最近，網上有個討論，就是海外華裔現在變得越來越不像中國人。

這種不像不止是氣質，而是五官結構變得不一樣。

為什么會這樣？

海外華裔與本土國人長得不一樣?

這并不是說所有的華裔長得都和國內的人不一樣，而是一些人有這種感覺。

把國人和華裔放在一起，很多時候，你能區(qū)分出哪個是本土國人，哪個是海外ABC。

下圖的這些人都是黑頭發(fā)和黑眼睛，但看上去就是和中國人不太一樣。

許多華裔，尤其是二、三代之后，這種差異更加明顯一些。

像李安和他兒子，李安長得很中國，但他兒子倒是看著有點像拉美人。

網上相關的帖子有很多，還把這種長相統稱為ABC長相。

總的來說，大部分不同主要集中在下面部。

尤其是下頜骨和顴骨的發(fā)育顯得更寬大、更立體。

像劉玉玲，她的下頜線條比不少國內男性都要硬朗許多，下巴看起來更堅實骨感，腮幫子也更結實。

在追蹤50名ABC女孩與50名中國本土女孩5年之后，2025年《人類運動科學》期刊數據顯示：

在12—17歲期間，ABC女孩咬肌厚度平均增長0.8毫米、顴肌面積增長12.4%，均遠超中國本土女孩的0.3毫米和5.7%。

臉型縱向拉伸特征則隨年齡增長愈發(fā)明顯。

他們的皮膚質感與牙齒也與國內不同。

不僅膚色較深之外，很多人的臉上都會有一些雀斑。

至于牙齒，很多ABC都是一口好牙。

不管采取什么手段，冷光美白也好，牙齒非常雪白。

為什么覺得長得不一樣?

有的人說這是語言發(fā)音的問題，還有的華裔說這是因為國內的人喜歡面部調整。

這些都是無稽之談，要追究的話，主要是因為生活環(huán)境的不同。

營養(yǎng)攝入對骨骼和軟組織發(fā)育影響巨大。

西方飲食普遍高蛋白、高鈣質，這可能導致海外華裔的骨骼發(fā)育更粗壯。

比如下頜骨更寬更方、眼窩結構更突出、鼻梁軟骨和硬骨發(fā)育更充分。

而傳統的東亞飲食以稻米、蔬菜為主，蛋白質來源相對較少，這可能會帶來更扁平的面部骨骼架構。

同時，軟組織分布也會因此產生差異。

飲食中的脂肪類型、鹽分攝入量、咀嚼硬物的頻率都會影響面部肌肉的發(fā)達程度和皮下脂肪的分布模式。

西方社會以肉食為主，尤其是牛肉這種韌性較高的肉，長期高強度的咀嚼會明顯刺激咬肌、下頜骨的發(fā)育，從小出生在海外的華人，面部的縱向發(fā)育也就會比較明顯一些，顴骨、下頜角的輪廓會更加硬朗。

而國內還是以谷物、蔬菜為主，主食也是米飯、面條這種柔軟易咀嚼的食物，面部脂肪占比大于肌肉，面部的橫向發(fā)育會更明顯一些。

而且西方的戶外活動更多，這可能會使膚色和皮膚質感出現差異。

尤其是在澳大利亞、加州這些高紫外線地區(qū)長大的華裔，他們皮膚光老化的速度更快，皺紋多、毛孔和色斑明顯、皮膚質地更粗糙。

長期夸張表情的運用讓他們的神態(tài)也與我們不同。

據統計，ABC女孩日常咧嘴微笑、挑眉等外放型表情出現頻率達到了67%，微笑時嘴角拉伸幅度平均3.2厘米；中國本土女孩同類表情頻率僅29%，微笑幅度1.8厘米。

高頻的外放表情讓他們的肌群與我們不同，即便五官相似，通過神態(tài)還是能辨認出不同。

其次就是審美的影響。

本土審美受日韓潮流、網紅、以及復興的國風影響。整體上還是追求幼態(tài)、精致、清冷感這種氛圍美，相應的表情管理也更內斂。

而海外華裔的理想審美模板可能會受到西方本土審美的影響，比如笑容幅度要大，喜歡挑眉，妝容上偏好立體修容。

他們練習這些表情和技巧，使得相關肌肉發(fā)達，面部觀感也就有所不同。

還有一種可能是基因本身存在些微差異。

歷史上大規(guī)模的海外移民多來自中國東南沿海地區(qū)，這些地區(qū)的人在面部特征上與北方漢族存在細微差異，當這些群體在一個新的國家繁衍數代后，這些區(qū)域性特征可能在社區(qū)內得到強化，因此在群體感知上會出現華裔長相這種印象。

最后不得不提的是傳播的影響。

被海外媒體呈現的可能多是這種華裔長相，那些與國內無二的長相沒有被拿到臺前，因此我們才會覺得好像華裔確實和本土國人長得不太一樣。

準確的說，人的外貌應該被稱為呈現型外貌。

它會通過行為塑造改變我們的具體部位，甚至整體氣質。

拿眼睛來說，歐美人的雙眼皮就是比亞洲的更大。

除開結構，這也跟行為有關。

西方認為眼睛大而有表現力是美的，所以個體會有意識地揚起眉毛以擴大眼瞼暴露區(qū)域，社交中也會有意識地瞪眼，以直接的眼神接觸表達自信和真誠。

長期下來，控制睜眼的額肌和眼輪匝肌上端更發(fā)達，形成更明顯的雙眼皮褶皺或更開闊的眼型，同時目光習慣性平視或微抬。

而東亞強調的是含而不露。

個體可能習慣淺笑時眼瞼下垂，社交中避免長時間直視，眼神更常柔和地掃視或向下。這會使眼輪匝肌的收縮模式不同，可能強化內雙眼皮或單眼皮的形態(tài)，眼神顯得更溫潤、內斂。

所以，即便是同樣基礎的眼部結構，后天使用方式的不同，也肌肉記憶和軟組織形態(tài)發(fā)生分化，導致眼型和眼神光產生差異。

當個體感知到自己與理想標準存在差距時，會引發(fā)“社會評價威脅”，這種威脅會讓他急于改變自己，以迎合社會期待。

一些華裔也是如此。

西方喜歡認為細長的眼睛是亞洲面孔美的標志，因此很多華裔在化妝時會不自覺拉長眼線，迎合這種審美。

而又因為上揚的眉毛是西方審美模板，因此他們也會拉高眉毛，但由于面部骨骼并沒有那么凸出，因此就會呈現出不洋不中的中間形態(tài)。

但總的來說，這種不同并非指向所有人，只是解釋為何會產生這種觀感。