2月10日，F(xiàn)1學(xué)院與久事體育聯(lián)合官宣，中國(guó)首位F1學(xué)院外卡車手師煒（藝名鐵豆），將再度出征2026賽季F1學(xué)院中國(guó)站。3月13日至15日，上海國(guó)際賽車場(chǎng)，這位中國(guó)女車手將連續(xù)第二年站上家鄉(xiāng)賽道，與全球頂尖女性車手同場(chǎng)競(jìng)技。

日前，鐵豆在上海完成了F1學(xué)院中國(guó)站的官方測(cè)試，接受專訪時(shí)，她坦言，過去一年里，自己不斷調(diào)整心態(tài)、加大訓(xùn)練強(qiáng)度，在賽道上完成了一場(chǎng)屬于自己的蛻變。

這一年，我還要堅(jiān)持

作為中國(guó)首位F1學(xué)院外卡車手，鐵豆去年的國(guó)際首秀并不順利。這位初登國(guó)際舞臺(tái)的中國(guó)女車手，也曾陷入短暫的自我懷疑?！皠傞_始沒辦法接受，心里不服氣”，鐵豆坦言，去年賽后有一段時(shí)間，受到各種爭(zhēng)議的影響，她甚至不敢靠近賽車，“我每天就住在賽道邊上，跟自己較勁，也不訓(xùn)練，就是看著那臺(tái)車難受?！?/p>

轉(zhuǎn)折點(diǎn)，發(fā)生在一個(gè)多月后。當(dāng)她重新坐進(jìn)駕駛艙，引擎啟動(dòng)的那一刻，所有困擾自己的雜音都瞬間消失。“賽車運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂，是其他聲音改變不了的?！辫F豆說，從那以后她終于想明白，自己不用向別人證明什么，只需做好該做的事——繼續(xù)訓(xùn)練、繼續(xù)參賽，總有一天，那些偏見會(huì)被打破?！斑@一年多來，我清晰地看到了自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)，現(xiàn)在的水平到底如何，我自己心里有數(shù)?！备屗龍?jiān)定的是一份責(zé)任，“如果我自己害怕退卻了，那還有誰來推廣女性賽車？我愿意用積極的心態(tài)堅(jiān)持下去，影響更多人。”

心態(tài)的轉(zhuǎn)變、賽道里程的不斷積累，也讓鐵豆的實(shí)力快速提升。2025年，她密集征戰(zhàn)多項(xiàng)賽事，涵蓋F4方程式中國(guó)錦標(biāo)賽、F4方程式中國(guó)大師賽、上海8小時(shí)耐力賽、CTCC（中國(guó)汽車場(chǎng)地職業(yè)聯(lián)賽）中國(guó)杯等?！耙郧伴_車，只想著怎么在賽道里把速度開到最快；現(xiàn)在，我會(huì)試著和這臺(tái)車做朋友，去讀懂它傳遞給我的每一個(gè)信號(hào)?！辫F豆舉例說，無論是打方向的力度，還是輪胎的細(xì)微滑動(dòng)，她都會(huì)細(xì)心感受賽車當(dāng)下的狀態(tài)，“我把更多注意力放在了駕駛方式上，特意學(xué)習(xí)了五六種不同的駕駛技巧，希望自己無論面對(duì)什么樣的賽車，都能在比賽開始前快速摸清它的‘脾氣’，盡可能適應(yīng)它的特性。”

實(shí)力不會(huì)說謊：2025年，她斬獲F4方程式中國(guó)大師賽全場(chǎng)冠軍，成為中國(guó)首位獲此殊榮的女性車手；近期，她又打破寧波賽道F4圈速紀(jì)錄，將官方紀(jì)錄從1分45.9秒壓縮至1分45.7秒，有力印證了自己的進(jìn)階之路。

春節(jié)無休，與時(shí)間賽跑

距離F1學(xué)院中國(guó)站揭幕僅剩一個(gè)月，鐵豆的備戰(zhàn)已進(jìn)入沖刺階段。這個(gè)春節(jié)，她幾乎沒有休假，模擬器訓(xùn)練、體能恢復(fù)、賽道復(fù)盤，構(gòu)成了她日復(fù)一日的“新春日?！?，甚至大年初四就要重返賽道實(shí)車訓(xùn)練。

