作者/慧超

（一）

那個極其討人厭的墨菲定律是怎么說來著：

“凡你所憂慮的，則必定會發(fā)生?！?/p>

我已經(jīng)連續(xù)好多年堅持打流感疫苗了，每次都是和小朋友一起，時間也都很固定，一般選在十一黃金周之后。偏偏今年十一假期小孩生病了，由于生病時沒法接種疫苗，我就想著那還是等孩子好了，我們再一家人一起去接種吧……

生活中很多事情就是這樣，當我們說“下次”的時候，往往就沒有下次了。

就像你收藏夾里海量的學習資料一樣，你情緒飽滿地點亮那顆“收藏”的小星星之后，它就已經(jīng)從“待辦事項”變成“歷史歸檔”了。

總之，今年冬天沒有打流感疫苗。然后，我這輩子就第一次得了甲流。

11月16號晚上，開始稍稍感受到一絲絲的感冒癥狀，有些清鼻涕，但作為資深鼻炎患者，流鼻涕這能叫事兒嘛？我根本就沒放心上。

17日白天開始出現(xiàn)明顯的鼻塞癥狀，這時候我想，可能是感冒了——這時我推測可能是受了風寒，因為你超哥自詡一只精壯的北方漢子，如今在承德已然零下的夜晚，經(jīng)常只內(nèi)穿個短袖T恤，外面套個衛(wèi)衣就出門撒歡了。

華佗老大哥當年就因為穿衣服這事兒，專門罵過我：這樣出門，你TM不感冒誰感冒？

當天傍晚，開始出現(xiàn)輕微咳嗽，這更加重了我對于感冒的懷疑，因為我們I人平素不愛說話，喉部肌肉得不到有效訓練，非常脆弱。

晚上10點左右，開始低燒了：37°4。我尋思，嘿，跟我來病來如山倒那一套是吧？告訴你，不好使，跟我這兒不好使！

看你超哥怎么用自身強悍的免疫力，扶大廈于將傾！

（二）

雖然嘴上一直嚷嚷著沒事，但架不住超嫂的嘴巴是真扇啊，18日起床送完小朋友上學，還是乖乖去了醫(yī)院檢查。

確實擔心是流感，畢竟這玩意玩的是飛沫傳播，同在一個屋檐下生活，防不勝防。我萬一確診流感，他們娘倆必須趕緊吃藥預防上。

醫(yī)院呼吸科人滿為患，真的是毫無修辭成分，完全是字面意義上的摩肩接踵。

到醫(yī)院報道之后，就是漫長且枯燥的等待。這時候我的身體已經(jīng)開始感到明顯的不適，且伴隨頭痛和難以抑制的咳嗽。

這份病中的痛苦就更增添了等待的漫長。

這里我就忍不住插一句題外話，因為我公眾號的很多讀者是大廠高管、程序員，甚至也不乏一些極客創(chuàng)業(yè)者，我真誠地建議一下各位：

能不能去解決一下目前醫(yī)療體系中，醫(yī)生和患者都感到痛苦的環(huán)節(jié)——寫病歷。

都2025年了，我一個AI技術(shù)的純素人，都能用5分鐘給自己生成一套和劉亦菲的婚紗大片了，可是，一眾三甲醫(yī)院的醫(yī)生，看病時還需要雙手一個字一個字地去敲病例！

太原始，太低效了，就沒人想著去用AI技術(shù)去解決一下這個痛點嗎？

一個常見的場景是，譬如冬季呼吸科的醫(yī)生，一個上午接診50個病人，可能其中至少有30個人都是感冒或流感，那意味著，這個醫(yī)生差不多就要重復寫30份差不多相同內(nèi)容的病例。

最簡單的方法，我覺得也可以在掛號小程序上，拓展一下功能，比如掛號之后增加一個“患者自述”的問卷頁面，上面把病歷上80%以上高度重復性的內(nèi)容集成化，患者可以自己勾選是否咳嗽、是否有痰，是否有基礎(chǔ)疾病，高燒多少度，癥狀幾天了，在家用了什么藥……

根據(jù)程序，病例不能不寫，而所有這些問題，又都是高度雷同的，幾乎面對每個患者，醫(yī)生都要問這些問題，那不如讓病人在排隊等待時先填好，填好后直接同步在醫(yī)生待接診的病歷上，這樣醫(yī)生可以省去大量時間。

就寫病這一項，我認為每個患者，至少能給醫(yī)生節(jié)省至少5分鐘，那12個患者，就可以節(jié)省1個小時了！

扯遠了，回到我的診查，開了流感和新冠的篩查，結(jié)果不出所料：

甲流陽性。

事實證明，我沒能力扶大廈于將傾，人家高層扔個小酒杯下來，就能把我小命收了。

從醫(yī)院回家也就不到兩個小時，病情一下子就嚴重起來，體溫上升，咳嗽嚴重到說話都很困難，身體很虛弱，有輕微的惡心感，而且沒有任何的胃口。

最難受的，是劇烈的頭痛。

什么叫頭痛欲裂？

什么叫連呼吸都是痛的？

什么叫連躺在被窩里都是一種痛苦？

得一次甲流就可以全流程體驗了。想當年，令許多人聞風喪膽的新冠病毒，我中招時身體表現(xiàn)都如一場毛毛細雨，超哥也就衣角微濕而已。

那時，我還以為自己體格強壯如牛呢！現(xiàn)在看來，是男性荷爾蒙影響了客觀的自我判斷，實際上我弱的就像剛剛做完“入職體檢”的小太監(jiān)，小小流感病毒，讓我重新做人……

