嘴唇是人體裸露在外、血管分布密集的部位之一，既能反映氣血狀態(tài)，也能揭示內(nèi)臟健康變化。正常健康的嘴唇應(yīng)呈現(xiàn)自然紅潤、濕潤適中的狀態(tài)，看上去飽滿、充實(shí)。

相反，若嘴唇顏色發(fā)生改變，并且持續(xù)存在，往往提示著身體內(nèi)部功能出現(xiàn)紊亂。這5種嘴唇顏色異常，可能是疾病早期的表現(xiàn)，可得多加當(dāng)心。

1.嘴唇蒼白：貧血或循環(huán)減退

嘴唇發(fā)白是最常見的異常現(xiàn)象，通常提示體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白含量下降，常見于缺鐵性貧血人群中。若伴有頭暈、乏力、心悸、易倦，需盡早進(jìn)行血常規(guī)檢查。

此外，長期低血壓或心輸出量不足也可能導(dǎo)致嘴唇蒼白，尤其在冬季更明顯。慢性病患者若出現(xiàn)嘴唇發(fā)白，應(yīng)警惕是否合并貧血或代謝異常。

2.嘴唇發(fā)紫：心肺系統(tǒng)疾病

嘴唇呈紫紅或青紫色，多見于紫紺，即體內(nèi)血氧飽和度下降。常見于慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、心力衰竭等患者，也可能是先天性心臟病或肺動脈高壓的表現(xiàn)。

如果運(yùn)動稍微加快就嘴唇變紫，甚至出現(xiàn)氣短、胸悶、指甲變紫等癥狀，應(yīng)盡快做心電圖、胸片或動脈血氧檢測，排查心肺功能是否異常。

3.嘴唇暗紅發(fā)黑：肝臟或胃腸病情

嘴唇顏色暗淡、偏黑，常提示體內(nèi)代謝廢物堆積、血液循環(huán)不暢。中醫(yī)常稱其為“血瘀”表現(xiàn)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則關(guān)注肝臟解毒、胃腸排毒功能的障礙。

此情形常見于慢性肝病、胃腸功能紊亂、長期便秘等人群中。若伴有口臭、舌苔厚膩、食欲不振等問題，更應(yīng)考慮消化系統(tǒng)是否出了問題，建議進(jìn)行肝功能與胃腸道檢查。

4.嘴唇干裂發(fā)黃：脾胃濕熱或內(nèi)分泌紊亂

若嘴唇泛黃且經(jīng)常干裂，甚至脫皮、潰爛，常與內(nèi)分泌失調(diào)或脾胃濕熱有關(guān)。部分女性在經(jīng)期或情緒波動后尤為明顯，也可能與膽囊功能異常、黃疸前期有關(guān)。

此外，維生素B族缺乏也會導(dǎo)致嘴角裂開、唇部起皮，可通過調(diào)整飲食、增加富含維生素B2、維生素B6的食物改善。如果發(fā)黃持續(xù)不退，建議檢測肝膽系統(tǒng)功能。

5.唇色過于艷麗：警惕內(nèi)熱或高血壓

雖然“紅潤”看似健康，但如果嘴唇顏色異常鮮紅、發(fā)熱、甚至有輕微腫脹感，反而是內(nèi)火亢盛或血壓升高的征兆。這類唇色多見于情緒波動大、長期熬夜、進(jìn)食辛辣者，也可能預(yù)示早期高血壓或內(nèi)分泌代謝異常。

若同時伴有口干口苦、煩躁易怒、睡眠不穩(wěn)，應(yīng)注意是否有“肝火”旺盛傾向，可通過清淡飲食、規(guī)律作息來調(diào)節(jié)。

總之，嘴唇是身體健康的一面“鏡子”。從蒼白到發(fā)紫，從干裂到變黑，每一種異常顏色背后都可能隱藏著器官的功能變化。忽視這些表面的小問題，可能會錯過疾病早期干預(yù)的最佳時機(jī)。出現(xiàn)長期嘴唇顏色異常者，應(yīng)結(jié)合自身癥狀盡快就醫(yī)檢查，做到“早識別、早防范”，為身體健康把好第一道關(guān)口。

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