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離開陳曉后，陳妍希破繭成蝶

文/春風(fēng)十里

來(lái)源：十點(diǎn)讀書會(huì)（ID：sdclass）

今年，是陳妍?！暗烷_高走”的一年。

2025的開年，詞條“陳曉陳妍希離婚”登上熱搜；2025年的歲末，隨著《狙擊蝴蝶》的熱度破25000，陳妍希破繭而出，再度登上熱搜榜。

遙想當(dāng)年，沈佳宜曾在《那些年，我們一起追過(guò)的女孩》留下了一句話：“人生本來(lái)就有很多事是徒勞無(wú)功的，但是我們還是依然要經(jīng)歷?！?/p>

十余載倏忽而逝，沈佳宜的清純果敢，依然在記憶的時(shí)光影像機(jī)里反復(fù)顯影，定格了一代人的青春與美好。

而以“沈佳宜”之名抵達(dá)事業(yè)巔峰的陳妍希，卻在《那些年》后，一邊在紛繁復(fù)雜的角色里，努力尋求演藝生涯的突破口；一邊在“徒勞無(wú)功”的人生敘事里，直面輿論犀利苛刻的審視。

這種掙扎與探索，讓她在“徒勞”中磨出韌勁，在“跌撞”里長(zhǎng)出根系，最終也都成了她破繭而出的力量。

01

《那些年》之后

2012年，巴黎，攝影師余靜萍邀請(qǐng)陳妍希拍了一部十幾分鐘的短片。

其中一個(gè)鏡頭是陳妍希蒙住雙眼，赤腳走在一條有幾百年歷史的石板路上。

余靜萍告訴她：“我想讓你走這一段路，這很像你現(xiàn)在的處境，你以為你走得很好，光鮮亮麗，實(shí)際上沒人知道接下來(lái)會(huì)遇到什么，我們都是很盲目地在生活。”

彼時(shí)，陳妍希剛剛憑借《那些年，我們一起追過(guò)的女孩》里“沈佳宜”一角提名“金馬獎(jiǎng)”，正值人生巔峰期。

可聽了余靜萍的話，陳妍希眼圈泛紅，她脫下鞋子，蒙住眼睛，在凜冽刺骨的寒冬里，跌跌撞撞地走完了那段路。

余靜萍并沒有洞察未來(lái)的本領(lǐng)，只是親歷了這樣的人生階段，也旁觀了別人的起伏遭遇，才對(duì)生命有了這樣深刻的認(rèn)知。

而陳妍希也確實(shí)在這樣的人生規(guī)律里，在“沈佳宜”之后，走上了一條忽明忽暗的路。

2013年，在陳曉的極力推薦下，陳妍希出演了小龍女。

原著中的小龍女一襲白衣，雖有病容，然“清雅絕俗，姿容秀麗無(wú)比……周身猶如籠罩著一層輕煙薄霧，似真似幻，實(shí)非塵世中人?！?/p>

陳妍希無(wú)疑也是美的，可她的嬰兒肥，甜美的梨渦，以及明暖的笑容，都帶著一種實(shí)實(shí)在在的煙火氣。

而在她之前，劉亦菲賦予了小龍女仙氣飄逸的“形”，李若彤詮釋了小龍女清冷絕俗的“神”，珠玉在前，陳妍希版的小龍女從外在到內(nèi)在，都難以實(shí)現(xiàn)更迭和進(jìn)階。

于正打包票，說(shuō)陳妍希是“最仙小龍女”，然而這信誓旦旦的贊美與支持，始終難以抵擋外界沸沸揚(yáng)揚(yáng)的爭(zhēng)議。

“古墓里飛出的是小籠包，不是小龍女……”

后來(lái)在接受采訪時(shí)，面對(duì)“小龍女”帶來(lái)的爭(zhēng)議，陳妍希的回答卻很豁達(dá)：

“想辦法把自己能做的都做好，接下來(lái)就是交給觀眾去評(píng)價(jià)了。不管是什么樣子的評(píng)價(jià)，其實(shí)我都接受?！?/p>