沒有能力干任何事，強忍著頭痛打開手機，微信上推掉了一些工作，然后吃了藥就裹著被子睡覺去了。

迷迷糊糊睡了一下午。醒來后，港股已經(jīng)收盤，我雙橋巴菲特垂死病中驚坐起，打開手機看了眼今日收益——漂亮，又虧了3萬塊。

這一下腦袋更疼了，我看這疼布洛芬也救不了。

（三）

本以為18號下午，已經(jīng)是感冒的地獄級體驗了，沒想到最難受的還是晚上。

傍晚起床喝了點小米粥，流質(zhì)食物勉強還能吃得下去，干的東西真的是一點胃口都沒有。

高燒開始逐漸來襲，沒辦法，只能再吃一片布洛芬乖乖回床上躺著。

躺著也很難受，頭疼的根本睡不著，體感又非常冷——實際上我家地暖很足，夜晚室溫也在25°，可我蓋著大厚被蜷成一團還是冷得不停發(fā)抖。

量了一下體溫，高燒已經(jīng)達到39°3。

半夜，感覺像是在水中醒來，渾身都黏糊糊的。一摸，被子和床單已經(jīng)被汗水浸得濕透了——您瞧這事兒鬧得，誰能想到超哥我年近40，還能體驗到兒時尿床的感覺。

當然，也伴隨異常的口渴！超嫂放在床前的保溫杯救了我的狗命，真的有體驗到久旱逢甘霖。

39度以上的高燒，必然伴隨著身體的大量脫水。所以溫情提示，準備點電解質(zhì)水非常重要，有條件的朋友，可以擺一瓶寶礦力在床頭，會比較解渴。

好在，由于及時對癥下藥，19日中午（是的，我一覺睡到了第二天11:25）我醒來后，感覺已經(jīng)好了70%，燒退了，咳嗽也緩和多了，更重要的是，頭完完全全的不疼了。

到今天（11月20日）我寫這篇記錄文時，我感覺已經(jīng)好了80%，除了身體還有一點點發(fā)虛，其他的癥狀基本已經(jīng)消失了。

（四）

分享我一下我對抗甲流的用藥，僅供朋友們參考，請不要盲目照搬和模仿，生病請盡早前往正規(guī)三甲醫(yī)院就診，聽從醫(yī)生的用藥建議。

目前國際醫(yī)學界權(quán)威指南推薦的，治療流感的抗病毒藥物主要是兩種，一種是大名鼎鼎的奧司他韋，因為獲批上市早，知名度廣，很多朋友可能都吃過它。

另一種是2021年才獲批在中國上市的抗流感藥物：瑪巴洛沙韋，中文名是速福達。

這兩款藥的原研廠家其實是同一個藥廠：瑞士羅氏。

這兩款藥，瑪巴洛沙韋的抗病毒機制要更先進一些，它能直接抑制流感病毒復制所需的mRNA合成，從根源上阻止病毒在體內(nèi)復制和傳播。

而且，瑪巴洛沙韋只需要吃一粒就可以了，但需要注意的是，它需要在流感癥狀出現(xiàn)后48小時內(nèi)服用，目前每粒藥售價大概在260元人民幣左右。

我吃的就是這款藥，但是明顯，我吃的有些晚了，17日下午我就應該去醫(yī)院做流感篩查，當天出結(jié)果就吃藥，效果應該會更好。

至于另一款藥奧司他韋，也有其獨特優(yōu)勢，它的說明書就明確寫著：用于預防和治療流感。

所以如果家里有人得了甲流，那么家庭其他成員，都應該同步口服奧司他韋來預防流感（這也是三甲醫(yī)院醫(yī)生給我的建議）。目前羅氏原研的奧司他韋，每盒售價在185元左右。

至于退燒藥，那選最常用最安全的布洛芬或?qū)σ阴０被泳涂梢粤恕?/p>

以上，就是我對抗甲流的用藥，就是布洛芬退燒+瑪巴洛沙韋抗病毒，其他沒了。

最后，給可能也會中招流感的你，一些暖心建議：

1、每年都接種流感疫苗，真的是個好習慣；

2、流感高發(fā)季，有癥狀了，就要盡快去醫(yī)院確定病因，早發(fā)現(xiàn)，早阻斷，早恢復；

3、確診流感后，全家人立刻要同步口服奧司他韋預防流感，同時做好自我防護，盡量自我隔離，公共區(qū)域戴口罩；

4、高燒時，多喝水，多補充電解質(zhì)，可以準備兩床被子，大量出汗時可以換一床被子蓋，有個干爽的被窩會很舒服，但體感冷時，不要盲目蓋多層被子“捂汗”，高燒發(fā)冷時用電熱毯更要不得，那是“火上澆油”；

5、不要亂吃藥，不要相信大力出奇跡，對癥下藥永遠是最科學最有效的，這一點我就不展開講了。另外，有條件吃原研藥的朋友，盡量吃原研藥吧，也不用問醫(yī)生開了，現(xiàn)在由于醫(yī)?？刭M，所有醫(yī)院都開不了原研藥，自己出門去藥店買吧；

6、再就是，炒股的韭友們，生病的時候就不要打開股票賬戶了，不利于病情恢復：）

以上，是為記，希望你用不到。

這里是思維補丁，謝謝你的閱讀。