回望東坡香泉功
——聽古箏鋼琴合奏名曲
《趕海的姑娘》
并與國畫大師邱漢橋探討
藏傳佛教養(yǎng)生功法《大禮拜》有感
2026年1月10日
米新橋

儋州磨難三年，

六十高齡海風(fēng)咸。

食無肉飲無酒，

幾個椰果醉心田。

趕海姑娘歡笑聲，

驚醒東坡尋絲弦。

九霄環(huán)佩遺卞京，

周身無有一文錢。

海浪猶如秦箏曲，

纖指撫浪浪無邊。

潮聲未醉魚蝦醉，

姑娘背簍沉甸甸。

弦音浪漫優(yōu)雅，

蘇軾清粥伴鹽。

貶逐之臣多美夢，

腹饑常思月兒圓。

活著北歸需健身，

自創(chuàng)功法名香泉。

難怪姑娘奔海灘，

香泉之名誘紅顏。

一代詞圣通音律，

惜無樂聲傳千年。

幸有天一譜新曲，

姑娘趕海拜神仙。

優(yōu)美古箏撥浪花，

東坡擱筆練香泉。

只盼北歸報(bào)君恩，

早晚健身不敢閑。

南蠻荒野多病擾，

勤養(yǎng)身心觀蒼天。

步息法、臥息法，

動靜相合撥箏弦。

皇帝不動臣不動，

靜候北歸好機(jī)緣。

身旁雖無漁家女，

卻有詩書潤?quán)l(xiāng)田。

平日猶愛爬行功，

返璞歸真筋骨健。

五體投地似拜佛，

心憂歸途有風(fēng)險(xiǎn)。

展翅之功翅難展，

文豪愈挫志愈堅(jiān)。

一招一式調(diào)氣息，

經(jīng)絡(luò)暢通思涌泉。

誰說練功開智慧，

練者深信非妄言。

儋州居三載，

詩文三百篇。

趕海姑娘拾珍珠，

滋潤九州千余年。

海潮退去又來，

姑娘彈響古弦。

秦箏鋼琴話蘇公，

如今練功選海邊。

功法五花八門，

有用即是有緣。

與君學(xué)研大禮拜，

聽曲忽又思先賢。

若是東坡不練功，

千古畫卷月難圓。

邱漢橋《夢瑩西湖》

儋州斷橋望蘇堤，

古井至今涌甘泉。

后記：

前幾日與國畫大師邱漢橋?qū)W研藏傳佛教健身養(yǎng)生功法“大禮拜”，忽然想起當(dāng)年大文豪東坡居士經(jīng)常習(xí)練自創(chuàng)的香泉功，其功法含四個小功法：一、步息功，二、臥息功，三、爬行功，四、翅功。我想當(dāng)年詞圣若不練這套功法，在當(dāng)時(shí)海南的惡劣環(huán)境里，很難熬過三年。

儋州東坡書院有口千年古井，至今仍在涌甘泉。

古箏名曲《趕海的姑娘》由王天一大師作曲、由中國東方樂團(tuán)團(tuán)長、國家一級演員姜淼古箏獨(dú)奏。由中國東方樂團(tuán)副團(tuán)長、藝術(shù)總監(jiān)、國家一級演員趙勃楠鋼琴伴奏。

國畫《夢瑩西湖》由國畫大師邱漢橋創(chuàng)作。

米新橋：中國詩歌學(xué)會會員。