文 | 王進

買東西就像是撒種子，有些只能埋下遺憾，而有些則是來報恩的！

這期，咱們的“報恩好物”系列，終于又攢夠了一波超級香的東西，香人一大跳那種，下面給分享：

01

樹熟凍榴蓮

以前，我總覺得榴蓮就應該吃現剝開的，對冷凍榴蓮肉那完全就是鼻孔朝天——看不上！

后來，隨著對榴蓮越來越愛，研究的越來越多才知道：原來小丑是我。

現剝榴蓮真沒啥可高貴的，它會因為運輸、存儲等問題：

使得它不可能做到樹熟，口感上要打折扣；

使得它動輒開口，細菌嚴重超標，尤其是超市里幫你剝好裝到盒子里賣的那種更是夸張，根據老爸評測的結果，某品牌超市的現剝榴蓮，超標128萬倍！??！

相比之下，反而是冷凍榴蓮肉更有優(yōu)勢，既能做到樹熟，又能全程冷鏈，保證細菌不超標。

放下偏見后，這是我第一次買冷凍榴蓮肉，也是我第一次吃到樹熟的榴蓮。

毫不夸張，直接給我吃爽了！解凍后甜糯程度，遠超我之前吃的所有榴蓮?。。?/p>

而且還意外解鎖了凍啃榴蓮的吃法，冰冰沙沙的，像吃冰淇淋，但入口冰塊融化后又多了一分綿密的口感，真的好香！好好吃！

強烈建議所有愛吃榴蓮的住友都去試試冷凍榴蓮，凍啃吃法。

最近榴蓮價格也比較美麗，冷凍榴蓮，網購價格更美麗，按照一斤榴蓮剝3兩（一般一斤2.5兩~4.5兩，3兩是取中位數）來算，比超市的現剝榴蓮要劃算不少。

02

荷柏瑞魚油

許多年前，我父母一塊去體檢，醫(yī)生就建議日常補充魚油，當時出醫(yī)院就給忘了，就擱置了。結果沒幾年，我爸就心梗了，進了心腦血管科的病房。

許多年后，我因為常年碼字到凌晨，有一天突然心跳很快，第二天眼睛干澀異常，去醫(yī)院了，醫(yī)生還建議我吃魚油。

至此，我才算真正聚焦到魚油這個東西上，看了許多資料才發(fā)現：魚油這個東西，真的很重要！不僅是我需要補，所有人都應該補！

因為現代人嚴重攝入Omega-3不足（除非你每周吃兩次三文魚或者沙丁魚這種深海富含脂肪的魚），還在生活上愛作：

• 吃大量深加工食品，大量攝入植物油，導致Omega-6（促炎）過量與Omega-3（抗炎）嚴重失衡，標準是1：1~4：1，現代人動輒20：1，后果就是各種炎癥，皮膚冒痘、頭皮炎癥掉頭發(fā)，卻沒有Omega-3幫你抗炎。

• 長期吃得過飽、口味過重，導致高血脂、高血壓、高血糖、動脈硬化……卻沒有Omega-3去保護你的心血管健康。

• 天天熬夜、刷手機，眼睛干到想摳出來，卻沒有Omega-3，去潤滑你的眼睛；

• 過度用腦、加班到半夜，腦子轉的比馬達還快，心慌氣短，專注力下降，還焦慮不行，卻沒有Omega-3去幫你大腦、心臟滅火、鎮(zhèn)靜、提供。

所以，真心建議去買點魚油補劑去吃！尤其是：

很少吃魚的、愛熬夜的、心血管高風險的、免疫力低下的、慢性炎癥的、睡眠質量不好的、注意力不集中的、健身的……幾乎所有人都建議?。?！

那補劑怎么買？我買的是荷柏瑞的魚油，目前全家都吃，已經吃了很多很多罐了，為啥是它？

首先是牌子靠譜，荷柏瑞155年的英國品牌，起碼不會弄虛作假，有些新牌子說自己高純度，我是真不信！

其次是，有很多魚油純度看著高，卻是EE型結構，荷柏瑞是rTG天然結構，吸收率要高50~70%，原料明明白白，來自秘魯深海鳳尾魚，這種小魚沒有重金屬污染，吃著也不惡心。

再次是荷柏瑞的配比和劑量很科學，兩粒剛≈1122mg，EPA+DHA,剛好在國際推薦區(qū)間，而且EPA:DHA≈3：2黃金比例，還可以搭配它家的亞麻籽油（除了EPA和DHA以外，Omega-3家族的另外一個重要成員ALA)，可慢慢轉化成AHA和EPA，長效供給，兜底功能，思路有點像咱們中醫(yī)里的人參+黃芪的經典搭配，一個負責進補一個負責固本。

