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8款百吃不厭的家常菜,簡單易做超下飯,米飯炫了一碗又一碗

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誰能拒絕得了一頓色香味俱全的家常美食呢?今天就給大家分享 8 款百吃不厭的家常菜做法,簡單幾步,讓你輕松炫完一大碗米飯!

一、香煎茄子餅



準備食材

長茄子 1 根、雞蛋 2 個、淀粉 3 勺、黑胡椒粉少許、蔥花 1 小把、鹽適量、食用油適量

做法步驟

處理茄子:茄子洗凈去皮,切成 0.5 厘米厚的薄片,放入碗中,加入少許鹽,抓勻腌制 10 分鐘,然后用手擠干茄子片的水分(一定要擠干,否則煎的時候容易出水,影響酥脆口感)。

調(diào)面糊:碗中打入雞蛋,加入淀粉、適量鹽、黑胡椒粉,再加入少量清水,攪拌成稍微濃稠的面糊(面糊要稠一點,才能輕松掛在茄子片上,不會輕易滴落)。

裹糊煎制:將擠干水分的茄子片放入面糊中,均勻裹上一層面糊;鍋中倒入適量食用油,燒至六成熱,轉(zhuǎn)小火,放入裹好面糊的茄子片,慢慢煎至一面金黃,再翻面煎另一面,直至兩面都金黃酥脆。

出鍋裝盤:煎好的茄子餅撈出,瀝掉多余油脂,撒上蔥花點綴(蔥花既能增香,又能讓顏色更好看),即可上桌食用。

二、清蒸茭白



食材準備: 新鮮茭白3根、小蔥1根、大蒜2瓣、小米辣1個(可選)、料汁(生抽2勺+少許糖+3勺水)、食用油1勺

做法:

1、茭白去皮,切成均勻的條狀;鍋里燒水,水開后放入茭白條,焯燙1分鐘,撈出過涼水,瀝干水分,整齊擺進盤子里。

2、蒸鍋加水燒開,把擺好盤的茭白放進去,大火蒸8-10分鐘(蒸到用筷子能輕松戳透就行)。

3、另起一口小鍋,倒入準備好的料汁,小火煮沸;同時把小蔥切蔥花,大蒜切末,小米辣切圈。

4、把蒸好的茭白取出來,撒上蔥花、蒜末、小米辣圈;另起一鍋,燒1勺熱油,趁熱潑在調(diào)料上,“滋啦”一聲激出香味,再淋上煮沸的料汁,就可以端桌了,脆嫩鮮甜,清香味兒足。

三、香辣小魚仔



食材清單:小魚仔(小銀魚或丁香魚)150克,干辣椒段、花椒、蒜末、蔥花、熟白芝麻各適量。需要料酒1勺,生抽半勺,白糖1小勺,辣椒粉半勺。

詳細做法:

1. 炸制酥脆:小魚仔用清水快速沖一下,立刻用廚房紙徹底吸干表面水分。鍋里放較多油,燒至五成熱后轉(zhuǎn)中小火,放入小魚仔,慢炸約3-4分鐘,直到小魚仔顏色金黃、體積收縮、用漏勺撈起有清脆聲,撈出瀝油。復炸一次更酥:將油溫升至七成熱,倒入小魚仔復炸20-30秒,撈出。

2. 炒制調(diào)味:鍋中留少許底油,小火下入花椒和干辣椒段煸炒出香味。倒入炸好的小魚仔,轉(zhuǎn)中火,烹入1勺料酒。加入生抽、白糖和辣椒粉,快速翻炒均勻。

3. 出鍋:關(guān)火,撒入蔥花、蒜末和一大把熟白芝麻,利用余溫翻勻即可。晾涼后口感更加酥脆。

四、豆腐香菇蒸肉



食材:嫩豆腐 1 塊(約 300g)、豬肉末 150g、干香菇 5-6 朵、蔥花少許、生抽 2 勺、蠔油 1 勺、淀粉 1 勺、鹽少許、姜片 1 片(去腥用)

做法:

① 干香菇用溫水泡發(fā) 15 分鐘,洗凈后切成碎末(泡香菇的水過濾掉雜質(zhì),留著備用);