“去年12月確定參賽后，除了之前提前敲定的工作外，我?guī)缀跬频袅怂猩虡I(yè)合作?！辫F豆坦言，很多人曾質(zhì)疑，為何她在專注賽車訓(xùn)練的同時(shí)，還要堅(jiān)持拍攝短視頻，卻不知，博主這份工作，正是支撐她繼續(xù)追夢(mèng)的“底氣”——賽車訓(xùn)練的開銷堪稱“燒錢”，粗略估算，教練、康復(fù)團(tuán)隊(duì)、實(shí)測(cè)訓(xùn)練以及輪胎、剎車等部件的損耗，每一天都是五位數(shù)以上的開銷。

而身體，則是她備戰(zhàn)路上的第一道關(guān)卡。去年，過度訓(xùn)練讓鐵豆原本就有的頸椎椎間盤突出越發(fā)嚴(yán)重，甚至壓迫神經(jīng)，常常出現(xiàn)左右手交替麻木的情況，最終無奈在成都站中途退賽?！暗弥茉俣葏①?，我們第一時(shí)間考慮的就是，我的身體到底能不能支撐到完賽？”鐵豆和教練、康復(fù)師幾乎走遍了全國(guó)最知名的運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)院，專門定制了專屬康復(fù)方案，“目前來看，狀態(tài)還不錯(cuò)?！?/p>

當(dāng)然，挑戰(zhàn)從未停止。近期的F1學(xué)院官方測(cè)試中，鐵豆就遭遇了意外：賽車故障導(dǎo)致第一天原定六小時(shí)的測(cè)試時(shí)間，實(shí)際練車不足一小時(shí)，訓(xùn)練節(jié)奏被徹底打亂，也直接落后于其他車手?！澳切╉敿饽贻p車手真的很厲害，他們能快速適應(yīng)賽車和賽道，速度非?？?，我們之間的差距是客觀存在的?！?/p>

鐵豆介紹，F(xiàn)1學(xué)院的比賽用車與她日常訓(xùn)練的F4賽車差異巨大，下壓力、輪胎性能的不同，會(huì)讓賽道走線完全改變，“雖然加練F3的費(fèi)用更高，但它的速度、行駛壓力，都和我未來的比賽用車更接近，能幫我更快適應(yīng)賽事節(jié)奏。”

養(yǎng)活夢(mèng)想，不止為自己而戰(zhàn)

不同于職業(yè)車手有穩(wěn)定的贊助支持，鐵豆的賽車之路，全程靠自己“造血”支撐。去年，她還成立了女子車隊(duì)“She Power Racing”，吸引了一批年輕女性車手考取賽車執(zhí)照、報(bào)名參與各類賽事。談及這支車隊(duì)，鐵豆的語氣里滿是自豪：“我們第一次參賽就拿到了桿位，之后又陸續(xù)斬獲冠亞軍，我希望能有更多姑娘走出第一步，加入賽車這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，感受它的魅力?！?/p>

在鐵豆看來，參加F1學(xué)院中國(guó)站，不僅能鼓舞更多國(guó)內(nèi)年輕車手，更能實(shí)實(shí)在在地學(xué)到先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。這兩年，F(xiàn)1學(xué)院完善的青訓(xùn)體系讓她深受觸動(dòng)：除了專業(yè)的賽車訓(xùn)練外，團(tuán)隊(duì)還會(huì)結(jié)合女車手的生理期，定制專屬的飲食和訓(xùn)練計(jì)劃，配備專門的心理疏導(dǎo)師，全方位保障車手的競(jìng)技狀態(tài)。目前，鐵豆正在全力翻譯F1學(xué)院的青訓(xùn)手冊(cè)，希望能將這套科學(xué)、完善的體系引入國(guó)內(nèi)，助力更多女性車手成長(zhǎng)。

“我希望至少我們女子車隊(duì)能得到更多關(guān)注，讓大家看到，有這么一群人對(duì)賽車運(yùn)動(dòng)的熱愛?！辫F豆感慨道，如果自己能再年輕20歲，或許會(huì)有不一樣的起點(diǎn)，“可惜我小時(shí)候沒有這樣的機(jī)會(huì)接觸賽車，所以我希望通過自己現(xiàn)在的努力，為更多小朋友鋪路，讓他們能有更好的發(fā)展平臺(tái)?！?/p>

三月的上海，賽車引擎即將轟鳴。鐵豆透露，今年她的賽車涂裝、頭盔和賽車服，均以天青色宋釉為基礎(chǔ)，還融入了馬年元素，設(shè)計(jì)了“馬踏飛燕”的圖案?！拔蚁虢柚荣惖臋C(jī)會(huì)，向海外車手介紹中國(guó)文化，告訴他們中國(guó)的馬年是什么樣的，中國(guó)的陶瓷文化有多深厚?！?/p>