事實(shí)上，那些鋪天蓋地的嘲諷，讓陳妍希躲在房間里哭了很久。

但在收拾好自己的情緒后，陳妍希接下了“小籠包”主題的游戲廣告，以自黑的方式成功化解了這場(chǎng)風(fēng)波。

這樣云淡風(fēng)輕般度化劫難的陳妍希，和《狙擊蝴蝶》里的岑矜很像。

岑矜在流產(chǎn)后慘遭鳳凰男出軌，工作成果被搶占后事業(yè)線也暫時(shí)中斷。

在命運(yùn)對(duì)她的連環(huán)狙擊下，她依舊在最痛苦無(wú)助的時(shí)候，拯救了一個(gè)失怙又失學(xué)的山區(qū)少年，并給予了他生活的關(guān)懷和人生的引領(lǐng)。

陳妍希呢？

2年的時(shí)間里，父親去世，愛人轉(zhuǎn)身，事業(yè)停擺多年，甚至還被好事者拼湊出婚前私生活混亂的負(fù)面形象。

可出現(xiàn)在鏡頭前，陳妍?？偸窃诶鏈u淺笑中，言笑晏晏地應(yīng)對(duì)外界的所有刁難和質(zhì)疑。

因?yàn)?，在她的視角里，一切?jīng)歷最終都會(huì)蓄積成厚實(shí)有力的鋪墊，為了與后來(lái)的自己不期而遇。

02

當(dāng)陳妍希遇上岑矜

去年，陳妍希在拍黃天仁執(zhí)導(dǎo)的《親愛的仇敵》里，拿到了黃天仁遞來(lái)的《狙擊蝴蝶》的劇本。

早在2018年，陳妍希在追韓劇《經(jīng)常請(qǐng)吃飯的漂亮姐姐》時(shí)，就期待能接到一個(gè)“姐弟戀”的劇本。

當(dāng)時(shí)，她翻閱了大量同類小說(shuō)，其中就包括《狙擊蝴蝶》。

不同于6年前貪戀“姐弟戀”劇情里超標(biāo)的糖分，此時(shí)40歲的陳妍希決定接下“岑矜”這個(gè)角色，是因?yàn)椤八且粋€(gè)懂得自救的女孩子，在她真的很痛苦的時(shí)候，她沒有讓自己沉淪下去，她轉(zhuǎn)移自己的注意力去幫助別人?！?/p>

也因?yàn)檫@部劇，外界開始重新審視陳妍希。

當(dāng)過(guò)往再被翻出時(shí)，陳妍希一邊在流言蜚語(yǔ)中沉默不語(yǔ)，一邊又緩慢書寫的當(dāng)下，這種看似不同步的節(jié)奏里，似乎讓很多人“意難平”：“我連對(duì)你的心疼都有時(shí)差”。

然而對(duì)陳妍希而言，一切經(jīng)歷都是為了走向更完整的自己。

很多人不曾留意，《狙擊蝴蝶》海報(bào)上的三幅油畫，出自她手，片尾曲《早安晚安》的女聲部分，來(lái)自她溫柔的歌聲。

她曾跨界與故宮文化珠寶合作推出聯(lián)名款珠寶“囍鹿銜芝”，還在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)開設(shè)過(guò)寫作專欄，分享自己的生活感悟。

這樣的陳妍希，其實(shí)一直安靜地生活在公眾視野的“盲區(qū)”里，雖不張揚(yáng)，卻很豐盈。

大抵每一個(gè)如此從容多才的女子，都擁有一個(gè)優(yōu)渥的原生家庭。陳妍希也不例外。

陳妍希的父親是一個(gè)跨領(lǐng)域經(jīng)營(yíng)的外貿(mào)商人，母親是一名教師。

父親的商業(yè)版圖為陳妍希打造了一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的生活空間，而母親的知性與視野，則一手承托起她童年的藝術(shù)天空。

后來(lái)即便父母分開，陳妍希也從未因此被冷落忽視過(guò)。

“我小時(shí)候就是在一個(gè)總是被鼓勵(lì)的環(huán)境中長(zhǎng)大的，讓我的個(gè)性比較有安全感?！?/p>

學(xué)生時(shí)代的陳妍希是一名學(xué)霸才女，高中畢業(yè)后遠(yuǎn)赴美國(guó)求學(xué)，就讀于知名的潘森斯設(shè)計(jì)學(xué)院專攻服裝設(shè)計(jì)，后來(lái)又轉(zhuǎn)至南加州大學(xué)，主修商科、輔修美術(shù)。