② 豬肉末放入碗中,加 1 勺生抽、1 勺蠔油、1 勺淀粉、少許鹽、姜片,再倒入 2 勺泡香菇的水,朝一個方向攪拌至黏稠,腌制 10 分鐘;

③ 嫩豆腐切成小塊,鋪在蒸碗底部,用勺子輕輕壓平;

④ 把腌制好的豬肉末均勻鋪在豆腐上,再撒上香菇碎末,用勺子輕輕壓實;

⑤ 蒸鍋加水燒開,放入蒸碗,大火蒸 15 分鐘,至肉末熟透、豆腐變軟;

⑥ 出鍋后撒上蔥花,淋上 1 勺生抽提鮮,即可食用。豆腐嫩滑、肉末鮮香、香菇味濃,營養(yǎng)均衡易吸收,養(yǎng)胃又能增強免疫力,老人小孩都愛吃~

五、牛肉炒鵪鶉蛋



準備材料:

牛里脊一塊、鵪鶉蛋15個、洋蔥半個、生抽2勺、老抽半勺、淀粉1勺

做法:

1. 鵪鶉蛋冷水下鍋,加點鹽,煮5分鐘后撈出來過涼,剝殼備用;

2. 牛肉切片,加生抽和淀粉抓勻,腌15分鐘;

3. 洋蔥切塊,鍋里放點油,把鵪鶉蛋煎到表面金黃,盛出來;

4. 同一口鍋,下牛肉片大火炒到變色,加入洋蔥炒香;

5. 加生抽、老抽調(diào)味,倒回鵪鶉蛋,翻炒均勻就好了。

六、蒜香涼拌菠菜



食材清單:菠菜一大把(約400克),大蒜4-5瓣,干辣椒2個(可選),白芝麻少許,生抽2勺,香醋1勺,白糖半小勺,鹽少許,香油半勺,食用油適量。

詳細制作過程:

1. 處理菠菜:菠菜摘去老根和黃葉,用流水徹底洗凈,特別要注意根部容易藏泥沙。鍋中燒大量水,水沸騰后加入一小勺鹽和幾滴食用油。先放入菠菜的根部,燙10秒后,再將葉子全部按入水中。全程保持大火,焯燙總時間不要超過1分鐘!

2. 過涼與塑形:立刻撈出菠菜,放入準備好的冰水或大量涼白開中。這是菠菜保持翠綠爽口的“生命線”。徹底涼透后撈出,用手攥成幾個緊密的菠菜球,并用力擠干多余水分。然后將其擺入盤中。

3. 激發(fā)香味:在菠菜球上依次放好蒜末、干辣椒段和白芝麻。另起一小鍋,燒熱約2勺食用油,油熱后均勻地淋在蒜末辣椒上,“刺啦”一聲,香味四溢。

4. 淋汁完成:緊接著,繞著菠菜淋上生抽、香醋,再點幾滴香油。吃之前從底部向上輕輕拌勻,讓每一根菠菜都裹上料汁即可。

七、回鍋肉



準備食材:五花肉、青椒、紅椒、豆瓣醬、生抽、蔥姜蒜。

做法:

1. 五花肉冷水下鍋,加入蔥姜料酒煮熟后撈出切片。

2. 青椒、紅椒切塊,蔥姜蒜切末。

3. 鍋中熱油,放入五花肉煸炒出油,盛出。

4. 鍋中留少許底油,爆香蔥姜蒜和豆瓣醬,加入青椒、紅椒翻炒至斷生。

5. 加入五花肉,加入生抽調(diào)味,翻炒均勻即可。

八、可樂雞翅



準備食材:雞翅、可樂、蔥、姜、生抽、料酒。

做法:

1. 雞翅劃幾刀,冷水下鍋,加入蔥姜料酒焯水后撈出。

2. 鍋中熱油,放入雞翅煎至兩面金黃。

3. 加入生抽、料酒翻炒均勻,倒入可樂,沒過雞翅。

4. 大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮 20 分鐘左右,至湯汁濃稠即可。

這 8 道家常菜做法簡單,味道鮮美,每一道都能讓你食欲大增,趕緊動手試試吧,保證讓你米飯炫了一碗又一碗!

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