文|微微笑了

01.

你是否有這樣的感覺(jué)：

人老了，對(duì)什么都提不起興趣？

想去的地方，覺(jué)得太遠(yuǎn)。

想吃的東西，覺(jué)得麻煩。

就連曾經(jīng)熱衷的愛(ài)好，也漸漸蒙了灰。

我們總以為，衰老是臉上的皺紋，是頭上的白發(fā)。

但真正的衰老，是從你內(nèi)心“算了”、“都行”、“沒(méi)意思”的那一刻開始的。

是當(dāng)你不再對(duì)任何事情，有心跳加速的感覺(jué)。

有一個(gè)人，他叫日野原重明。

他一生體弱多病，心臟不好，還得過(guò)肺結(jié)核。

但就是這樣一副“不耐用”的身體，他卻熱氣騰騰地活到了105歲。

他是怎么做到的？

不是靠什么靈丹妙藥，也不是多么嚴(yán)苛的養(yǎng)生。

而是靠對(duì)這個(gè)世界葆有最純粹的好奇與熱情。

90歲，他突然迷上了畫畫，笨拙地像個(gè)孩子。

100歲，他還在世界各地巡回演講，樂(lè)此不疲。

103歲，他第一次挑戰(zhàn)騎馬，興奮地像個(gè)少年。

105歲，他還在撰寫最后一部作品《活好》……

他說(shuō)，自己長(zhǎng)壽的秘訣，是去挑戰(zhàn)新事物，去追逐那種生命律動(dòng)帶來(lái)的感動(dòng)。

他用漫長(zhǎng)的一生告訴我們一個(gè)真相：

人老了，身體機(jī)能下降是必然，但生命活力的火苗，需要“欲望”這陣風(fēng)來(lái)吹旺。

“我們的問(wèn)題不是出在身體的‘運(yùn)動(dòng)不足’，而是心靈的‘感動(dòng)不足’。”

02.

在《活好》里，你能隨處感受到日野原先生對(duì)探索生命極強(qiáng)的渴望。

有兩點(diǎn)，我被打動(dòng)得一塌糊涂。

第一點(diǎn)，從微小的“念頭”開始，活出嶄新的自己。

我們總以為，百歲老人應(yīng)該是看淡一切、無(wú)欲無(wú)求。

但日野原先生卻“偏不”。

在他104歲那年，他專門跑去醫(yī)院，做了一次“祛斑治療”。

說(shuō)真的，我第一次讀到這里時(shí)，愣住了。

一個(gè)104歲的老人，為何還如此在意容貌？

他笑著解釋，重視自己的容貌，會(huì)讓他感到變得更積極與主動(dòng)，也更愿意與人交往。

你看，那個(gè)想要“變美一點(diǎn)”的微小欲望，點(diǎn)燃的是他整個(gè)人的精神面貌。

這背后，是他一個(gè)更深的渴望：

永遠(yuǎn)不要被過(guò)去的自己困住。

他從不輕易說(shuō)“我就是這樣的性格”或“我都這把年紀(jì)了”。

相反，他總想與過(guò)去的自己說(shuō)再見(jiàn)，去發(fā)現(xiàn)一個(gè)嶄新的、未知的自己。

那個(gè)“我想試試”的念頭，就是生命力最強(qiáng)的火種。

第二點(diǎn)，在“不舒服”里，找到內(nèi)心最想要的東西。

我們總覺(jué)得，得先有個(gè)好身體，才有資格談熱愛(ài)，談追求。

但日野原先生恰恰相反。

他從小體弱多病，得過(guò)肺結(jié)核、腎炎，心臟也一直不好。

他說(shuō)，正是這些揮之不去的病痛，才教會(huì)他很多道理。

他發(fā)現(xiàn)了一個(gè)不可思議的秘密：

“人類只有身陷痛苦或者身處逆境時(shí)，才能明白自己內(nèi)心最想要的是什么。”

當(dāng)身體被束縛，心的渴望反而會(huì)變得異常清晰和強(qiáng)烈。

這股力量有多驚人？

88歲，他被一本好書打動(dòng)，冒出改編音樂(lè)劇的念頭，并如愿成為一名劇作家。

90多歲，他又跑去學(xué)音樂(lè)指揮，甚至創(chuàng)作了歌曲《愛(ài)之歌》。

102歲，他在音樂(lè)會(huì)上聽到歌唱家裴宰徹的歌聲，內(nèi)心再次被點(diǎn)燃。

后來(lái)，兩人竟成了摯友，還一起舉辦了音樂(lè)會(huì)。

這看似瘋狂的舉動(dòng)，都不是源于他身體的強(qiáng)健，而是源于對(duì)生命無(wú)比渴望的內(nèi)心。

那顆不服輸?shù)男模瑥乃ト踔写呱龇N子般的強(qiáng)韌力量。

讓他永遠(yuǎn)保持著“Keep on going”（繼續(xù)前行）的狀態(tài)。

03.

看到這里，你可能會(huì)說(shuō)：

道理都懂，可我就是沒(méi)欲望，怎么辦？

日野原先生也曾有過(guò)一段“失去”的經(jīng)歷。

58歲那年，他乘坐的飛機(jī)被劫持，他成了人質(zhì)，在恐懼中度過(guò)了四天三夜。

當(dāng)他最終獲救，重新踏上土地的那一刻，他突然感覺(jué)，自己剩下的生命，都是“賺來(lái)的”。

是上天額外的獎(jiǎng)賞。

從那一刻起，他不再為小事煩惱，而是把全部的生命力，投入到他熱愛(ài)的事情和幫助他人上。

我才恍然大悟：

一個(gè)人的欲望和生命力，不是憑空出現(xiàn)的，而是源于對(duì)“活著”這件事最真切的體悟。

正是因?yàn)橹泵孢^(guò)死亡的威脅，他才更懂得“活著”的可貴，才更懂得每一個(gè)“想要”的瞬間，都是生命的恩賜。

我們大多數(shù)人，雖然沒(méi)有如此戲劇性的經(jīng)歷。

但我們依然可以在平淡的生活里，重新點(diǎn)燃自己的渴望。

去菜市場(chǎng)，買一束從沒(méi)買過(guò)的鮮花。

去書店，買一本好書靜靜讀一讀。

去打開一個(gè)擱置很久的快遞，給自己一個(gè)驚喜。

去給一個(gè)很久沒(méi)聯(lián)系的朋友，發(fā)一句簡(jiǎn)單的“你好嗎”。

親愛(ài)的朋友，如果你對(duì)現(xiàn)在的生活感到麻木，或?qū)θ魏问虑橐蔡岵黄鹋d趣，處在一個(gè)過(guò)分“低欲望”的狀態(tài)，那么不妨讀一讀日野原先生的《活好》，從中汲取力量，重新感受自己的心跳。

愿你找回久違的生命力，活好每一天，越活越好。