然而在2006年，陳妍希出演了電影《聽說(shuō)》的女配角。

站在鏡頭前，陳妍希覺得十分新奇：“那種走進(jìn)另一個(gè)人的人生，感受她的喜怒哀樂的感覺，太奇妙了?！?/p>

表演的魔力，讓陳妍希走上了演員這條路。

可彼時(shí)的臺(tái)偶市場(chǎng)正是甜妹主宰的天下，且劇集與音樂聯(lián)動(dòng)的商業(yè)模式已經(jīng)成熟。像王心凌、楊丞琳等歌手出身的女藝人，也借此在偶像劇中為自己鋪設(shè)了演員這條路線。

陳妍希的外形也適合“甜寵”賽道，只是那時(shí)行業(yè)已飽和，留給陳妍希的表演空間十分狹窄，但是陳妍希還是在小配角的輾轉(zhuǎn)騰挪中迎來(lái)了自己的大舞臺(tái)。

03

沈佳宜時(shí)代

起初入圈的5年時(shí)間里，陳妍希演過(guò)活潑可愛的服務(wù)員，敢愛敢恨的富家千金，野蠻的高中女生……但這些，都沒能讓她的演藝事業(yè)有所起色。

且因?yàn)榉强瓢喑錾?，表演?jīng)驗(yàn)尚淺，陳妍希經(jīng)常在片場(chǎng)被導(dǎo)演罵，她甚至一度產(chǎn)生自我懷疑。

可在角落里靜悄悄地哭過(guò)后，陳妍希收拾好自己的情緒，還是早早趕到了片場(chǎng)。

岌岌無(wú)名的日子里，她把每一場(chǎng)戲的錄像存下來(lái)，吃飯、走路都在回看打磨。

甚至為了貼合角色形象，她只吃葡萄柚、水煮雞胸肉，一度熬到了半年沒來(lái)例假。

外在柔弱的陳妍希，骨子里有股不妥協(xié)的執(zhí)拗：“你越說(shuō)我不行，我就越要做好給你看”。

命運(yùn)的轉(zhuǎn)機(jī)，始于2011年。

起初，陳妍希沒有走進(jìn)導(dǎo)演九把刀的視野，但在一次工作聚餐上，九把刀在陳妍希的身上看到了“沈佳宜”的影子。

那一天，九把刀在餐席上講了一個(gè)黃色笑話，所有人都在前偃后合時(shí)，唯陳妍希沒有笑。

九把刀當(dāng)即覺得，兩人磁場(chǎng)不合。

后來(lái)送陳妍希下樓的電梯里，九把刀用鑰匙挖耳朵，陳妍希看到后用急切的口吻說(shuō)：“把刀，把刀，你這樣會(huì)受傷的”。

那一刻，久經(jīng)江湖的九把刀也緊張了一下，他恍然意識(shí)到，沈佳宜就該是這樣的。

《那些年》里，沈佳宜幾乎集結(jié)所有美好的品質(zhì)于一體：學(xué)業(yè)成績(jī)優(yōu)異，溫柔有主見，甜甜的酒窩，眉眼彎彎的笑靨，無(wú)論和誰(shuí)對(duì)視，空氣里都彌漫著甜甜的味道。