最后就是絕對安全，有歐盟的GMP制藥標準，還有中國藍帽認證，長期吃更安心。

反正，我一家子都吃。

• 我媽我爸吃，我媽上次體檢，血管硬化的問題，減輕了很多，我爸這幾年的情況很穩(wěn)定。

• 我和老婆吃，我的眼睛干的問題再沒有出現過，痘痘冒的頻率也少了很多。我老婆最近減肥，高強度運動，肌肉居然沒有炎癥，不酸痛了。

只有我家小孩沒吃，他們吃的是荷柏瑞的維生素DK，也很不錯，倆個子一直都在標準線之上。

扯多了，還是回到魚油，真心建議，各位住友重視起來，把魚油給吃起來，別等問題來了，再受苦，趁著我們跟荷柏瑞磨了很久把才磨出個專屬團購價，趕緊下手！

優(yōu)惠口令：

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√ 魚油原價189/瓶，限時團價：單瓶158，兩瓶288，三瓶428加贈輔酶1瓶。

√ 維生素D維生素K軟膠囊原價205/瓶，新品嘗鮮兩瓶149元（記得選兩瓶，一瓶沒有優(yōu)惠價）。

買了的姐妹記得曬！抽2位姐妹送魚膠原蛋白！

03

笑廚番茄醬

番茄炒蛋，要是沒有番茄味，那就放點番茄醬。

一開始，我以為這是個梗！后來求證廚師后才知道，這不是梗，是真的！

廚師都是這么干的！不過番茄醬不是我們吃薯條那個番茄醬，而是這種西紅柿塊罐頭。

為何如此？原因讓人有點悲傷！

說：現在的新鮮西紅柿，都是為了好看、好運輸而特別培育的，簡單來講，就是沒熟就能紅紅的看起來很好吃，可實際吃著，卻是又硬、又沒有番茄風味。

想要番茄又有風味又出汁，罐頭幾乎是唯一的選擇，因為罐頭沒有運輸磕碰問題，品種可以種老式西紅柿，等到它徹底成熟，再封裝，便能保住番茄原本的風味。

至于番茄罐頭，選哪個？廚師圈、吃貨圈有一個公認的答案——笑廚西紅柿塊。

笑廚，新疆調料界的極品，口碑極好；

他家的西紅柿塊，也是純純的老式西紅柿，配料也只有新疆西紅柿。

我家已經常備好幾年了，相信我，它真的是對愛吃西紅柿人的救贖！！！

04

抽屜推車收納架

推車置物架，咱們介紹的不少了!

用途非常廣，尤其是像這種還帶個小臺面的，妙用更多：

它可以是一個小邊機，置物架里收點零食、雜物之類的，上面可以放個水杯之類的，哪里需要拉哪里，甚是方便；

也可以是一個化妝品收納架，最上層放最常用的物品，下面抽屜里，分類收納，井然有序。

亦可以做一個尿布臺，嬰兒用的尿不濕、濕巾、屁屁樂……都可以歸置到一一處，哪里換尿布直接整車拉過去即可。

或者，如果你想還可以把它當作一個床頭柜、一個書桌旁收納架、一個廚房里的蔬果收納架……

總之，用途非常廣，我們也介紹了無數次！

那為何今天又要介紹一遍，主要是因為這個推車置物架實在是太便宜，就還不是劣質的那種便宜，而是造型精致、實用性良好且可可愛愛的那種，一看價格只要二三十那種，真的很劃算，簡直是像來報恩的！

05

悅利加香皂

要說全篇，唯一的真·真香·香人一大跳的東西，那一定是悅利加的這個香皂！

就一個香皂，香到人想把它當作香氛來用的程度！

這些香味里除了檸檬味和木瓜味以外，其他的香味，都可以閉眼入的那種，尤其是奇異果、蘋果和葡萄味這三個，簡直絕了！

不是刺鼻的濃香，而是持久的淡淡香氣。

奇異果，沒啥獼猴桃味，但是很輕柔的淡雅花香，可做偽體香；

蘋果淡淡的蘋果+花味，聞著超級舒服；

葡萄，有點像qq糖，葡萄味很明顯。

你買回家完全可以將之放在臥室，讓室內自然擴香或者切碎裝在泡泡網里，掛在衣柜、洗手間、車里當香薰使用。

當然，你也可以用它們洗澡，洗完告訴你，毫不夸張：連屁股縫都是香的?。?！

06

電動吸盤手機支架

我以前，以為10來塊的手動洗盤支架已經是極限了！

沒想到，居然連以前高攀不起的電動吸盤手機支架，他們也能把價格打下來！！

20多啊！你只看到平滑的地方，就可以把手機放上去，然后它就自動給你抽真空，幾秒后就嘎嘎牢！想取下來按鈕一按就松了，實在是太牛了！

真的，自從有了它以后，低頭看手機的時間都少了，隨用隨貼，異常方便！還專門給車里也搞了一個，替換了我以前花大幾十塊買的那個夾式的手機支架！

07

七西足部按摩儀

最近，我不是研究養(yǎng)生嘛，就了解到泡腳這件事的重要性：

其實不止是中醫(yī)，現代醫(yī)學也建議泡腳+按摩足底。

熱水可擴張下肢血管，促進靜脈回流，緩解疲勞的同時還能改善睡眠、對高血壓也有一定的調節(jié)作用，輔助以足部按摩，效果會更棒，研究顯示：

• 足部按摩可促進局部血流，尤其對下肢循環(huán)不良者（久坐人群、糖尿病前期）有幫助。——《Journal of Physical Therapy Science》（2016）通過研究表明：每日10分鐘足部按摩，連續(xù)2周，可顯著提升足背動脈血流速度。

