2026年4月15日晚上7點，央視主持人尼格買提在社交平臺發(fā)了一張自拍照。

讓人意想不到的是，這條動態(tài)發(fā)布后不到一分鐘就被刪除了，于是網(wǎng)友們展開了激烈的討論。

網(wǎng)友們紛紛留言詢問“小尼你眼睛怎么了？”“是不是被人打了？”“需要幫忙報警嗎？”

一張一年前的舊照，一句“別染發(fā)”的忠告，這位連續(xù)十二年站在央視春晚舞臺上的主持人，用自己最狼狽的模樣給所有愛美的人敲了一次警鐘。

有人或許覺得染發(fā)過敏不過是小事，可尼格買提的臉腫到幾乎見不得人的樣子，足以說明這件事絕沒有想象中那么簡單。

染發(fā)劑為什么能讓人腫成這樣？關鍵在一個叫對苯二胺的成分上，對苯二胺，又名PPD，是一種廣泛應用于氧化型染發(fā)劑中的著色劑。

它能與頭發(fā)中的角蛋白緊密結合，在氧化劑的作用下呈現(xiàn)出深色且持久的染色效果。

然而正是這種固色效果出色的化學物質，同時也是國際公認的強致敏原，被譽為染發(fā)劑中的“過敏之王”。

首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師周平介紹，染發(fā)劑中通常含有對苯二胺、間苯二酚、過氧化氫等化學成分。

這些成分雖然能有效著色，但也具有較強的致敏性和刺激性。

少數(shù)特殊體質的人群在染發(fā)后可能出現(xiàn)變態(tài)反應性接觸性皮炎。

具體表現(xiàn)為頭皮、面部、耳后甚至頸部出現(xiàn)紅斑、水腫、劇烈瘙癢、燒灼感，嚴重時還可能伴有水皰、滲液或脫屑。

值得注意的是，染發(fā)過敏并不一定在第一次使用時就會發(fā)生。

上海市皮膚病醫(yī)院副主任醫(yī)師鄒穎解釋，這與過敏的發(fā)病機理相關第一次接觸化妝品時，機體并不認識其成分，會經(jīng)歷一個“致敏”過程，即識別并記住該成分。

當再次接觸時，機體就會觸發(fā)過敏反應。也就是說，即便之前染發(fā)從未出過問題，下一次仍然可能中招。

從臨床案例來看，染發(fā)過敏絕非個例。

在消費者服務平臺“黑貓投訴”上，關于染發(fā)劑的投訴近萬條，不少消費者反映使用網(wǎng)購染發(fā)劑后出現(xiàn)皮疹、瘙癢、過敏等癥狀。

有消費者投訴“購買的染發(fā)劑一染上就發(fā)癢”，也有消費者表示“用了染發(fā)膏后頭疼明顯，洗頭時還掉了很多頭發(fā)”。

更有甚者出現(xiàn)“脖子起泡、眼睛紅腫”的情況，經(jīng)醫(yī)院檢查確診為接觸性皮炎。

令人擔憂的是，有人即便染發(fā)前半小時做了過敏測試，染發(fā)后五六個小時仍出現(xiàn)頭皮、后脖嚴重紅腫、流黃水的癥狀。

除了普通消費者的遭遇，娛樂圈里也有不少公眾人物曾為此付出過代價。

“很癢的頭，其實第一天演出前，頭發(fā)都染斷了，滿頭斑禿和水泡，硬挺了一周沒洗頭，只是做完造型你看不出來而已”。

演員孫怡也曾公開表示“上次染發(fā)之后，整個臉都腫起來了，去醫(yī)院掛了兩天水，腫得根本見不了人，每次染頭都要吃過敏藥”。

這些人都是站在聚光燈下的公眾人物，平日里在舞臺上光鮮亮麗，可染發(fā)過敏一樣讓他們苦不堪言。

染發(fā)帶來的健康風險遠不止皮膚過敏這么簡單。

鄭州人民醫(yī)院腎內科主任沈蓓莉解釋，苯二胺及其代謝產(chǎn)物需要通過腎臟排出體外，這會明顯增加腎臟的負擔。

長期或頻繁接觸苯二胺，其毒性作用可能逐漸累積，對腎臟造成直接損害，這種損害可能表現(xiàn)為腎小管功能障礙、腎小球腎炎等。

2025年，“00后女生追星頻繁染發(fā)患腎病”的話題曾引發(fā)熱議。

據(jù)報道，一名20歲女生為了追星頻繁更換發(fā)色，幾乎每個月染發(fā)一次，直到雙腿長滿紅斑、伴隨關節(jié)疼和腹痛等癥狀，就醫(yī)后被確診為紫癜性腎炎。

美國國立衛(wèi)生研究院此前的一項研究也指出。

在非洲裔美國女性中，每五到八周使用一次永久性染發(fā)劑，乳腺癌風險增加了60%，而在白人女性中這一增幅為8%。

雖然目前的研究尚未得出染發(fā)劑與癌癥之間的明確因果關系。

但世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥研究機構已將部分染發(fā)劑成分列為可能致癌物，其潛在風險不容忽視。

那么，有沒有完全無害的染發(fā)方式？

對于市面上不少打著“純植物”“天然”旗號的染發(fā)產(chǎn)品，首都醫(yī)科大學附屬北京潞河醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師孫錚直言。

“理論上講，沒有上述這些主流的著色化學成分，是無法完成染發(fā)的，所謂的‘純植物染發(fā)劑’，有可能涉及過度宣傳”。

醫(yī)生提醒，目前尚無完全無害的染發(fā)劑，降低染發(fā)傷害需從使用頻率和產(chǎn)品選擇入手，建議每年染發(fā)最好不超過兩次。

對于確實需要染發(fā)的人群，醫(yī)生給出了幾點具體建議染發(fā)前48小時。

取少量待用的染發(fā)劑涂抹在耳后或手臂內側皮膚上，觀察是否有紅腫、瘙癢等過敏反應；選擇正規(guī)渠道購買標識齊全的產(chǎn)品，盡量避免網(wǎng)購來源不明的產(chǎn)品。

涂抹染發(fā)劑時盡量與頭皮保持一定距離，可在發(fā)際線涂抹凡士林起到保護作用，沖洗時務必徹底，控制染發(fā)頻率，每次間隔不少于三個月。

尼格買提在社交平臺上曬出那張狼狽的舊照時，或許只是想用自己的親身經(jīng)歷提醒大家一句染發(fā)這件小事，真的沒那么簡單。

他沒有藏起自己不光彩的過往，而是選擇公開分享，這份真誠讓人動容。

有人說他這樣做沒必要，但正是這樣一個坦誠的舉動，讓更多人意識到，健康面前，沒有明星和普通人的區(qū)別，染發(fā)劑過敏不會因為你是央視主持人就手下留情。

變美的方式有很多，但身體只有一個。在追求外表的路上，把安全放在第一位，永遠不嫌多余。