在我們的審美觀念里，身高是一個(gè)重要因素。而在寶寶的成長(zhǎng)歷程中，身高更是無(wú)數(shù)家長(zhǎng)密切關(guān)注的焦點(diǎn)。寶寶的身高很大程度上受基因影響，父母的身高奠定了寶寶的基礎(chǔ)身高。打個(gè)比方，如果爸爸身高一米七，媽媽身高一米六，通常情況下，孩子的身高不會(huì)低。

不過，后天的成長(zhǎng)發(fā)育質(zhì)量同樣不容忽視?，F(xiàn)實(shí)中也存在父母身高都不錯(cuò)，但寶寶卻不長(zhǎng)個(gè)的情況。其實(shí)，想要了解寶寶身高狀況，看看這 3 個(gè)特征基本就有答案了，家長(zhǎng)們?cè)缰涝绨残?，千萬(wàn)別疏忽。

一、基礎(chǔ)身高很關(guān)鍵

寶寶的基礎(chǔ)身高和父母的身高密切相關(guān)。要是父母身高都達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，寶寶一般也能滿足基礎(chǔ)身高要求。寶寶出生時(shí)，身高若不低于 45cm，體重達(dá)到最低標(biāo)準(zhǔn)，那就說明寶寶身高達(dá)標(biāo)。這是寶寶身高發(fā)育的一個(gè)基礎(chǔ)起點(diǎn)，不容忽視。

二、性格與身高的微妙聯(lián)系

你可能想不到，寶寶的身高和性格也有關(guān)系。寶寶性格大致分為安靜型和活躍型?；钴S的寶寶在身高發(fā)育上更具優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樗麄儛蹌?dòng)，能有效促進(jìn)骨骼、肌肉發(fā)育，從而助力身高增長(zhǎng)。相反，如果寶寶性格過于安靜，活躍度不高，身高和體重的發(fā)育可能會(huì)受到一定影響。

三、成長(zhǎng)質(zhì)量是核心

在寶寶成長(zhǎng)過程中，成長(zhǎng)質(zhì)量起著關(guān)鍵作用。首先是睡眠，這對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。小寶寶每天睡眠不能少于 12 個(gè)小時(shí)，而且夜間要保證深度睡眠，因?yàn)橐估锸巧L(zhǎng)激素分泌的旺盛時(shí)段。其次是腸道吸收情況，寶寶脾胃好，吸收能力強(qiáng)，就能儲(chǔ)存更豐富的營(yíng)養(yǎng)，為成長(zhǎng)發(fā)育提供充足的能量。

從出生到成年，寶寶會(huì)經(jīng)歷多個(gè)身高增長(zhǎng)高峰期。尤其是男寶寶，初中階段身高增長(zhǎng)速度通常很快。所以，家長(zhǎng)們一定要重視寶寶成長(zhǎng)過程中的睡眠、營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)，讓寶寶擁有充足睡眠、均衡營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到適量的運(yùn)動(dòng)量，這對(duì)身高增長(zhǎng)大有裨益。