55歲的張先生做腸鏡檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了結(jié)腸多發(fā)息肉，數(shù)了一下，腸道里一共有5顆息肉，醫(yī)生說(shuō)這些息肉都屬于腺瘤性息肉，有轉(zhuǎn)變成大腸癌的可能，所以發(fā)現(xiàn)了必須要手術(shù)切除。

不過(guò)腸息肉的手術(shù)，也不像大家所想的那樣，并不是做外科手術(shù)，而是做內(nèi)鏡下微創(chuàng)手術(shù)，通過(guò)手術(shù)，張先生的腸道息肉被一次性解決，從而讓大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)降到最低。

不過(guò)，讓張先生萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到的是，按照醫(yī)生的建議，一年后復(fù)查，顯示腸道里的息肉又復(fù)發(fā)了，這是怎么回事呢？

通過(guò)詢問(wèn)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，張先生回去以后并沒(méi)有改變過(guò)去不健康的飲食習(xí)慣，殊不知，腸息肉多半是吃出來(lái)的，這3種習(xí)慣不改，息肉等于白切！

第一，特別愛(ài)吃各種加工肉

什么是加工肉呢？像燒烤的肉、腌制的肉、熏制的肉等都屬于加工肉，很多人特別愛(ài)吃加工肉，他們卻不知道，加工肉吃了，對(duì)于腸道健康一點(diǎn)好處都沒(méi)有，燒烤的肉里含有苯并芘，特別是烤焦的部位，這是一種致癌物，腌制的肉里含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽與蛋白質(zhì)結(jié)合形成亞硝胺，這同樣是一種致癌物，經(jīng)過(guò)煙熏制的食物，同樣含有苯并芘。

經(jīng)常吃加工肉，會(huì)攝入過(guò)量的致癌物，久而久之，就容易誘發(fā)大腸息肉及大腸癌。

第二，特別愛(ài)吃高脂肪食物

很多人特別愛(ài)吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肥肉、動(dòng)物腦、油炸食物等，殊不知這些食物都屬于高脂肪食物，它們會(huì)升高血脂，特別是飽和脂肪酸，長(zhǎng)期吃這些食物，會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān)，容易引起便秘，一旦便秘出現(xiàn)，大便里的毒素在腸道里停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就可能刺激腸粘膜，誘發(fā)大腸息肉及大腸癌。

第三，特別愛(ài)喝酒

很多人都愛(ài)喝酒，殊不知，酒精對(duì)腸道同樣有損傷，酒精的中間代謝產(chǎn)物乙醛，會(huì)直接導(dǎo)致DNA突變，從而增加大腸息肉及大腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

很多人都關(guān)心，自己到底有沒(méi)有腸息肉？

作為醫(yī)生，要提醒大家的是，大多數(shù)腸息肉，都沒(méi)有癥狀，不痛不癢，只有腸鏡體檢的時(shí)候才被意外發(fā)現(xiàn)，如果沒(méi)有及時(shí)體檢，隨著年齡的增長(zhǎng)，息肉不斷變化，最終就會(huì)發(fā)展為大腸癌。

腸鏡檢查的重要性在于，腸鏡檢查不僅能及時(shí)發(fā)現(xiàn)腸息肉，還可以及時(shí)進(jìn)行內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除，大家都知道，如果腸息肉發(fā)展為腸癌，那么只能做外科手術(shù)，不然腸癌無(wú)法得到根治，有些腸癌患者，術(shù)后還需要化療，但是如果是腸息肉，一切就完全不同了，腸息肉通過(guò)內(nèi)鏡完全可以切除。

醫(yī)生提醒，有不健康飲食習(xí)慣，平時(shí)喜歡吸煙、酗酒，有大腸癌家族史或者家族性腺瘤性息肉病患者，平時(shí)久坐不動(dòng)，肥胖患者，這些人群都更容易罹患腸息肉，對(duì)于這些人群，一定要及時(shí)去醫(yī)院做一次腸鏡檢查，千萬(wàn)不能掉以輕心。