成長就是不斷認識自己、接受自己的過程。

新年整理了8段話，送給努力的你，希望能帶給你一些力量~

別在同一個坑里摔兩次！

這話誰都聽過，但做到的人很少。

其實人常常在重復(fù)相似的事：

習(xí)慣了幸福，就會一直幸福；習(xí)慣了信任，就會一直信任；習(xí)慣了痛苦，也容易反復(fù)陷入痛苦。

這種重復(fù)，像是一種無形的“命運”。

很多人總在類似的地方出錯、受傷，但問題不在那兒，而在我們自己。

有時候，我們不是怕痛苦，而是怕“意外”的痛苦。

如果痛苦是能預(yù)料的，反而沒那么可怕了。

甚至，為了證明自己“猜得對”，有些人會不自覺地把事情推向預(yù)期的壞結(jié)果。

父母，是我們躲不開的起點

父母怎么對我們，深深影響著我們成為什么樣的人。

好的父母不一定有錢，但會給我們健康的內(nèi)心。

不好的父母可能物質(zhì)上滿足我們，卻留下心理的陰影。

但陰影之所以持續(xù)，常是因為我們不肯接受現(xiàn)實，總幻想父母應(yīng)該更好，甚至試圖改變他們。

然而，除非父母自己愿意改，否則很難因子女要求而改變。

想過得自在，我們唯一能做的，就是：接受。

接受已經(jīng)發(fā)生的事無法重來，接受別人不會按我們的意愿改變。

學(xué)會接受，我們才會把力氣放回自己身上：

改變自己，才是解決問題的路。

優(yōu)秀治不好自卑

很多人努力變優(yōu)秀，想擺脫自卑。

但再成功，有時候心里還是覺得自己不夠好。

自卑，往往不是因為外表或能力，而是因為童年時沒有得到足夠的愛。

如果從小被充分疼愛，人容易自信；如果總是被忽視或貶低，就容易自卑。

理解這一點后，你可能會感到難過、生氣或不甘。

這時，別再盯著外在成就，而是正視內(nèi)心那個自卑的自己。

誠實地承認自卑的存在，允許自己有這樣的感受。

當(dāng)你接納它，就不再那么害怕它，也不再拼命追求“優(yōu)秀”來掩蓋它。

真正的突破，從接納自己開始。

生氣不是壞事

我們都怕生氣傷感情，但憤怒有時候是必要的。

它像一堵墻，保護我們不被侵犯，守住自己的邊界。

如果有人總想越過你的界限，憤怒會提醒你：這樣不對。

表達出生氣，別人就會知道適可而止，關(guān)系反而可能更健康。

把憤怒藏起來，才會讓關(guān)系變味。

所以，該生氣時就生氣，這是在保護自己，也是在維護關(guān)系的清晰。

愛，是可以選擇的

愛不是義務(wù)。

你可以選擇對誰好，也可以選擇離開誰。

處不來的朋友，可以少來往；不好的婚姻，可以結(jié)束；哪怕是親人，如果一直消耗你，也可以保持距離。

不要覺得“是朋友就得忍”“是一家人就必須付出”。

有些人像無底洞，你再幫忙也沒用。

這時候，設(shè)立界限甚至斷交，都是對自己的保護。

你的愛很珍貴，要留給值得的人。

做事的人總會被議論

人只要行動，就可能出錯；做得越多，毛病暴露得也越多。

但一路向前的人，依然是勇者。

什么都不做的人，往往最愛指指點點，覺得做事的人渾身是問題。

但就像蒼蠅聚在一起聲勢再大，還是蒼蠅；英雄即使不完美，仍是英雄。

當(dāng)你真正為自己去做事，才會更理解世界，也更懂得去愛生活。

簡單說：

說風(fēng)涼話的人永遠有，但做成事的人，一直在路上。

活著，就是為自己做選擇

人存在的感覺，來自自己的體驗和感受。

只有按自己意愿做事、為自己做選擇，才真的感覺“活過”。

如果總被別人安排，就像沒有真正活過。

自己選擇，就要自己負責(zé)，這聽起來很累，所以有時我們寧愿讓別人替我們選。

但若總是這樣，就會慢慢失去自己。

想要活得真實，就要勇敢選擇，并承擔(dān)起自己的決定。

事情不會一帆風(fēng)順，那也得繼續(xù)

工作、學(xué)習(xí)、創(chuàng)作……需要我們持續(xù)投入的事，常常被打斷或遇到困難。

很多人一遇到挫折就想放棄，因為挫敗感打擊了自信心和控制感。

于是轉(zhuǎn)去做那些輕松、能掌控的小事，來找回舒服的感覺。

但成年人的世界，沒有多少事是簡單順遂的。

就像河流總會遇到石頭和彎道，但依然流向大海。

我們要學(xué)的，正是在阻礙中繼續(xù)向前，就算常常不順，也不熄滅心中的熱情，一步步靠近想去的方向。

在不如意的生活里，依然堅持做重要的事，這才是真正的活法。

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