過(guò)年躺平到初六，終于輪到咱們?nèi)祟愖约哼^(guò)生日了——大年初七人日！

別光顧著摸魚收拾行李，也別一門心思盼著開工領(lǐng)紅包，這一天的講究可太多了。

可能很多年輕人不知道，人日可不是隨便一個(gè)普通日子，它是咱們中國(guó)人專屬的“全民生日”，傳了足足兩千多年，比咱們自己的生日還古老。

相傳女媧創(chuàng)世時(shí)，前六天分別造出了雞、狗、豬、羊、牛、馬，第七天才摶土造人，所以這一天就被定為人類的誕辰，早

在漢代《占書》里就有明確記載：“歲后八日，一日雞，二日犬，三日豕，四日羊，五日牛，六日馬，七日人，八日谷”，可不是我瞎編的哦～

今天跟大家嘮嘮人日必記的4大習(xí)俗、2大禁忌，通俗易懂，不玩虛的，記好就能人旺財(cái)旺運(yùn)氣旺！

第一個(gè)習(xí)俗：戴人勝，古代版“顏值祈福神器”

說(shuō)白了就是古代人過(guò)人生日，必戴的“專屬頭飾”，顏值拉滿還藏著大講究。

所謂人勝，就是用彩紙、絲綢甚至金箔，剪成人形或者花卉的樣子，既能戴在頭上，也能貼在屏風(fēng)、窗戶上，核心寓意就是人丁興旺、平安順?biāo)?/strong>。

這習(xí)俗早在漢代就火了，漢武帝時(shí)期，宮女們就愛剪彩為人形裝飾居所；到了唐代更盛行，李商隱那句“鏤金作勝傳荊俗，翦彩為人起晉風(fēng)”，寫的就是這熱鬧場(chǎng)景。

現(xiàn)在不用費(fèi)勁剪彩紙，早上起來(lái)給家人梳個(gè)好看的發(fā)型，戴個(gè)小發(fā)飾，就算是傳承習(xí)俗了，主打一個(gè)心誠(chéng)則靈。

第二個(gè)習(xí)俗：吃七寶羹，人日專屬“吉祥解膩湯”

作為美食學(xué)者，必須重點(diǎn)夸夸這道“文化活化石”，也是老祖宗的“新年清腸神器”。

七寶羹，顧名思義就是用七種蔬菜熬制的羹湯，早在南朝《荊楚歲時(shí)記》里就有記載，是古人過(guò)人日的必備美食，沒有它就少了點(diǎn)年味兒。

重點(diǎn)來(lái)了：七種蔬菜沒有固定搭配，全看本地物產(chǎn)，不用死磕湊齊七種，五六樣也夠用。

潮汕人選芥菜、春菜、厚合，寓意百事順?biāo)?；客家人加芹菜、韭菜，盼著勤快富足；北方人愛放蘿卜、白菜，圖個(gè)清白通泰，每種菜都藏著好寓意。

潮汕還有句民諺：“七樣羹，大人食了變后生，奴仔食了變紅芽”，過(guò)年吃多了大魚大肉，喝一碗清淡的七寶羹，解膩又吉祥，何樂(lè)而不為？

第三個(gè)習(xí)俗：吃面條，拴住福氣的“長(zhǎng)壽密碼”

人日吃面條，可不是隨便填肚子，里面藏著“長(zhǎng)壽綿長(zhǎng)”的大講究，全國(guó)各地都認(rèn)這個(gè)理兒。

老祖宗認(rèn)為，面條細(xì)長(zhǎng)，象征著生命長(zhǎng)久、福氣不斷，山西還有句民諺說(shuō)得好：“人日三丈三，面條拴住壽南山”，把面條的綿長(zhǎng)，比作咱們一輩子的順?biāo)炱桨病?/p>

更講究的地方，吃法也有門道：

陜西韓城的主婦，抻面時(shí)要默數(shù)七次對(duì)折，象征“七日成人”；

江南地區(qū)還有“七姓面”，找七戶不同姓氏的鄰居借面共煮，寓意鄰里和睦、人壽年豐。

今天不管是吃湯面、拌面還是炒面，記得多吃幾口，討個(gè)“長(zhǎng)壽旺財(cái)”的好彩頭，誰(shuí)不想平安順?biāo)爝^(guò)一輩子呢？

第四個(gè)習(xí)俗：登高望遠(yuǎn)，攬盡一年好運(yùn)氣

別以為登高是重陽(yáng)節(jié)的專屬，人日登高，主打一個(gè)“吸陽(yáng)氣、散煩惱、攬好運(yùn)”，古人的儀式感可比咱們足多了。

古人覺得，人日登高能“采天地陽(yáng)氣”，把一年的好運(yùn)都攬入懷中，早在唐代，北魏孝文帝就曾于人日率群臣登高宴飲賦詩(shī)；

明清時(shí)期，江南文人愛聚在虎丘、棲霞山登高，效仿魏晉名士的風(fēng)雅。

咱們現(xiàn)代人不用非得爬大山，小區(qū)樓下散散步、爬爬樓梯，甚至站在陽(yáng)臺(tái)遠(yuǎn)眺一會(huì)兒，也算完成儀式，主打一個(gè)輕松自在，心誠(chéng)就好。

聊完習(xí)俗，再講2個(gè)禁忌，別不當(dāng)回事，老祖宗的講究，說(shuō)白了就是圖個(gè)全年順?biāo)?，避開就是賺！

第一個(gè)禁忌：忌訓(xùn)斥孩童

人日是人類的誕辰，孩童是未來(lái)的希望，老祖宗認(rèn)為，這一天訓(xùn)斥孩子，會(huì)破壞家里的吉祥氣場(chǎng)，甚至影響孩子一整年的運(yùn)勢(shì)。

《帝京景物略》里就明確記載：“人日，家長(zhǎng)不斥幼子，塾師不責(zé)生徒”，可見這禁忌流傳已久。

今天就當(dāng)給自己放個(gè)假，也給孩子放個(gè)假，哪怕他調(diào)皮搗蛋，也耐著性子哄一哄，一年就這么一天，別掃了全家的興。

第二個(gè)禁忌：忌吵架斗氣

人日的核心是“敬人、愛人”，這一天最忌吵架、鬧矛盾，不管是和家人、鄰里，還是和陌生人，都要忍一忍、讓一讓。

古人覺得，人日吵架斗氣，會(huì)沖撞吉祥之氣，破壞家庭和鄰里的和諧，甚至影響一整年的運(yùn)勢(shì)；古時(shí)候湖湘地區(qū)，夫妻這天還要共飲“合歡茶”，就是為了討個(gè)和睦的好彩頭。

哪怕有啥不痛快，也等過(guò)了今天再說(shuō)，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，和氣才能生財(cái)，這話真不是騙人的！

好了，啰嗦了這么多，核心就一句話：大年初七人日，是咱們中國(guó)人的“全民生日”，也是開工前的“祈福日”。

不用把習(xí)俗搞得太復(fù)雜，也不用刻意講究排場(chǎng)，牢記這4大習(xí)俗，避開2大禁忌，心誠(chéng)一點(diǎn)，認(rèn)真一點(diǎn)，就是對(duì)老傳統(tǒng)最好的傳承。

愿咱們新的一年，人丁興旺、財(cái)運(yùn)滾滾，開工順順利利，日子紅紅火火，不管是打工還是創(chuàng)業(yè)，都能順風(fēng)順?biāo)?，真正?shí)現(xiàn)人旺財(cái)旺運(yùn)氣旺，萬(wàn)事皆如所愿！