血糖高不高上廁所就知道？醫(yī)生：尿液出現(xiàn)這3種變化要引起注意。

袁醫(yī)生課堂。

高血糖就像一個(gè)隱形殺手，長(zhǎng)期不顧不管，它就會(huì)慢慢的損害血管、神經(jīng)、腎臟等重要的器官，引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等嚴(yán)重的并發(fā)癥，嚴(yán)重影響的生活質(zhì)量和壽命。怎么能在早期發(fā)現(xiàn)高血糖？其實(shí)通過(guò)觀察尿液的一些變化就能提供重要的線索，尤其是這3個(gè)千萬(wàn)不要忽視。

·第一、尿液的泡沫多而且不易消散。如果發(fā)現(xiàn)尿液中的泡沫明顯增多，而且這些泡沫細(xì)小，而且長(zhǎng)時(shí)間不消散，就像啤酒的泡沫一樣，這可能是蛋白尿的表現(xiàn)。高血糖會(huì)損傷腎臟的過(guò)濾的功能，使得原本應(yīng)該被腎臟重吸收的蛋白質(zhì)漏到了尿液里頭，從而形成了蛋白尿。

一旦出現(xiàn)這種情況，說(shuō)明腎臟可能已經(jīng)受到了高血糖的損傷，需要盡快到醫(yī)院去進(jìn)行血糖、尿常規(guī)以及腎臟功能的一些檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并采取相應(yīng)的治療措施。

·第二、尿液中有爛蘋(píng)果味。正常的尿液的氣味比較淡，只有放置一段時(shí)間之后，由于細(xì)菌分解尿素才會(huì)產(chǎn)生輕微的氨臭味。但是如果尿液散發(fā)出一種類(lèi)似于爛蘋(píng)果的特殊的氣味，就要警惕了，可能是糖尿病酮癥酸中毒的信號(hào)。

當(dāng)血糖過(guò)高的時(shí)候，身體無(wú)法充分的利用葡萄糖供能，就會(huì)開(kāi)始分解脂肪來(lái)提供能量。脂肪在分解的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生酮體，當(dāng)酮體在體內(nèi)堆積過(guò)多的時(shí)候，就會(huì)通過(guò)尿液排出體外，而使得尿液中出現(xiàn)爛蘋(píng)果味。糖尿病酮中毒是一種嚴(yán)重的急性并發(fā)癥，如果處理的不及時(shí)，治療不及時(shí)，可能會(huì)危及生命，所以一定要警惕。

·第三、尿液顏色變深而且尿量明顯減少。如果發(fā)現(xiàn)尿液顏色變得深黃，甚至接近于濃茶色，而且對(duì)尿量的明顯減少，這可能就是身體缺水或者是血糖過(guò)高導(dǎo)致的血液粘稠度增加，影響了腎臟的濾過(guò)功能。

高血糖會(huì)使得身體通過(guò)排尿來(lái)排出多余的糖分，而在這個(gè)過(guò)程中也會(huì)帶走大量的水分，從而導(dǎo)致身體缺水和尿液濃縮。如果不及時(shí)的補(bǔ)充水分和控制血糖，可能會(huì)進(jìn)一步的加重腎臟的負(fù)擔(dān)，引發(fā)更嚴(yán)重的健康的問(wèn)題。大家平時(shí)上廁所的時(shí)候不妨多留意一下尿液的變化。

如果發(fā)現(xiàn)尿液出現(xiàn)了上述3種情況，一定要及時(shí)到醫(yī)院去就診，排查血糖的問(wèn)題，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，才能更好的控制血糖。