暑假已經(jīng)過半，即將踏入高中校園的新高一學子，你們是否對物化生這三門學科既期待又忐忑？初中到高中的知識跨度不小，提前做好規(guī)劃才能贏在起點。

今天，棗強中學三位深耕高中教學多年的資深教師——物理學科陸愛民老師、化學學科王揚老師、生物學科田金格老師，為你們量身定制了物化生暑假學習建議，一起來好好學習，天天向上吧！

物理學科暑假學習建議

與初中物理相比，高中物理會深入探究規(guī)律本質(zhì)，對邏輯推理和數(shù)學工具的運用要求大幅提升。暑假可以從這三點做好銜接：

一、完成思維方式的轉(zhuǎn)變。找一本高中物理必修一教材，看看第一章“運動的描述”，試著用“位移、加速度”等新概念分析生活中的運動（比如電梯上升、汽車剎車），感受從“定性”到“定量”的思維轉(zhuǎn)變。且初中知識點相對獨立，高中知識體系性強，前后聯(lián)系緊密（如力學是整個高中物理的基石，貫穿始終），需要同學們建立知識網(wǎng)絡。

二、精讀教材，標注“疑點”。必修一課本自主學習至少前兩章，最好前三章，并完成課后習題。這是高中物理重要的能力——自學能力。每讀一節(jié)，課本上的小實驗要借助家里的日常用品自己動手做一做；每讀一節(jié)，要想一想，為什么高中物理要提出這些新的概念，比如初中講的參考物為什么高中要換成參照系，難道僅僅只是文字游戲嗎，還是有深刻的物理背景？帶著這些問題開學，課堂效率會更高。

化學學科暑假學習建議

新高一的同學們，化學學科學習可從以下方面著手：

- 調(diào)整心態(tài)與激發(fā)興趣：高中化學難度更大、覆蓋面更廣，不能僅靠記憶學習，要養(yǎng)成預習、聽課、復習、作業(yè)、筆記等良好學習習慣。可觀看《我們需要化學》《化學史》等紀錄片，激發(fā)學習興趣。

- 鞏固初中化學知識：熟練書寫初中化學課本中的所有化學方程式，熟記前20號元素的符號、名稱及原子結構示意圖，牢記常見元素及原子團的化合價并能熟練書寫化學式，熟悉課本實驗及常見物質(zhì)的物理、化學性質(zhì)。

- 提前預習高中知識：借一本化學必修第一冊課本，結合初高中銜接教材預習。完成課后練習，檢驗預習效果。還可利用家里材料做簡單實驗，如用白醋和小蘇打制取二氧化碳等，增強對化學知識的理解。

生物學科暑假學習建議

高中生物看似貼近生活，實則需要嚴謹?shù)目茖W思維和實驗探究能力，暑假可以這樣規(guī)劃：

1. 梳理初中生物核心概念。重點回顧“生物體的結構層次”（細胞→組織→器官→系統(tǒng)）、“光合作用與呼吸作用”等內(nèi)容，這些是高中生物“細胞的生命歷程”“穩(wěn)態(tài)與調(diào)節(jié)”的前置知識。

2. 用“科學視角”觀察生活。比如觀察家里的植物：葉片的正面和背面顏色有何不同？這與光合作用有什么關系？再比如分析自己的飲食習慣，思考“為什么每天要吃蔬菜水果”，聯(lián)系初中生物的“營養(yǎng)物質(zhì)”知識，為高中“新陳代謝”內(nèi)容鋪墊。

3. 閱讀科普讀物拓展視野。推薦《細胞的奇跡》《生命是什么》等書，或觀看《工作細胞》等科普動畫，既能放松又能提前接觸高中生物的核心主題（如細胞功能、免疫調(diào)節(jié)），培養(yǎng)對生命科學的興趣。

編輯：東方