• 足浴+按摩，可通過激活交感神經系統(tǒng)→降低皮質醇水平→顯著降低焦慮評分。——《Complementary Therapies in Clinical Practice》（2020）通過多項隨機對照試驗（RCT）證明。

• 足浴+按摩聯合干預，對老年人或慢性失眠患者入眠有顯著幫助。——《Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine,》（2018）

• 足部按摩可減輕原發(fā)性痛經。——《Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research,》（2015）

我自己每天久坐，腿腳疲勞，一到冬天晚上手腳冰涼的像石頭，也應該堅持泡腳、按摩幾下的。

可問題是：在家泡腳+按摩真的很麻煩??！要準備半天不說，半途還要添水、泡的太久腳還給泡皺了，按摩更是沒指望，但凡你敢叫老公、老婆給你按按腳，對方都得炸毛?。?！

那咋辦？

去足浴店？那可不敢天天去！

放棄？以前還真是一直都放棄的狀態(tài)，但以后我會一直堅持，因為我發(fā)現了一個寶藏——七西暖腳寶按摩儀。

七西這個足底按摩儀其實等于發(fā)熱腳墊+按摩儀+艾灸儀，聽著就很實用對吧？

不用像日常泡腳一樣去裝水倒水，就能按摩暖腳，很方便，溫度的話有45度、55度、65度三檔調節(jié)。

我晚上就用個第三檔按個15分鐘，它那股暖乎乎的勁兒從腳漫到全身，鉆進被窩覺都比平時睡得更香。

20顆按摩頭，高低錯落、交叉按摩，能按摩到的面積很大，啟動時珠子在腳底來回游走，像人手握拳的指關節(jié)，在頂、揉、拱、捏 ；可覆蓋到全腳掌，最大力道不亞于足浴按摩師；不會硌得慌。

每天舒舒服服的來一場酣暢淋漓的按摩，還挺舒服。在辦公室里用也不尷尬，內置了負離子發(fā)生器，可以殺菌除異味，腳套拆開清洗消毒也方便 。

還能搭配艾絨包使用，趕走寒氣、氣血更旺，研究顯示艾草高溫揮發(fā)的桉葉素、樟腦油抗菌、抗炎的作用，還有擴張微血管、增加血流量的作用；

可以說完美地解決了所有泡腳+按摩的痛點，讓每日暖腳+按摩成為可能！

此外，還有一些意外之喜，比如：

我會運動后，會用它來按摩大小腿，能很好的緩解疼痛；

我還會在碼字的時候，把它踩在腳下當腳踏板，幫我糾正翹二郎腿的壞習慣；

小孩，冬季寫作業(yè)的時候，也會把它開著踩著，避免腳冷感冒；

老人，亦可通過它來暖腳、改善睡眠；

當然，最喜歡這東西的還是我老婆，沒事就開著按摩兩下，以彌補沒時間外出享受按摩的遺憾。

總之，好用又實用，推薦給喜歡泡腳、手腳冰涼、平時壓力大或是睡眠不好的住友們，過年給爸媽長輩送這個也合適，既能暖足又能按摩緩解疲勞，從老到小都能照顧妥帖。

關鍵是??！關鍵是?。?！小東西也就一兩次足療的錢，但一次消費換回長久享受，哪哪都能用，瘋狂推薦它，值得！

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08

B5修護霜

我說一句，它是修護界的大哥，誰贊成誰反對！

真的無數次，把我從爛臉的邊緣拉回來！

沒錯，是我，一個男的，記得當時在馬爾代夫，揚言絕不搞防曬，然后僅僅過了一天，滿臉通紅，感受那是又燙又紅，還爆皮。

無奈，只能任老婆安排，厚涂上了她最最最認可的B5修復霜。

大概15分鐘厚洗掉，然后直接就給消紅了！?。?/p>

事后我還查了，主要是它含有5%濃度的B5，可直達底層修護、促進角質，輔助的還有羥基積雪草苷、TRIBIOMA這種成分，才能達到修護像坐火箭一樣快。

自此，我也第一次認識到了，護膚之重要性！認識到了，原來真護膚跟不護膚，是不一樣的。

09

草編蒲團

最近，我家買了兩個，很便宜，一個不到30塊！比以前便宜了不少！

但我還是有點相見恨晚的感覺！

總看到，總想買，但一直沒買，買了才發(fā)現，對于我這個愛隨地大小坐的人來說，這東西實在是太讓人幸福了。

強烈建議，喜歡隨地大小坐的人，買一個！或者多個，它可以疊放，還算好收納，又有自然感，不用的時候放在哪就是個裝飾品！

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