎn)，而是你一直堅持！

王雷用14年的時間證明了，跑步的魅力以及汗水帶來的回報，希望生活中每一個熱愛運動的人都能一直堅持下去。

尤其是跑步這個項目，只要你堅持，就一定會有收獲。