很多人經(jīng)常被胃病困擾，胃脹、胃痛、反酸這些癥狀反反復(fù)復(fù)，吃了不少藥也不見好。

其實(shí)，在中醫(yī)看來，很多所謂的胃炎，根源不一定是胃黏膜發(fā)炎，而是身體里的氣血在胃部堵住了，形成瘀滯。

氣血不通就會疼痛，瘀滯不除癥狀就很難消失。

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)胃是消化吸收的核心，以通暢為健康標(biāo)準(zhǔn)。一旦飲食不注意、情緒波動大或者身體虛弱，就容易導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)，氣機(jī)運(yùn)行受阻。

氣停了血也會停，時(shí)間長了就形成血瘀。

這時(shí)候胃里會有瘀堵，表現(xiàn)出來就是胃痛位置固定、按壓時(shí)更疼，甚至反酸、打嗝帶有異味，舌頭顏色發(fā)暗或者有瘀斑。這些都是胃部血瘀的典型跡象。

想要改善這種胃部瘀滯，重點(diǎn)在于促進(jìn)氣血運(yùn)行，活血化瘀，緩解胃痛。今天，邀請到李俊主任，給大家分享一個(gè)方子——丹參飲合香蘇散加減。

這個(gè)方子性質(zhì)比較平和，針對性強(qiáng)，適合很多胃部不適的情況。

方子組成很簡單：丹參、檀香、砂仁、香附、紫蘇梗、陳皮、甘草。

其中丹參是主藥，微寒味苦，能活血化瘀而不易傷身，有助于疏通胃中的瘀堵；

檀香和砂仁行氣和胃，檀香可緩解胃部氣滯疼痛，砂仁幫助消化、增進(jìn)食欲，兩者配合能促進(jìn)氣血運(yùn)行，加快瘀滯消散；

香附和紫蘇梗能疏解郁結(jié)、調(diào)理氣機(jī)，因?yàn)楹芏辔覆筐龆潞颓榫w不暢有關(guān)，調(diào)節(jié)情緒也能間接幫助胃；

陳皮理氣健脾，甘草則負(fù)責(zé)調(diào)和所有藥材，讓方子更平和。

服用期間注意，生冷、油膩、辛辣的食物盡量不吃，保持心情放松，少熬夜，否則會影響氣血運(yùn)行，反而加重瘀堵。

當(dāng)然，每個(gè)人體質(zhì)不同，可以適當(dāng)調(diào)整：

如果脾胃偏寒，可以加干姜；如果胃有熱，可以減少檀香，加入蒲公英。如果癥狀比較明顯，建議先請中醫(yī)師辨證，再對藥方做個(gè)別調(diào)整。

養(yǎng)胃的關(guān)鍵其實(shí)就是“通”，把瘀堵疏通開，脾胃運(yùn)作恢復(fù)正常，胃不舒服的感覺自然就會減輕。

溫馨提示：本文僅為中醫(yī)調(diào)理思路科普，具體用藥請咨詢專業(yè)中醫(yī)師，根據(jù)個(gè)人情況辨證使用。