《愛情公寓》中有句臺(tái)詞：“全世界男人的初戀都叫沈佳宜”。

自此，沈佳宜，不僅成了初戀懷舊的代名詞和形象符號(hào)，還為28歲的陳妍希打開了內(nèi)地的市場(chǎng)。

可是《神雕俠侶》還沒有正式開拍，陳妍希的小龍女造型就被全網(wǎng)嘲諷。

一夜之間，“國(guó)民初戀”被說(shuō)成了“又矮又丑又矬，十惡不赦的人”。

或許陳妍希從未想過(guò)，自己會(huì)走上一條黑紅路線，但這樣的爭(zhēng)議同時(shí)也推高了她的知名度。

很快，她接到了電視劇《秦時(shí)明月》的邀約，并進(jìn)軍好萊塢，拍攝了電影《夏威夷之戀》。

甚至有業(yè)內(nèi)人預(yù)測(cè)，陳妍希會(huì)是下一個(gè)楊冪?？删驮谘菟噹p峰即將到來(lái)之際，陳妍希結(jié)婚了。

04

婚姻這襲華美的袍……

《神雕俠侶》宣傳期時(shí)，陳曉剛一見到陳妍希就直白表達(dá)自己對(duì)她的喜歡：“我覺得你很像我老婆”。

《神雕俠侶》合作結(jié)束后，兩人不僅微博互動(dòng)頻繁，還彼此送生日祝福。

2016年，這對(duì)戲里的“神雕俠侶”在戲外官宣結(jié)婚，并宣布懷孕喜訊。

陳曉將婚禮地點(diǎn)定在了北京雁棲湖，巧合的是，雁棲湖的諧音是“妍希?！?。

后來(lái)陳曉解釋說(shuō)，他是聽到別人這么說(shuō)，才意識(shí)到還有這層深意。

婚禮現(xiàn)場(chǎng)，陳妍希乘著小船，輕悠飄揚(yáng)地駛向了彼岸。那個(gè)浪漫唯美的頭紗吻，時(shí)至今日，仍然是現(xiàn)實(shí)婚禮中如偶像劇般的存在。

可這甜度超標(biāo)的鏡頭，實(shí)則是在攝影師反復(fù)的要求下，才定格的美好瞬間。

美好之所以美好，是因?yàn)槎虝呵乙灼扑?。而后?lái)的故事，在不明所以的裂痕里，漸漸吞噬了從前那些美好的記憶。

陳妍希曾在節(jié)目中陳述婚前與婚后的巨大反差：婚前的陳曉會(huì)偷偷跑到她的劇組，在房間里鋪滿玫瑰花瓣，寫上她的名字。

可是婚后的生活，陳妍希再?zèng)]收到任何禮物，甚至想去看場(chǎng)電影，都只能在自己過(guò)生日時(shí)懇求對(duì)方。

當(dāng)初，為了更好地守護(hù)家庭，陳妍希中斷了自己在中國(guó)臺(tái)灣的蒸蒸日上的事業(yè)，搬到了內(nèi)地居住，生下兒子小星星后，她人生的整個(gè)重心幾乎都傾斜到了家庭上。

陳妍希出現(xiàn)在公眾視野里的時(shí)候越來(lái)越少，出現(xiàn)在興趣班、幼兒園門前的時(shí)候越來(lái)越多，而有關(guān)她的往事和傳聞卻越來(lái)越離奇。

2018年，中國(guó)臺(tái)灣藝人倪安東婚內(nèi)出軌。夫妻反目互撕時(shí)，倪安東的妻子提到了一名“2016年即將結(jié)婚的女神級(jí)藝人”。

這一句話無(wú)名無(wú)姓，又不清不楚的指控，讓陳妍希的事業(yè)、婚姻、生活陷入了全面危機(jī)中。

盡管很多細(xì)節(jié)都無(wú)法彌合，經(jīng)濟(jì)公司也嚴(yán)正聲明，但她的許多過(guò)往仍被拼湊成“黑料”，鋪天蓋地的“蕩婦羞辱”還是洶涌而至。

在陳妍希被抹黑到“面目全非”的時(shí)候，也是陳曉被全網(wǎng)勸離婚最激烈的時(shí)候。

可陳曉沒有站出來(lái)為陳妍希澄清，也沒有向外界證實(shí)自己的婚姻固若金湯，或許他的沉默和無(wú)動(dòng)于衷是為了讓流言自動(dòng)消亡。

可是2018年，一場(chǎng)頒獎(jiǎng)典禮上，當(dāng)大屏幕上播放著陳妍希對(duì)陳曉的祝福視頻時(shí)，鏡頭切到的陳曉只面無(wú)表情地說(shuō)了6個(gè)字：“謝謝家人理解”。

“陳曉眼里沒光了”，這樣的解讀讓兩人感情破裂的傳聞?dòng)巧鯂虊m上。

2020年，于正在自己的社交賬號(hào)里寫了一段所謂“取材真實(shí)”的小故事：

一男一女因戲結(jié)緣、互生好感。突然女方爆紅，兩人分手，各自成家。成家后的男方卻在某次酒后對(duì)好友講自己“心里還愛著女孩，只是當(dāng)年年紀(jì)小，太任性……”

外界將這個(gè)故事的男女主角鎖定在了陳曉和趙麗穎身上，而陳曉名正言順的妻子陳妍希竟再度淪為眾矢之的。

后來(lái)，陳曉和毛曉彤合作的《云襄傳》播出時(shí)，和劉亦菲合作的《夢(mèng)華錄》熱播時(shí)，彈幕飄過(guò)的評(píng)論里，不是“陳曉娶錯(cuò)了人”，就是“陳妍希配不上陳曉”。

