前幾天看到一句話，心里咯噔一下：

“人這一輩子，往往是被最親的人慢慢磨得沒心氣兒的。

越是親近，越容易傷你最深?！?/p>

我們都覺得，家人是最暖的依靠。

可也正因?yàn)椴辉O(shè)防，什么話都敢說，什么事都敢做，有時(shí)候反而最容易被親人傷到。

說你不對(duì)、挑你毛病、動(dòng)不動(dòng)要你這要你那……

這些事帶來的憋屈、難受，一天天堆在心里，像鈍刀子割肉，一點(diǎn)點(diǎn)磨掉你的精力和健康。

過了四十，身體真不如以前了，再也經(jīng)不起老是生悶氣。

千萬別等到躺病床上才后悔，別讓最親的人把你拖垮了。

婚姻里，別總跟自己較勁

都說：“再好的一對(duì)，一輩子也有幾百次想散伙的念頭?！?/p>

和睦夫妻都這樣，何況那些本來就過得擰巴的婚姻。

一旦日子過得憋屈，人就會(huì)一直處在壓力里，煩心、郁悶、瞎琢磨。

最后，這些心里受的罪，身體都會(huì)還給你。

有調(diào)查說，婚姻不幸福的人，得病的可能性多三成多，平均少活四年。

很多人總想著：我再忍忍，也許就好了。

可事實(shí)上，忍來忍去，耗掉的是你自己的身子和心情。

之前認(rèn)識(shí)一位大姐，白天上班忙得不行，晚上還得帶孩子。

她老公呢，家里事不管，外面也不老實(shí)。

她說家里的事，對(duì)方就說她“想太多”“沒事找事”。

那段時(shí)間，她整夜睡不著，胸口也悶得慌。

后來洗澡摸到胸口有個(gè)疙瘩，一查，醫(yī)生說可能不太好。

等結(jié)果那幾天，她突然想通了：

“整天吵這些沒用的，誰也改變不了，只把自己氣出病來。

如果能重來，我絕不這么過了?！?/p>

幸虧結(jié)果是良性的。

做完手術(shù)，她直接提了離婚。

離完第一件事，就帶孩子去了趟云南。

她說：“人就活這一回，怎么舒服怎么來?！?/p>

可還有很多人，困在不快樂的婚姻里，繼續(xù)熬著自己。

不一定是大吵，可能是說不到一塊的爭(zhēng)執(zhí)、誰都不理誰，或是心里反復(fù)翻騰的委屈。

這些事就像一張看不見的網(wǎng)，纏著你，耗你的精神，拖垮你的身體。

胸悶、沒勁、老生病……都成了常事。

如果你也在經(jīng)歷這些，一定要學(xué)著放過自己。

放過自己，不一定是離婚，也不是叫你全盤認(rèn)了。

而是別總被情緒牽著走，把用來難受吵架的時(shí)間，一點(diǎn)點(diǎn)拿回來，用在自己身上。

去走走、睡個(gè)好覺、找朋友說說話、做點(diǎn)自己喜歡的事。

對(duì)自己好一點(diǎn)，才是婚姻里最該明白的道理。

對(duì)父母，孝順不是掏空自己

電視劇《六姊妹》里的大姐，好多人都說：這家里沒她不行。

爸爸偏心，她就早早擔(dān)起養(yǎng)家的擔(dān)子，照顧這個(gè)，安頓那個(gè)。

她這一輩子，幾乎全在為大家犧牲。

現(xiàn)實(shí)中，我也見過這樣的人。

有個(gè)朋友是家里老大，從小被說“要顧家”“要幫弟妹”。

工資一大半都寄回家，父母生病全是他忙前忙后。

可就算這樣，還總被說給得少、做得不夠。

弟弟買房，爸媽也直接讓他“表示表示”。

他心里憋得慌，又不敢說不，只能自己忍著。

結(jié)果常年勞累加上心里憋著，查出了慢性腎病。

而他老婆，也因?yàn)樗偘汛蠹遗旁谧约仪邦^，氣得跟他分開住了。

聽了他的事，我也挺感慨。

孝順是應(yīng)該的，尤其人到中年，看父母老了，總想多照顧點(diǎn)。

但親情是相互的，不是單方面一個(gè)人傻付出。

光知道犧牲自己，時(shí)間長了，只會(huì)先把自己累垮。

過了四十，身體真不經(jīng)熬，今天熬夜明天就緩不過來，累狠了心都發(fā)慌。

面對(duì)家里人的過分要求，得學(xué)會(huì)量力而行。

哪怕不好拒絕，也別把自己的健康全搭進(jìn)去，更別耽誤自己過日子。

“家和萬事興”沒錯(cuò)，但得是互相體諒，不是可著一個(gè)人累。

對(duì)子女，別付出全部反而害了自己

之前看個(gè)新聞，心里挺不是滋味。

一個(gè)45歲的貨車司機(jī)，為了給兒子攢錢買房、出彩禮，同時(shí)打幾份工。

白天跑長途，晚上還去搬貨，經(jīng)常干到半夜。

別人勸他別這么拼，他說：“兒子的事要緊，我能多掙點(diǎn)，他就輕松點(diǎn)?！?/p>

結(jié)果有天晚上搬貨時(shí)，他突然胸口疼，倒在地上。

送醫(yī)院說是急性心梗，搶救過來，但錢也花得差不多了。

沒想到，兒子陪了兩天就跟他吵起來，怪他“沒苦硬吃”，害自己請(qǐng)假扣錢。

他躺在病床上，一句話也說不出來。

父母都疼孩子，從上學(xué)到工作，從結(jié)婚到帶娃，總想幫他們扛事，怕他們走彎路、怕他們吃苦。

可是太能干的父母，往往養(yǎng)不出感恩的孩子。

你為他操心，他未必領(lǐng)情；你為他累一輩子，他未必念你的好。

過了四十，一定要明白：對(duì)子女付出太多，有時(shí)候反而是場(chǎng)災(zāi)難。

就像那位司機(jī)，原想為兒子鋪好路，結(jié)果自己累出一身病，兒子還不體諒。

好的父子母女關(guān)系，不是一味奉獻(xiàn)，而是互相理解。

你不用當(dāng)完美父母，也可以讓孩子知道你的難處和需要。

別總把他護(hù)在身后，該放手就放手，讓他學(xué)會(huì)自己擔(dān)責(zé)任。

給自己留點(diǎn)時(shí)間，照顧好自己的身體和心情，保持點(diǎn)自己的愛好。

你把自己過好了，情緒穩(wěn)了，身體好了，才是對(duì)孩子最好的支持。

孩子也在獨(dú)立中學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，在牽掛中懂得回報(bào)。

這種互相照顧、彼此不累的關(guān)系，才能走得長久。

親人是我們最惦記的人，但不是所有掛著親人名分的，都真心為你好。

有的人，平時(shí)看不見你的累，等有事了才找你，你有難時(shí)卻躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

面對(duì)這樣的關(guān)系，別再用“親情”綁住自己。

四十歲是個(gè)坎，前半生為家人奔忙，后半生該為自己想想。

別再為不值得的人耗干自己，別再為冷冰冰的關(guān)系賭上健康。

多在乎自己的感受，吃好點(diǎn)，見想見的人，做點(diǎn)喜歡的事，護(hù)好自己的身子和日子。

對(duì)得起良心，也對(duì)得起自己，這樣就挺好。

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