57歲的李叔叔平時總說自己身體“硬朗得很”，哪怕嘴里長了塊白斑、偶爾胃痛反酸，也只當是“上火”“老胃病”，隨便買些藥應付。

直到今年體檢，醫(yī)生告訴他，口腔里的白斑是口腔黏膜癌前病變，長期忽視的慢性胃炎已經(jīng)發(fā)展成萎縮性胃炎，再拖下去，癌變風險會大幅升高。李叔叔瞬間懵了，他從來沒想過，這些不起眼的“小毛病”，竟然是癌癥來臨前的“預警信號”。

其實，癌癥從來都不是突然降臨的“意外”，而是一個漫長的發(fā)展過程。就像一顆種子，從萌芽到長成參天大樹，需要時間積累，而癌前病變，就是這顆種子萌芽的狀態(tài)。

它不是癌癥，但如果不及時干預、任其發(fā)展，就有可能慢慢惡變，最終演變成癌癥。中華醫(yī)學會腫瘤學分會數(shù)據(jù)顯示，約80%-90%的癌癥。

都是由癌前病變逐步發(fā)展而來，而只要及時發(fā)現(xiàn)、規(guī)范治療，絕大多數(shù)癌前病變都能被逆轉，有效阻斷癌癥的發(fā)生。

很多人對“癌前病變”存在誤解，要么過度恐慌，以為得了癌前病變就等于得了癌癥；要么掉以輕心，覺得只是小毛病，沒必要小題大做。今天，我們就來好好說說，身體上那些容易被忽視的“小病”，其實都是癌前病變的信號，一定要提高警惕。

第一種：口腔黏膜白斑/長期不愈的口腔潰瘍

生活中，很多人都有過口腔潰瘍的經(jīng)歷，一般1-2周就能自愈，所以很少有人重視。但如果口腔潰瘍反復發(fā)作、超過2周仍不愈合，或者口腔黏膜上出現(xiàn)白色、灰白色的斑塊，質地粗糙、沒有疼痛感，就需要警惕了。這可能是口腔黏膜癌前病變。

北京協(xié)和醫(yī)院口腔科專家指出，口腔黏膜白斑的癌變率約為3%-5%，尤其是長期吸煙、飲酒、嚼檳榔的人群，癌變風險會更高。

這些白斑和普通潰瘍不同，它不會自行消退，還可能慢慢增大、增厚，甚至出現(xiàn)糜爛、出血的情況。建議一旦發(fā)現(xiàn)口腔內有長期不愈的潰瘍或異常白斑，及時到口腔科檢查，避免拖延成口腔癌。

第二種：慢性萎縮性胃炎

“十人九胃”，很多人都有胃炎，但并不是所有胃炎都會發(fā)展成癌癥。需要警惕的，是“慢性萎縮性胃炎”。它被公認為是胃癌的重要癌前病變，尤其是伴有腸上皮化生、不典型增生的患者，癌變風險會顯著升高。

慢性萎縮性胃炎的癥狀很隱蔽，大多表現(xiàn)為上腹隱痛、腹脹、反酸、噯氣，很多人會把它當成普通的“老胃病”，隨便吃點胃藥就敷衍過去。

但長期忽視會導致胃黏膜細胞逐漸萎縮、功能減退，慢慢出現(xiàn)異常增生，最終可能惡變。哈佛醫(yī)學院研究顯示，慢性萎縮性胃炎患者的胃癌發(fā)生率，比普通人高2-3倍。建議有長期胃病的人群，定期做胃鏡檢查，及時干預調理。

第三種：結腸息肉

結腸息肉是腸道內長出的“小疙瘩”，大多沒有明顯癥狀，很多人都是在體檢做腸鏡時才發(fā)現(xiàn)。但別小看這些“小疙瘩”，它是結直腸癌最主要的癌前病變，約80%-95%的結直腸癌，都是由結腸息肉演變而來。

