寶寶還沒出生時(shí)，我們都會設(shè)想寶寶出生后，一定是一個(gè)可愛的小寶寶。

然而，有的寶寶出生后，爸爸媽媽卻發(fā)現(xiàn)，寶寶屁屁上，背上，甚至臉上卻長了明顯的胎記？

看到胎記后，媽媽一定很發(fā)愁，尤其是胎記長臉上的寶寶，媽媽更是心疼和自責(zé)，自責(zé)一定是自己孕期的飲食不當(dāng)，才讓寶寶長了胎記。

胎記長臉上的話，媽媽一定會擔(dān)心，即使祛胎記，萬一留疤了怎么辦？再說祛胎記孩子也受罪，胎記在眼睛周圍，也有風(fēng)險(xiǎn)。

新生兒胎記到底是怎么來的？孕婦孕期需要注意哪些行為，才能盡量避免寶寶出生后長胎記？

為何有的寶寶出生時(shí)有胎記，有的寶寶剛出生時(shí)沒有胎記，但是出生一段時(shí)間后長了胎記？

關(guān)于這點(diǎn)，婦產(chǎn)科大夫給出了科學(xué)的解釋，在此分享給有生育計(jì)劃以及正在孕期的媽媽們。

一、胎記到底是怎么回事？

很多人都和我一樣，有這樣一個(gè)疑問：寶寶在媽媽肚子的時(shí)候，為何會長胎記？胎記到底是怎么形成的？

婦產(chǎn)科大夫?qū)Υ俗隽藢I(yè)介紹：

胎記主要是胚胎發(fā)育時(shí)，皮膚色素細(xì)胞分布異常、血管畸形或者增生導(dǎo)致的。胎記主要有兩種：

第一種，是我們常見的色素類型，比如蒙古斑和咖啡斑。這種色素型胎記，主要是因?yàn)樯丶?xì)胞在皮膚特定層聚集，或者分布不均造成的。

而這種胎記，大多數(shù)和遺傳，胚胎色素細(xì)胞遷移異常有關(guān)。

第二種，血管性的胎記，也就是鮮紅斑痣，還有草莓狀血管瘤。這些都是血管發(fā)育異常造成的。

婦產(chǎn)科大夫說，其實(shí)大多數(shù)的胎記并不危害寶寶健康，只是會影響美觀。

二、孕婦在孕期要避免4種行為

而有的胎記，和孕婦在孕期的一些行為有關(guān)，想要減少新生兒長胎記的幾率，孕婦在孕期，要盡量避開下面4種行為。

雖然說胎記和遺傳有一定關(guān)系，但是，孕婦在孕期如果注意自己的一些行為，還是能降低胎兒皮膚出現(xiàn)異常的概率。

①挑食，吃辛辣

孕婦的飲食情況，直接關(guān)系到腹中胎兒營養(yǎng)的吸收。

很多女性在孕前，都喜歡吃辛辣食物，無辣不歡，但是懷孕后，因?yàn)樵衅诩に赜绊?，總是沒有胃口。

所以，孕婦就會挑食，富含維生素的食物吃不進(jìn)去，就喜歡吃口味重的食物，比如腌制的，油炸食物等。

于是，對于辛辣刺激的食物，會尤其想吃，這個(gè)時(shí)候，孕婦要盡量控制，少吃這些食物。

辛辣食物或者偏食挑食，容易上火有炎癥，會增加胎兒血管異常增生。

孕期飲食要清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)果類，確保營養(yǎng)均衡。

②化妝，接觸刺激物品

愛美之心人皆有之，即使懷孕了，孕婦依然愛美，記得當(dāng)時(shí)我懷孕后，我依然會買各種漂亮衣服，還不喜歡買孕婦裝。

于是就買一些時(shí)尚，腹部寬松的衣服穿。

剛開始我也會買一些孕婦的護(hù)膚品，但是，最后一個(gè)婦產(chǎn)科朋友建議我，最好用嬰兒霜。寶寶出生后果然皮膚干凈。

懷孕后，孕婦盡量不要染發(fā)，即使理發(fā)店說染發(fā)劑再沒有刺激性，也不要去冒險(xiǎn)。

孕婦少接觸強(qiáng)刺激的物品，避免家里有甲醛含量高的家具等物品。護(hù)膚品選擇成分簡單安全的才行。

③心情緊繃，焦慮不安

懷孕后，孕婦都會小心翼翼，唯恐自己的一些不當(dāng)行為，會對腹中的胎兒產(chǎn)生不良影響。

加上胎兒一天天長大，孕激素影響孕婦情緒，情緒不穩(wěn)定，易煩躁易怒，心情也會陰晴不定，精神總是緊繃狀態(tài)。

還有的孕婦，如果家人照顧不到位，會變得焦慮不安，進(jìn)而睡不好，吃不好，做什么都提不起興致。

孕婦的這種情緒，都會影響孕婦體內(nèi)腎上激素分泌，從而通過胎盤影響胎兒色素細(xì)胞發(fā)育，從而增加新生兒長胎記的概率。

一個(gè)朋友就是如此，她整個(gè)孕期因?yàn)楹屠瞎星椴缓茫刻於记榫w不好，焦慮，結(jié)果女兒出生后，眼睛周圍長了半圈胎記。

當(dāng)時(shí)看到女兒的第一眼，她就不顧自己剛生過寶寶，崩潰大哭。

如今女兒已經(jīng)5歲多，雖然輾轉(zhuǎn)各地給女兒去胎記，但是依然還有淺淺的印記。

④作息不規(guī)律，熬夜

年輕人都有熬夜的習(xí)慣，即使懷孕后，孕婦依然改不掉熬夜的習(xí)慣。

睡前喜歡看看手機(jī)，翻看瀏覽網(wǎng)頁，看小視頻，結(jié)果一看就停不下來，一看就是幾個(gè)小時(shí)，轉(zhuǎn)眼就到了凌晨幾點(diǎn)。

如果孕婦長期這樣熬夜，作息規(guī)律混亂，孕婦的免疫力就會下降，內(nèi)分泌混亂，從而影響胎盤的供血供氧，影響胎兒正常發(fā)育。

三、楓糖媽媽的建議

作為媽媽，我們都希望自己的寶寶出生后各方面都健健康康，更希望寶寶漂亮可愛。

而胎兒卻成了媽媽們的痛，尤其是胎記漲到臉上，脖子上等明顯的地方，讓媽媽們心疼又無奈。

因此，為了避免寶寶出生后長胎記，孕婦在孕期要聽從產(chǎn)婦大夫的建議，在孕期要避開上面說到的四種行為。

孕婦在孕期要注意飲食均衡，少吃辛辣食物，少熬夜，適度運(yùn)動，保持好的心情，避免接觸刺激物品等。

只有這樣，才能降低寶寶長胎記的概率，才能讓寶寶更方面都健健康康。

最后，祝愿每個(gè)孕婦都能生下一個(gè)可愛漂亮，健康的小寶寶！