隨著人口老齡化，中老年人跌打損傷的發(fā)生率有所上升。老年人由于骨骼強(qiáng)度下降、平衡能力減弱，日常生活中極易發(fā)生摔倒、扭傷等意外。一旦發(fā)生損傷，如何科學(xué)處理、有效活血化瘀消腫止痛，成為眾多家庭關(guān)注的焦點(diǎn)。

緊急處理：冷靜判斷，避免二次傷害

▲警示信號(hào)需警惕：如果老人跌倒后出現(xiàn)劇烈疼痛、肢體畸形、無(wú)法活動(dòng)或意識(shí)模糊等情況，必須高度警惕骨折的可能。此時(shí)應(yīng)第一時(shí)間撥打120求助。絕對(duì)禁止自行用藥、揉捏或試圖復(fù)位，這些錯(cuò)誤操作極易造成神經(jīng)血管損傷、骨折移位等二次傷害。

▲輕微損傷的判斷：若損傷僅表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛，皮膚完整無(wú)破損，關(guān)節(jié)仍可活動(dòng)，則屬于輕微軟組織損傷。這類情況雖不需緊急送醫(yī)，但也需要科學(xué)處理才能實(shí)現(xiàn)快速消腫止痛。

分階段處理：急性期與恢復(fù)期的科學(xué)原則

▲急性期：冷敷為主，切忌亂用藥損傷發(fā)生后急性期內(nèi)，局部毛細(xì)血管破裂，組織液滲出，引發(fā)紅、腫、熱、痛等一系列炎癥反應(yīng)。常見(jiàn)誤區(qū)：在急性期立即涂抹活血散瘀類藥油并用力揉搓，認(rèn)為可以“散瘀”。實(shí)際上，這種做法會(huì)加重毛細(xì)血管出血和組織液滲出，導(dǎo)致腫脹和疼痛加劇，延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。正確做法：急性期應(yīng)以冷敷為主。用毛巾包裹冰袋或瓶裝冷飲對(duì)傷處進(jìn)行冷敷，每次10-20分鐘，每天3-4次。冷敷能有效收縮血管，減少出血和滲出。同時(shí)，可將患肢適當(dāng)抬高，促進(jìn)靜脈回流，減輕腫脹。

▲恢復(fù)期：選對(duì)藥物，促進(jìn)根本恢復(fù)當(dāng)損傷局部的紅、腫、熱癥狀基本消退后，便進(jìn)入了恢復(fù)期。此階段是使用活血散瘀類外用藥的黃金時(shí)機(jī)。

藥物選擇：安全有效是關(guān)鍵在眾多外用制劑中，源自中華老字號(hào)的玉林正骨水是不少家庭的常備藥物。這款產(chǎn)品曾獲央視推薦，其歷史可追溯至七十余年前。

組方特點(diǎn)：玉林正骨水精選九龍川、木香、海風(fēng)藤等26味中藥材，經(jīng)多道工序精心制成，具有活血散瘀、舒筋活絡(luò)、消腫止痛的綜合功效。 適應(yīng)老年需求的特點(diǎn)：

▲快速滲透，吸收良好：藥液能迅速透過(guò)皮膚屏障，直達(dá)患處，特別適合新陳代謝較慢的老年人群體。

▲不油膩，使用舒適：避免了傳統(tǒng)藥油油膩黏稠的不適感，更受老年人歡迎。

▲適用廣泛：不僅適用于急性跌打損傷后的恢復(fù)期，對(duì)于老年人常見(jiàn)的慢性腿腳不便、關(guān)節(jié)僵硬，以及風(fēng)濕骨痛等老年傷痛，也能起到良好的緩解作用。 ▲使用方法：取適量藥液涂于患處，輔以輕柔按摩以促進(jìn)藥物吸收。建議每天使用4-6次，7天為一個(gè)療程，堅(jiān)持使用以鞏固療效。通過(guò)改善局部血液循環(huán)，加速瘀血消散和組織修復(fù)，從而從根本上緩解腫脹和疼痛。

結(jié)語(yǔ)

處理老年人跌打損傷，需要結(jié)合科學(xué)的急救知識(shí)和合理的康復(fù)手段。正確判斷傷情，在急性期冷靜處理，在恢復(fù)期恰當(dāng)用藥，才能有效解決“活血化瘀消腫止痛”的問(wèn)題，幫助老年人更快恢復(fù)，安享健康晚年。

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