結腸息肉的癌變風險，和息肉的大小、數(shù)量、類型有關。一般來說，直徑超過1厘米的息肉，癌變率可達5%-10%；而絨毛狀腺瘤性息肉，癌變率更是高達20%以上。

如果出現(xiàn)便血、腹痛、排便習慣改變（比如便秘、腹瀉交替）等癥狀，一定要及時做腸鏡檢查。對于發(fā)現(xiàn)的結腸息肉，醫(yī)生通常會建議切除，從根源上阻斷癌變可能。

第四種：宮頸上皮內瘤變

對于女性來說，宮頸上皮內瘤變是宮頸癌的重要癌前病變，它的發(fā)生大多和高危型HPV（人乳頭瘤病毒）持續(xù)感染有關。

很多女性感染HPV后沒有明顯癥狀，以為自己沒事，卻不知道，長期的HPV感染會導致宮頸細胞異常增生，慢慢發(fā)展成宮頸上皮內瘤變，若不及時治療，最終可能演變成宮頸癌。

宮頸上皮內瘤變早期沒有特異性癥狀，部分人可能會出現(xiàn)接觸性出血（比如性生活后出血）、白帶異常（增多、發(fā)黃、有異味）等情況。

建議21-65歲的女性，定期做宮頸癌篩查（TCT+HPV），及時發(fā)現(xiàn)HPV感染和宮頸上皮內瘤變，通過規(guī)范治療，完全可以避免發(fā)展成宮頸癌。

第五種：皮膚慢性潰瘍

皮膚不小心受傷后，一般會在1-2周內愈合，但如果傷口長期不愈合、反復流膿、結痂，形成慢性潰瘍，就需要警惕皮膚癌的可能。慢性皮膚潰瘍是皮膚癌的重要癌前病變，尤其是長期受到外傷、感染、紫外線照射的部位。

比如，有些人腿部不小心磕碰后，傷口一直不愈合，甚至出現(xiàn)糜爛、出血、疼痛加劇的情況，就可能是皮膚慢性潰瘍。

長期的炎癥刺激會導致皮膚細胞異常增生，慢慢惡變。建議皮膚傷口超過3周不愈合，或者出現(xiàn)異常糜爛、出血時，及時到皮膚科檢查，避免發(fā)展成皮膚癌。

第六種：肝硬化

肝硬化是肝臟長期受損后的一種病理狀態(tài)，它是肝癌的重要癌前病變。很多人都知道，乙肝、丙肝病毒感染是導致肝硬化的主要原因，除此之外，長期酗酒、脂肪肝、自身免疫性肝病等，也會慢慢損傷肝臟，最終發(fā)展成肝硬化。

肝硬化早期癥狀不明顯，可能只有乏力、食欲不振、腹脹等輕微不適，隨著病情發(fā)展，會出現(xiàn)腹水、肝區(qū)疼痛、黃疸等癥狀。

數(shù)據(jù)顯示，肝硬化患者每年的肝癌發(fā)生率約為3%-5%，尤其是伴有乙肝、丙肝感染的肝硬化患者，癌變風險更高。建議有肝臟基礎疾病的人群，定期做肝功能、肝臟B超檢查，及時干預治療，避免發(fā)展成肝癌。

看到這里，相信大家已經(jīng)明白，癌前病變并不可怕，它更像是身體給我們的“預警信號”，提醒我們要重視身體的小不適，及時干預。很多人之所以會被癌癥找上門，就是因為忽視了這些“小病”，任由其發(fā)展，最終錯過了最佳的治療時機。

想要遠離癌癥，其實并不難，做好這3點就夠了：定期體檢，尤其是40歲以上的人群，每年做一次全面體檢，有家族癌癥史、基礎疾病的人群，適當增加體檢頻率，及時發(fā)現(xiàn)癌前病變。

及時治療小病，不要拖延，比如口腔潰瘍長期不愈、胃痛反酸等，及時就醫(yī)，避免小病變大�。火B(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙限酒、清淡飲食、規(guī)律作息，減少對身體的刺激，從根源上降低癌前病變的發(fā)生風險。