直到2024年，陳妍希父親去世，陳曉未出席葬禮。兩人婚變的傳聞，似乎也不再只是傳聞。

遙想當(dāng)年，陳妍希因?yàn)椤靶↓埮痹煨捅煌虏蹠r(shí)，陳曉說(shuō)陳妍希是他見到的第一個(gè)在拍戲前兩天就能在威亞上空翻的女孩。

他甚至力排眾議：“如果她不是姑姑的話，那我就沒必要演楊過(guò)”。

而陳妍希，起初為了向外界“自證”，從帶兒子去片場(chǎng)探班陳曉，到在鏡頭里笑意盈盈地維持恩愛的模樣，再到也和陳曉一樣漸趨沉默，直到2025年2月，兩人同時(shí)發(fā)布了離婚聲明。

曾經(jīng)，在接受“北京青年周刊”的專訪中，陳妍希曾說(shuō)，和家人相處，拍戲，都可以帶給她最大的快樂。

可當(dāng)婚姻在沸騰的爭(zhēng)議中消磨殆盡，事業(yè)也陷入了擱淺期，而一直呵護(hù)她的父親也驟然離世時(shí)，陳妍希的人生在四十不惑的當(dāng)口，也陷入了沉潛期。

如何“打撈”自己，成了陳妍希40+后的人生課題。

05

自救

其實(shí)，早在生下兒子“小星星”后，陳妍希就有一種緊迫的危機(jī)感。

她明顯感覺到，找她拍戲的導(dǎo)演越來(lái)越少，她甚至?xí)?，自己還會(huì)拍多久戲。

2018年，好劇本又來(lái)到陳妍希身邊，出演鄧麗君的人物傳記劇《但愿人長(zhǎng)久》。這一年，陳妍希35歲。

2019年，陳妍希顛覆以往青春甜美的形象，化身為風(fēng)情萬(wàn)種的歌姬，出現(xiàn)在懸疑片《風(fēng)中有朵雨做的云》中。

2021，她現(xiàn)身在“浪姐2”中，每一個(gè)舞臺(tái)都拼盡全力，盡管后來(lái)被淘汰，對(duì)她來(lái)說(shuō)，也算是一次真正的乘風(fēng)破浪。

今年，陳妍希開啟了“刷屏模式”，在《親愛的仇敵》里，她是失婚的家庭主婦陳凱西；在《藏海傳》里，她是親眼目睹女兒死在眼前的趙上弦；正在熱播的《狙擊蝴蝶》里，她是享受年下戀的溫柔姐姐岑矜。

不同角色的轉(zhuǎn)換，也悄然豐富她的表演層次。

上半年，因?yàn)橥葌愬２坏貌环啪徤畹墓?jié)奏。她笑稱，自己今年的關(guān)鍵詞可能是“躺平”。

這段不宜拍戲的日子里，陳妍希和兒子一起去了美麗的云南，也和朋友約飯熱聊，慢節(jié)奏的生活讓陳妍希有了一段難得的休整時(shí)光。

也正在此時(shí)，賴聲川向她遞來(lái)了話劇《鏡花水月》的邀約。

陳妍希很興奮：“這可是賴聲川啊，能有機(jī)會(huì)和這樣的大師合作，不管什么樣的戲都應(yīng)該接下來(lái)?！?/p>

舞臺(tái)上，她從孩提時(shí)期演到了耄耋之年，從執(zhí)念到釋然，從復(fù)仇到放下，她一步一步，在別人的故事里，完成自己的泅渡和靠岸。

漫長(zhǎng)的嘈雜中，她不再急于縫合，而是學(xué)會(huì)了與裂痕共生，并從容地走進(jìn)下一個(gè)鏡頭、下一程時(shí)光、下一個(gè)自己。

前路漫長(zhǎng)，那些年我們一起追過(guò)的“沈佳宜”，不再是誰(shuí)的模板，而是自己的答案。

愿這樣的女孩子繼續(xù)悠然前行，如風(fēng)過(guò)林梢，舟行靜水……

* 作者：春風(fēng)十里，本文首發(fā)于十點(diǎn)讀書會(huì)（ID：sdclass）。圖源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除。

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一點(diǎn)碎碎念

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