伊悅心理

青春期的孩子自主意識逐步增強，他們希望被尊重、被理解、被認(rèn)可、被肯定，需要心理支持、情感安慰，需要一個民主、平等、寬容的家庭環(huán)境來容納他們的成長。

青春期是一個孩子生理、心理發(fā)生轉(zhuǎn)變的重要時期。相應(yīng)的，親子關(guān)系也會進(jìn)入新的階段。在這一時期，以往的教育方法不再奏效，家長們也需要積極地調(diào)整心態(tài)，去適應(yīng)和尋找新的方法與孩子相處，幫助孩子平和、順利地度過青春期。那么具體應(yīng)該怎么做，我們一起來了解下吧！

01從生活入手去改變

青春期階段的孩子由于生理上的急劇變化，出現(xiàn)各種各樣的心理反應(yīng)，這些大部分都是自我意識覺醒的表現(xiàn)。他們試圖沖破約束和管教，偶爾犯的一些錯誤也屬于“成長的代價”。

孩子處于青春期階段，生活上，父母要讓孩子學(xué)會獨立，充分挖掘他們的自理能力，讓孩子養(yǎng)成自己處理生活瑣事的習(xí)慣，事事代勞只會與他們不斷增強的自我意識相矛盾。

這個階段的孩子在遇到困難、問題、挫折時，我們要從權(quán)威的影響向客觀的分析過渡，他們更需要來自父母“朋友式”的客觀分析和引導(dǎo)。

要耐心、持久地陪伴孩子做他喜歡的事，這樣可以更為接近、了解孩子，挖掘、發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點，多多給予鼓勵、支持。

02讓孩子學(xué)會承擔(dān)責(zé)任

處在青春期階段的孩子有了對事物的自我辨知能力，父母如果沒有注意到他們的變化，只是一味地像以往一樣，牽著孩子按照自己設(shè)計的路線走，他們自然會感到不滿，還會有意跟父母作對。

孩子在小的時候，需要父母的指引來認(rèn)識這個世界，這是因為他們的認(rèn)知性不強。孩子漸漸長大，學(xué)會用自己的眼睛來看這個世界，用自己的思想考慮事情。然而，父母卻習(xí)慣了孩子對自己的依賴，忘記了孩子已經(jīng)成長，忽視了孩子已經(jīng)長大，他們有了自己的想法與觀點。這時，對孩子的指手畫腳會使他們愈加反感。

這時，我們不如試著了解、觀察孩子的成長，試著放手，讓孩子學(xué)會承擔(dān)責(zé)任。

03家長要會索取“愛”

很多家長在“愛”的問題上，只盡“給予”的義務(wù)，不講“索取”。如此一來，在孩子心中便形成這樣的一個概念——父母的愛是應(yīng)該的。我們要向孩子索取“愛”，讓孩子學(xué)會感恩。

在飯桌上，父母可以向孩子撒嬌要求為自己夾菜。做家務(wù)時，可以邀請孩子一起來幫忙，表示自己一個人無法完成。適當(dāng)?shù)貙W(xué)會“示弱”，為孩子創(chuàng)造超越的機會，凡是孩子做得好的地方，當(dāng)然不局限于學(xué)習(xí)方面都要夸贊。

讓孩子了解、體會父母的不容易，當(dāng)然還可以向孩子多要求一點，他們的參與感、責(zé)任感自然也會多一些。

04不要開口就下“命令”

青春期階段的孩子特別敏感，父母不要開口就是下“命令”，“你應(yīng)該……”“你不能……”如此一來，在孩子心里，你只是一個領(lǐng)導(dǎo)者。

青春期階段的孩子更渴望被當(dāng)成大人，父母要讓他們感受到自己被尊重、被信任。

05簽一份“保密合同”

偷聽電話、偷看日記，或上網(wǎng)看孩子的留言，美其名曰是為了解孩子，這些行為千萬不要有。實際上，這些都是破壞孩子對家長信任度的首要“殺手”。

和孩子簽了一份 “保密合同”，寫下什么事情是父母可以知道的，哪些是屬于孩子的秘密，然后雙方違規(guī)會怎么樣。

06同一錯誤別“老調(diào)重彈”

對于孩子的錯誤，千萬不能“老調(diào)重彈”，只會引起他們的厭煩情緒。在溝通的過程中，我們要用簡短的語言來指明問題，積極引導(dǎo)，減少“無用”的表揚，過多的表揚會讓激勵失去作用。

尋找孩子的閃光點，多多鼓勵、欣賞孩子。通過積極的方式（包括正面的積極語言，愛的溫暖給予，細(xì)心的心靈呵護(hù)，認(rèn)可和接納等）影響孩子，讓孩子感受到父母對他的愛和關(guān)注，孩子才能重新回到家長的身邊。心近了，與青春期階段的孩子才能有更順暢的交流。

07完善教育模式和溝通方法

想要改變孩子的不良行為、習(xí)慣，并不是一朝一夕的事，更多的是家長的觀念要率先改變。親子間的關(guān)系模式是相互作用的，這就好比我們對待朋友，你對他和氣，對方?jīng)]理由對你不和氣；你對他尊重，對方?jīng)]理由不尊重你。

親子間的關(guān)系也一樣，請從“高位教育”模式轉(zhuǎn)換為“平等教育”模式，這樣不僅親子關(guān)系會有所改善，孩子的改變也會更加易于實現(xiàn)。

青春期階段的孩子在尋求自主性的過程中，沖突和權(quán)利斗爭幾乎是不可避免的。大多數(shù)孩子和父母能夠解決好這些矛盾與分歧，維持積極情感的同時，重新調(diào)整關(guān)系，使之變得更為平等。

父母是一個特殊的職業(yè)，每個人都是未經(jīng)培訓(xùn)直接上崗的。有時，我們面對孩子的一些成長問題常會束手無措，但我們可以試著學(xué)習(xí)、完善自己的教育方法和態(tài)度。

只有通過好的方法，與孩子融洽相處，才能更好地幫助他們順利、健康、快樂地度過人生中的特殊時期。

本文轉(zhuǎn)載自公眾號“伊悅心理”

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