心理直通車

被愛澆灌的孩子，身上自帶光芒。

在小學(xué)當(dāng)班主任的朋友，曾和我講起她班上兩個(gè)孩子的故事：

一個(gè)孩子家庭條件很好，不時(shí)的炫耀自己的鞋子多貴，書包多好，但總感覺這孩子自卑敏感。

而另個(gè)孩子來自單親家庭，衣著樸素，卻由內(nèi)而外散發(fā)的自信與坦然。

后來，家訪得知，第一個(gè)孩子，平時(shí)都是老人帶她，父母忙于生意，只在物質(zhì)上不斷滿足她。

而第二個(gè)孩子，雖她家庭經(jīng)濟(jì)條件有限，但她媽媽卻時(shí)刻給予陪伴和關(guān)注，讓她感受到自己的重要性。

其實(shí)，這兩個(gè)孩子不同表現(xiàn)的根本區(qū)別在于：

孩子是否真正感受過愛。

真正感受過愛的孩子，不需要刻意炫耀或?qū)で笸饨缯J(rèn)可，從以下六件日常的小事里，就能看出他們內(nèi)心的豐盈與篤定。

01能接納自己的不完美，也能自信看到自己的長處

被好好愛過的孩子，他們能坦然接受自己的缺點(diǎn)，也能自信看到自己的長處。

這背后，是父母?jìng)鬟f的 “你本身就值得被愛，不需要完美” 的信念。

他們從小就知道自己不是因?yàn)榭紳M分才被喜歡，不是因?yàn)槎虏疟恢匾暎改附o他們的愛是純粹的、無條件的。

這種高自我價(jià)值感，會(huì)讓他們抗挫折能力更強(qiáng)、也更快樂。

而沒被好好愛過的孩子，會(huì)覺得只有自己完美才配獲得愛，犯錯(cuò)有缺點(diǎn)就是沒用，一生自卑。

真正的愛，應(yīng)該接納孩子的所有狀態(tài)，包括不完美，他們才能長成自信、從容的模樣。

02對(duì)父母很信任，會(huì)主動(dòng)需求幫助

很多孩子遇到困難，不敢問、不敢說也不敢求助，怕被指責(zé)、被當(dāng)成軟弱。

“這點(diǎn)小事都做不好，真沒用！”

很多家長在日常生活中頻繁的指責(zé)，會(huì)讓孩子覺得 “求助 = 無能”。

而被好好愛過的孩子，知道向父母求助不會(huì)被否定批評(píng)、也不會(huì)被貶低，而從不把問題藏在心里。

這種信任，來源于童年時(shí)期與父母建立的安全依戀，讓他們確信我的需求會(huì)被回應(yīng)、我值得被幫助、父母是可信的認(rèn)知。

這種‘敢求助’的底氣，會(huì)減少他們的內(nèi)耗，讓他們更容易獲得他人的幫助。

03敢于表達(dá)感受：不哭鬧不委屈

被充分愛著的孩子，內(nèi)心是安穩(wěn)的，會(huì)坦然說出自己真實(shí)的想法和情緒。

這背后，是父母長期的 “情緒接納”，讓他們建立了健康的情緒表達(dá)模式。

他們知道哭了會(huì)被擁抱，生氣了會(huì)被傾聽。

這種長期被接納的情緒，讓他們相信 “表達(dá)感受不會(huì)被指責(zé)”，所以敢于說出 “我難過”“我開心”“我不愿意”。

而那些沒被好好愛過的孩子，可能被長期忽視，或者不被允許有情緒，他們不是用極端方式表達(dá)對(duì)抗，就是選擇憋著委屈自己。

04有關(guān)心他人的能力：會(huì)心疼爸媽、共情他人

被好好愛過的孩子，從小就在 “被愛” 中學(xué)會(huì)了 “愛別人”，他們會(huì)心疼父母的辛苦，共情他人的難處。

這是因?yàn)?，愛與被愛是雙向的，被好好愛過的孩子，內(nèi)心裝滿了溫暖，自然會(huì)向外傳遞。

心理學(xué)研究指出：

孩子的共情能力，源于父母對(duì)他的共情。

當(dāng)孩子難過時(shí)，父母說 “媽媽知道你委屈”；

當(dāng)孩子開心時(shí)，父母說 “媽媽為你高興”。

這種情感共鳴，會(huì)讓孩子慢慢學(xué)會(huì) “換位思考”，理解他人的感受。

被愛滋養(yǎng)的孩子，才懂得如何去愛。

而那些缺愛的孩子，自己的需求從未被滿足，更不會(huì)有多余的精力關(guān)心他人。

05敢于主動(dòng)和他人交往，溝通能力強(qiáng)

感受過愛的孩子，內(nèi)心有足夠的安全感，他們從不害怕陌生環(huán)境，敢于主動(dòng)與人交往，溝通能力也更強(qiáng)。

孩子的社交勇氣，來源于父母給予的愛和安全感。

如果孩子在家被尊重、被接納，就會(huì)相信 “別人也會(huì)喜歡我”，從而敢于主動(dòng)社交，與人交往時(shí)不卑不亢，溝通時(shí)清晰得體。

從小就被父母鼓勵(lì) “表達(dá)自己、與人互動(dòng)”，教他 “如何打招呼、如何分享”，孩子也就養(yǎng)成了良好的溝通能力。

反之，若在家總被否定，就會(huì)害怕 “被拒絕”，變得怯場(chǎng)。

06有底氣說 “不”，堅(jiān)守邊界，也敢嘗試不怕失敗

被好好愛過的孩子，敢于說 “不”，他們懂得堅(jiān)守自己的邊界，不委屈自己迎合他人；

也敢于嘗試新事物，不怕失敗，因?yàn)樗麄冎?“就算失敗了，爸媽也會(huì)支持我”。

這份清醒與勇敢，正是愛滋養(yǎng)出的最好模樣。

心理學(xué)中的 “自我效能感理論” 指出：

孩子的自信心，源于成功體驗(yàn)和父母的鼓勵(lì)。

而那些被控制、被否定的孩子，往往不敢拒絕他人，也不敢嘗試新事物，因?yàn)樗麄兣?“被指責(zé)、被嫌棄”。

真正的愛，不是讓孩子變成 “聽話的木偶”，而是讓他變成 “有主見的勇士”。

07寫在最后

被好好愛過的孩子，他們不一定會(huì)成為多么厲害的人，但一定會(huì)成為內(nèi)心豐盈、人格完整的人：敢愛、敢恨、敢表達(dá)、敢嘗試，有底氣面對(duì)人生的風(fēng)雨，也有溫柔對(duì)待世界的能力。

希望每個(gè)孩子都能被好好愛過，在愛里長大，奔赴屬于自己的精彩。

本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào)“和順?gòu)?有游有謀育兒”

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